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操老年妇女前沿信息(2024年11月实时热点)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

操老年妇女

声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源以及截图，请知悉。世人都说半路夫妻难遇真爱，57岁的大爷刘宝国偏偏就不信邪，还在追求真爱的道路上玩儿了一把时髦，参加了个中老年人相亲局。虽说抱着随缘的态度，但他也难免会有些许期待。没想到，这一相亲，还真遇到了一个完全出乎他意料之外的对象，对方的条件在中年女人中绝对算得上是一等一。那么他们的相亲能够成功吗？两人在相亲过程中又会发生什么趣事？刘宝国其实是个生活态度挺坦然的大爷，再加上自己的条件也不错，所以相亲之时，他希望自己能够占据主动权。因此在和人聊天的过程中，他也会下意识地主导内容和节奏。而对于金钱的态度，就是刘宝国精心构思的一个问题。他认为，一个女人怎么看待金钱，尤其是怎么看待男人口袋里的金钱，这可以反映出女人的性格，也能折射出对方的为人处世。虽说他并不吝啬，真要有了老伴儿，也不会缩手缩脚不肯为对方花钱，但他肯定也不愿意自己被别人当成冤大头。两个人对金钱的态度是否一样，决定了他们能不能过得到一起。经人介绍来与他相亲的中年妇女关喜玲，刚刚听到这个问题的时候，难免有些怔愣，不过很快还是回过头来，认认真真地回答这个严肃的问题，真心实意讲了讲自己的情况。关喜玲说，她每个月的收入大概是2000元，这笔钱完全足够负担她自己的基本开销，所以她也不指望以后的老伴来养她。而且她还有房子，没有多余的经济负担，生活肯定不成问题。关于男方自己的财产，她也没有什么过多的想法，本来相亲就是为了给自己找个合适的伴儿，不是为了找个提款机。所以男方愿意付钱，那当然没问题，除此之外她也不会惦记什么。至于理财的问题，两个人在一起，可以自己管自己的钱，这没有毛病。如果大家感情深厚，对彼此也足够信任，那可以把钱放在一起，不分你我，这也是真正像家人一样相处。总而言之，关喜玲的一番回答，让刘宝国很是意外，也很有些感动。他之前也相过亲，遇到过自己背着外债等他来还的人，遇到过斤斤计较的人，就是没遇到过像这样大气的人。不说别的，光是这个态度，就让他的心里生出了不少好感。以后两个人真得有缘分，在一起生活，对方就算不提什么要求，他也愿意冲着这个人品给对方花钱，心里还不会有怨言。况且，关喜玲可不只这一个优点，她身上还有一个与众不同的地方，让刘宝国一听就来了兴趣。并且最开始得知这个事情，刘宝国还有些难以置信，毕竟类似的情况太少见了。这个与众不同的地方就是，关喜玲虽然结过婚，但婚姻维持的时间很短，而且也没有孩子。在他们这一代人中间，50多岁还没有孩子的中年女人，的确非常少见，难怪刘宝国吃惊。可能也正是因为没有孩子，几十年来没有为儿孙的事情操过心，所以关喜玲从外表上看，比其他同龄人更加年轻。刚一看到时，刘宝国的眼睛明显亮了，毕竟爱美之心人皆有之。也可能是因为这一点，关喜玲对于金钱才没有看得很重。一些中年的半路夫妻，之所以会经常因为钱的问题吵架，很大一部分原因是他们各自有孩子，于是也就各自有私心。关喜玲没有后代，她不用因为谁去计较未来生活的得失。而且她也不用为照顾孙子之类的家庭琐事操劳，可以全身心地投入到她以后可能会组建的家庭当中。