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老师的穴最新视觉报道(2024年11月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

老师的穴

针灸配穴百能公式，也太好用了吧𐟤맨𓧨𓨿‡ 这一篇之所以再发一次真的是觉得配穴公式太太太好用了！使用方法和注意事项如下，大家一定耐心看完针灸学临床部分，主穴配穴有大几百，挨个记忆的话真的非常头疼，有了这个公式，一切就好办啦配穴，辩出哪个证型后直接套用配穴公式，只用辩证，与bin名无关，带入选项即可注意:配穴万能公式适用于95%以上的题，如果追求更高准确率的童鞋不可用此法大家可用此法做几个题试试，真的太太太好用了！ 𐟓š备考工具 ⏩我就是在高途医考报的课，说实话，课程质量一点也不比那些老牌机构差，而且我真的超喜欢听宏伟老师讲的课，知识点总结的是相当清楚，课程内容一点也不枯燥，之前没上她的课之前，我一直以为会很乏味，结果听了几节课后，完全被老师吸引，活脱脱一个行走的段子手啊，虽然很多地方不按常规出牌，但是讲的内容就是能让人记住。不会带着我们死背课本，而是通过理解的方法解决问题。这种方法用在护士证考试这种相对比较乏味的课上来说，简直不要太幸福哦。感觉这个课现在是越上越想学了，后期也会不断坚持努力的。 𐟔奯𙤺†，一定记得去下一个高途app，高途的课程和老师在里面都可以看到，价格很多也有标注，是不是适合自己心里就有底了！ 𐟔奏楤–高途app有个比较不错的学习版块，包括题库、资料、经验分享、小游戏、小工具等等，非常全，平时多刷题、多用这些学习工具，提升才会更快，gogogo! - 主穴，背主穴歌诀如果单纯应付考试甚至可以不必特意区