这很难不让刘宝国心动，两个人6岁的年龄差，在他眼里也变得无比合理起来。既然有那个意思，那他就得好好表现自己，亮出引以为傲的优势，这样才能让对方看到诚意。在收入这方面，刘宝国的条件比关喜玲要稍微好上一些，他每个月有接近6000元的收入，负责两个人的生活开销不成问题，平时买买衣服旅旅游吃吃美食当然也不成问题。为了增加自己在对方心中的好感度，刘宝国还抛出了一张王牌，介绍自己是个退役军人，以前当过兵，是条铁骨铮铮的汉字。果然，这个身份让关喜玲十分崇拜，眼里出现了星星。很多女性其实都有仰慕英雄的萍姐，也有对于警察和军人之类职业的特殊崇拜。不得不说，刘宝国很懂女人的心，抓住了关喜玲的喜好，顺势再加大攻势，果然效果十分显著。另外，他也致力于在相亲对象面前表现自己的“男友力”。像绅士的自我介绍，又或者主动邀请对方共进一餐，再或者是言行举止彬彬有礼进退有度，这样的风度让关喜玲喜笑颜开。很显然，两个人的交流十分愉快，对彼此也有很高的认同。如果后续深入接触还能这么顺畅的话，那么他们就能尝试着更靠近一些，转换视角，以对待家人的方式去对待对方。刘宝国很幸运，在中年相亲市场上遇到了关喜玲这样百里挑一的好人物，同样，关喜玲运气也不错，能遇到一个让自己挺满意的相亲对象。他们的故事，是个非常典型的案例。他们用自己的经历告诉大家，一个人无论处在哪个年纪，都拥有追求真爱的权利，也可以坦坦荡荡地将其付诸行动。渴望陪伴，渴望关心，渴望家的温暖，这在任何时候都不丢人。成年人的世界非常复杂，人和人之间相处，总会习惯性地戴上一些面具，这就让生活经历丰富的人更难交付真心。但请相信缘分。相信真心，总有人值得你把这颗心交出去。中年恋爱不可怕，中年婚姻也不可笑，夕阳无限好，黄昏根本不值一提。只要保持健康的心态，每一天都能是新的开始，都能充满希望。参考资料：《漂亮大姐会套路，一番大义凛然的说辞，瞬间把大哥的心抓住了》《缘来不晚》

现在的农村，净生闺女的人难道就高人一等吗？昨天，一俩闺女的六十多岁的妇女在路边和人聊了会天。她刚从县城的另一个家回来，说县城里的人和事。她的俩闺女大学毕业后都在外地工作，老两口也不用买房买车，挣钱花不完，孩子们也补贴她钱，她就在县城买了房子，冬天去城里过冬，那边有暖气，比在家里烧煤还便宜，厨房里和厕所都暖暖和和的。夏天也去城里，苍蝇蚊子少，干净卫生。春秋就回老家把种的二亩麦子，玉米，花生收收，榨榨油，吃无公害食品。和她一起聊天的都是没儿子的老年妇女，还有一个是俩闺女都在大城市上班，女婿也是医生和国企工作的，现在老头死了，她跟着女儿住。据她说，享不尽的荣华富贵，手腕上带着金镯子，是大女婿过生日给买的，手上俩戒子是小女婿买的，项链是闺女买的，女儿女婿领她去德国法国旅游过。她们指着不远处的老婆子的小叔子说，看看，快七十岁的人了，，还养牛，累死累活的，退疼的不会走，还得干，这不都给他儿子忙和的，其实老人的儿子是村里的首富，开着煤场，农业机械公司，粮食加工厂，可谓大门大户的主，她们小声嘀咕，儿子就知道索取，即使钱多的花不了，也不会给爹妈些钱花，她们又嘀咕说，现在村里的光棍真多，女孩不愁嫁，即使离婚了也不愁嫁。生男孩的就该出苦力，买房买车，彩礼，一辈子出不完的苦力，操不完的心！还得看儿媳妇的脸色。看着她们得意洋洋的样子，我心里有说不出的气愤，可仔细想想，还不是人家说的实话吗？ #我要上热门#

发现没？女人过了50想要看起来美丽，脸蛋压根不那么重要，重要的、排第一的，其实是你的：身材身材身材！真的，身材，才是中老年妇女的第一生产力。谁年过50脸上没有几道皱纹，但是这些从远处压根就看不清楚。三米之外，别人看的第一眼是身材。身材好，走路曼妙多姿，杨柳小细腰，穿上裙子简直是不要太迷人。而且还可以穿的年轻一点，牛仔裙白t恤，女儿的衣服都可以穿，这样看起来活力四射，跟三四十岁也差不多。再近一点，两米左右。颜值和身材就同样重要了，但是倒也没有关系啊。跟颜值比起来身材就更重要了，因为现在有美颜相机呀，只要你一开我的天呀。不要太好出片哦！怎么拍都很美。一米之内那就更不用说了，现在的手机基本上都是自带美颜修图。即使你用原相机拍摄，即使是微单，修图的时候只用修一下脸就可以了，身材基本上不用p，周围的景物不用变形。很容易出大片儿。相反，即使颜值不错，但是身材胖的 50岁以上的女人，从远处看就是妥妥的大妈感。更要命的是很多漂亮的衣服穿不上，花大价钱定制的衣服，如果没有好的气质撑起来，就是白花了大价钱。没有好看的衣服撑着，自己也越来越不爱打扮，干脆放开了，嘴巴使劲吃，吃着吃着身材就更走样了。所以女人，还是要把自己的身材保养的好一点。想要把身材保养好，要从以下几方面做起： 1.坚持运动，每周最少三次，每次40分钟以上。慢跑或做有氧操都可以。 2.坚持好的饮食习惯，清淡多蔬菜，少吃那些不健康的高油高盐高糖的食物。 3.保持充足的睡眠，让你的气色看起来更美。 4.多与年轻人或者是身材好的人交流，结交几个瘦的朋友。

昨天，邻居大爷拄着拐仗来我家借钱，她说她儿子女儿都不养她，现在家里已经没米下锅了，我听后很怜悯他，便从口袋里掏出两百元钱给他。我婆婆知道后，训了我一顿，她说这位大爷的儿女可有钱啦，他们都不想管，我们是外人就别操这份心啦，再说了我们家也难着呢，几个小孩要养，家里两位老人身体又不怎么好，自己家里的生活也不如意，还是别管那么多的闲心事吧。邻居大爷今年已经67岁啦，他老伴去世好几年了，他觉得太孤单啦，便找了一位比他小二十几岁的守寡妇女搭伙过日子，大爷的儿子女儿都是做生意的，很有钱，每次回家都会买大包小包的礼物孝敬他们的老爸，还给他好几千的生活费。这位大爷很听寡妇的话，每次儿女给的钱大部分都会交给寡妇管，寡妇他还有一个儿子快要结婚了，没钱买房，叫大爷去向他儿女借钱，他儿女没借。然后又唆使大爷把家里的一块院子地给卖了，随后寡妇又把钱给骗走啦，最后连人也消失得无影无踪。大爷的儿女知道后大发雷霆，想找寡妇算账又找不到人，同时也恨透了大爷，一气之下，便不再给他生活费了。寡妇骗走钱后不辞而别，儿女又不赡养，邻居大爷深受双重打击，没多久便生病了，这几天还拄着拐杖呢，看着挺可怜的一位老人。我婆婆说，她已经叫村里人联系他儿子啦。其实这位大爷是心地太善良了，才会被人骗的。怪就怪他都一把年纪了还找个搭伙过日子的女人，关键是人家还那么年轻，大爷又那么老了，要身体没身体，要颜值没颜值，不图他钱图什么呢？我婆婆说得对，老年人找老伴，大多数都是搭伙过日子的，所以一定要管好自己的钱财。毕竟这个社会很物质，老年人真正有感情的很少。

等同于杀人！安徽合肥，女子正在高空作业，安全绳竟然被楼下大妈割了！女子急忙劝阻，大妈竟说：“你绳子放在我家墙上面，墙是我家的，你要再放，我还继续割！”好在工友及时阻止，报警后，大妈耍赖说自己有心脏病、高血压…… 陈女士（化名）是一位高空作业工人，作为一名从业已久的专业人士，陈女士平日里的工作内容是在各个小区进行高空作业，事发当天，陈女士来到庐江区的一个小区，准备在12楼进行维修防水工作。就在陈女士专注工作之际，一位老年妇女的行为打破了这份安全，这位老人竟然试图割断陈女士的安全绳！当陈女士意识到自己的生命安全受到威胁时，她立即大声呼救，幸运的是，她的工友及时赶到，阻止了这一危险行为。是什么原因导致这位老人做出如此疯狂的举动？经调查发现，事件的真实原因竟然是因为楼上住户修防水时不小心弄脏了老人家的窗户，老人因此怀恨在心，想要借此机会报复，这种因小失大、不计后果的行为，实在令人匪夷所思。更令人震惊的是，事后老年妇女的丈夫不但没有为妻子的行为道歉，反而声称墙面是他家的，他们有权割断绳子，这种荒谬的言论引发了巨大争议，当事件被报警处理后，在派出所里，老人又声称自己有心脏病和高血压，这无疑使得案件的处理变得更加复杂。面对如此严重的威胁，陈女士毅然选择了报警，从法律角度来看，这起事件涉嫌故意伤害罪。大妈为了一己私利而不惜危害他人生命安全的行为，实在令人发指，这次事件也反映出一些老年人的心理问题，随着社会老龄化加剧，如何正确引导老年人的情绪，预防极端行为的发生，成为一个亟待解决的社会问题。虽然法律规定了用人单位的责任，但在实际操作中，如何更好地保护高空作业者的安全，仍然需要进一步探讨和改进，比如，是否可以在高空作业时增加地面监督人员，或者采用更先进的安全设备等。在城市生活中，我们每个人都应该互相尊重，遵守法律，维护公共秩序，任何因私利而危害他人安全的行为，都可能造成无法挽回的后果，我们应该培养理性沟通、和平解决矛盾的意识，共同营造一个安全、和谐的社会环境。它提醒我们，在追求城市发展和个人利益的同时，不能忽视每一个普通劳动者的安全和权益，只有每个人都尊重生命、遵纪守法，我们的社会才能真正实现和谐发展，希望通过这次事件，能够引起社会各界的重视，共同努力，为所有劳动者创造一个更安全、更友善的工作环境。这次事件也给我们上了一堂深刻的社会课，它不仅仅关乎一个工人的生命安全，更关乎我们整个社会的文明程度和发展方向。我们每个人都应该从中汲取教训，在日常生活中更加尊重他人，遵纪守法，用理性和善意去处理各种矛盾和问题。只有这样，我们的社会才能真正实现和谐发展，每个人才能在这片土地上找到属于自己的幸福和安宁。

农村出现的 20 个怪象，值得深思！第一：拜年不走亲戚了。以往过年，走亲访友是农村最热闹的景象，大家带着礼品，互相问候祝福，孩子们跟着讨压岁钱。可如今，不少人只是在手机上发个拜年信息，人却不见踪影，亲戚间的走动变得越来越淡。第二：种地不精耕细作了。以前农民把土地当作命根子，一垄一垄地翻耕，每颗种子都精心播撒。现在很多人只是简单地撒些化肥农药，应付了事，土地的产出质量也大不如前，那种对土地的敬畏和用心渐渐消失。第三：村里老人不帮带娃了。以前农村老人都会主动承担起照顾孙辈的责任，让年轻人安心外出打工。现在有些老人更注重自己的晚年生活，要么出去旅游，要么参加各种老年活动，不再像过去那样全身心投入到带娃事务中。第四：婚丧嫁娶不大操大办了。曾经农村的红白喜事讲究个排场，流水席能摆上好几天，乐队、歌舞表演一个不少。现在大家都提倡简约，很多家庭只是简单宴请至亲好友，仪式从简，摒弃了很多繁文缛节。第五：年轻人不爱串门了。过去在农村，年轻人闲暇时就爱东家串串西家聊聊，邻里关系十分亲密。现在他们更多地是沉浸在自己的手机世界里，即便住在隔壁，也很少互相串门交流，人与人之间的距离似乎被手机拉远了。第六：读书不再受追捧了。以前农村家庭都希望孩子能通过读书跳出农门，砸锅卖铁也要供孩子上学。现在有些家庭觉得读书不一定有出路，不如早点出去打工赚钱，对孩子的学业重视程度明显下降。第七：村里小店不兴旺了。曾经村里的小卖部是大家日常聚集的地方，买东西、唠家常。现在随着电商的普及，大家都在网上购物，小卖部的生意变得冷清，很多商品都积满灰尘，面临经营困境。第八：传统手艺没人学了。像编竹篮、做木工、纳鞋底等传统手艺，在农村曾经代代相传。如今这些手艺面临失传的危险，年轻人都不愿意花费时间和精力去学习，觉得不赚钱还辛苦。第九：村民不再早睡早起了。以往农村都是遵循着日出而作日落而息的生活规律，现在很多人晚上熬夜看电视、玩手机，白天睡懒觉，作息变得紊乱，健康也受到一定影响。第十：对村里公共事务不热心了。以前村里修路、修水利等公共事务，大家都会踊跃参与，不计报酬。现在很多人都抱着事不关己高高挂起的态度，只关心自己家的一亩三分地，缺乏集体荣誉感。第十一：农村宴席不热闹了。过去农村吃宴席，大家围坐在一起，划拳喝酒，欢声笑语不断。现在宴席上大家都比较安静，各自低头玩手机，少了那份热闹和融洽的氛围。第十二：不再以胖为美了。以前农村觉得胖是生活富足的象征，胖人看着有福气。现在大家都开始注重健康饮食和身材管理，追求匀称健康的体态，观念发生了很大转变。第十三：农村新房没人住了。很多农民辛苦赚钱在村里盖起了漂亮的新房，可由于年轻人外出打工或者在城里定居，这些房子大多时候都空着，只有过年过节才回来住几天。第十四：动物不养在家里了。以前农村几乎家家户户都会养些鸡、鸭、猪、狗等家畜家禽，现在出于卫生和居住环境的考虑，很多家庭都不再养殖，农村少了很多往日的生机。第十五：村里祠堂不常修缮了。祠堂在农村曾是家族的象征和精神寄托，以前会定期修缮维护。现在随着家族观念的淡化，祠堂也渐渐破败，很少有人组织修缮工作了。第十六：河里不再有洗衣女了。过去农村妇女们经常会端着一盆衣服到河边清洗，一边洗衣一边聊天。现在家家都有洗衣机，而且河水也不像以前那么清澈，河边洗衣的场景几乎看不到了。第十七：农具不再被珍惜了。像锄头、镰刀、犁耙等农具，曾经是农民的好帮手，被精心保管。现在随着农业机械化的发展，这些农具被闲置在角落，生锈损坏也无人在意。第十八：农村集市不拥挤了。以往农村集市上人头攒动，各种商品琳琅满目，大家都在集市上采购生活用品。现在很多人选择去镇上或者城里的超市购物，集市上的人越来越少，摊主们的生意也难做了。第十九：邻里吵架变少了。以前农村邻里间因为一些琐事经常会发生争吵，互不相让。现在大家都更文明和谐，有矛盾也会通过协商或者找村干部调解，不再轻易红脸吵架。第二十：迷信活动不常见了。过去农村有些地方会有一些迷信习俗和活动，比如看相算命、请神驱鬼等。现在大家文化水平提高了，都相信科学，这些迷信活动逐渐销声匿迹，农村的精神风貌更加积极向上。#热点引擎计划# #我要上热门#

逾期生活第161天：兴奋与挑战并存 𐟓ž 催收还债：今天真是被催债电话和短信轰炸了一番。光大银行又来电话说要上门，这次是两位妇女。因为她们是女性，我也不好意思说脏话，但态度还是不太友好。我甚至怀疑他们和前几天的微粒贷是同一个公司。我说不在家，他们说那就上门敲三下。我说我明天在家，她们说领导非要今天完成任务。我说那你明天来我可以和你谈谈（周末孩子在家），这俩妇女也是故意。结果她们说今天一定要来，我说那你来吧，没人。然后她们又说你要协商的话我可以给你一个电话，你打这个电话。我说：那你让他给我打电话，我不打。她们说：那我们还是上门吧。我说：你们这是应付工作啊，我说我明天在家，你说你今天一定要上门完成领导的任务，你这是应付领导啊。她们说：我就是要上门敲三下没人开门，我们录像就走。我说：那们来吧，反正没人。挂了电话以后，又有一个新号给我打电话问我是不是要协商？我说怎么协商？她们说：把钱都还上。我说：能免息吗？重新分期吗？延期吗？她们说：都不能。那协商个P!!一看就是催收的套路。结果我在家只好带孩子躲屋里玩游戏，告诉她有人敲门不要开门。孩子问：为什么？我说是坏人。她说：我不信，她都给你打电话了，应该是好人。结果等了一下午，没人来。 𐟏ƒ‍♂️ 痛风自疗：今天的走路任务没完成。适当多吃低嘌呤食物。今天翻了一下我妈手机，一年时间已经给楼下“免费”做艾灸的偷着转了3万了，还把转账记录都删了怕我看见，也不知道这免费是怎么免的。然后我妈说，比你炒股亏的少多了，又没花你的钱。这我还能说啥？我真是只能咬碎钢牙混血吞了呗。 𐟑𖠥𘦥胧쬲238天：8点多就起床，然后等到10点半去上钢琴课。老师说有退步，认谱都变慢了。我想是因为最近练琴少了。白天在家，一会玩手机，一会看电视，一会儿玩电脑，穿插了三分之二的英语作业。要不然她就故意缠着你陪她玩，一刻不停。我说的电子产品疏堵结合，真是很难控制，我自己有点信心不足。她明显现在注意力不集中，总想玩手机和电脑了。 𐟓š 咸鱼翻身：我之所以有点兴奋睡不着觉，是因为我睡前习惯听书睡觉，听到一个大脑开发的章节，然后我又想起公园老太太们健身，结合我自身情况，我就产生一个灵感，想开辟一个新的赛道就叫老年痴呆预防操。可以做视频，也可以直播，而且可以互动，都不难。我准备说干就干，明天用我爸手机号注册一个新号，偷偷干起来。也许我真开干了，会邀请大家过去参观，反正大家都知道我已经是个大穷鬼了，我反而不用装清高了。现在还不困。

【区妇联、区红十字会联合辽阳糖尿病医院走进喇嘛园社区开展“敬老月”活动】#新时代六地辽宁杠杠滴##有一种美好叫辽宁##辽宁好网民守法好公民#为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，加强区直机关与社区共建，10月15日，区妇联、区红十字会联合辽阳糖尿病医院走进南门街道喇嘛园社区开展“浓情敬老情暖夕阳红”敬老月活动。活动中，辽阳糖尿病医院医护人员为社区老年人开展了送健康义诊活动，为50余名老年人开展了血糖、血压、血尿酸、尿液分析等项目的免费检查，为老年人普及健康知识，提高健康水平，受到社区居民的一致好评和称赞。同时，区妇联及南门街道妇联干部走近妇女群众身边，开展了普法宣传、两癌救助政策解读及最美家庭创建宣传，发放《中华人民共和国妇女权益保障法》《中华人民共和国民法典》等法律宣传小册子和“关注女性健康远离两癌危害”“注重家庭家教家风建设”的宣传布袋，为妇女群众尤其是老年人提供法律、健康等方面服务，进一步凝聚巾帼及家庭力量。区红十字会工作人员发放心肺复苏操作指南宣传小册子，有效增强了居民的急救意识，提高了居民的应急救护能力，更为守护身边人的健康安全增添了一份力量。⠤𘋤𘀦�𜌥Œ𚥦‡联、区红十字会将结合工作职能，发挥部门资源优势，从群众所需所想所盼出发，切实为基层群众普及健康、法律、急救等常识，充分优化为民服务，将敬老爱老助老活动推向深入。

反家暴日：警惕爱之操控今天是11月25日，联合国设立的国际消除对妇女暴力日，也被称为“国际消除家庭暴力日”。这个日子提醒我们，家庭暴力是一个全球性的问题，需要我们的共同关注和努力。 𐟔 家庭暴力的定义根据反家庭暴力法，家庭暴力是指家庭成员之间通过殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体和精神侵害行为。精神暴力不仅包括经常性谩骂和恐吓，还可能表现为侮辱、诽谤、威胁和骚扰等。 𐟚련�ƒ•“以爱之名”的情感操控有时候，家庭暴力会以“爱”的名义进行，这种情感操控也是家暴的一种形式。我们需要学会表达和寻找真正的爱，同时警惕那些以爱为名的精神操控。勇敢地对任何形式的精神暴力说“不”！ 𐟓 申请人身安全保护令的材料如果你遭遇了家庭暴力，可以申请人身安全保护令。以下是你需要准备的材料：申请书；申请人和被申请人的身份信息及家庭关系证明材料（如身份证复印件、户口薄复印件、结婚证复印件等）；证明遭受家庭暴力或面临家庭暴力现实危险的相关证据，包括：当事人的陈述；公安机关对家庭暴力事件的处理纪录、相关警告文书、行政处罚决定书、出警记录、讯问笔录、询问笔录、接警记录、报警回执等；施暴方自行书写的忏悔信、保证书或保证声明等；记录家庭暴力发生或者解决过程的视听资料；被申请人与申请人或者其近亲属之间的电话录音、短信、即时通讯信息、电子邮件等；伤害程度鉴定报告、就医治疗档案、伤情鉴定意见、受伤照片、医学证明等；申请人或者被申请人所在单位、民政部门、居民委员会、村民委员会、妇女联合会、残疾人联合会、未成年人保护组织、依法设立的老年人组织、救助管理机构、反家暴社会公益机构等单位收到投诉、反映或者求助的记录；未成年子女提供的与其年龄、智力相适应的证言或者亲友、邻居等其他证人证言；其他能够证明申请人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的证据。让我们共同努力，消除家庭暴力，为每个人创造一个安全、和谐的家庭环境。

芽苗菜的神奇功效：恢复活力的秘密武器 𐟌𑊨Š𝨋—菜和菜苗真的是大自然的宝藏！它们不仅味道鲜美，还富含维生素A、维生素B、矿物质、微量矿物质、逆转疾病化合物和其他植物化学物质。对于那些总是为别人操劳的人来说，它们简直就是恢复活力的神奇钥匙。首先，芽苗菜和菜苗对生殖系统有很好的更新作用。那些睡眠不足的新妈妈们，吃了它们之后，感觉整个人都焕然一新。它们还能帮助平衡荷尔蒙，特别是黄体酮、雌激素和睾酮，这对妇女生育后肾上腺、甲状腺和内分泌系统的恢复非常重要。不仅如此，芽苗菜和菜苗还是植物雌激素的来源，这对于重新平衡体内的激素水平非常关键。它们还能帮助大脑提取有毒重金属，恢复和强化神经元，对于预防阿尔茨海默症、老年痴呆症、脑雾和记忆力减退有很好的效果。另外，芽苗菜和菜苗对皮肤修复也非常棒。它们有助于避免感染和不想要的细胞生长，是“高升生物菌”的最佳来源，这些细菌对身体生成维生素B12至关重要。使用方法也很简单：各种芽苗菜和菜苗都有其独特的特性。比如，芽菜在榨汁时特别强大，而整个沙拉或包装食用，或者混合成冰沙或生汤，都能带来巨大的好处。总之，芽苗菜和菜苗真的是大自然的馈赠，我们应该好好珍惜并利用它们。

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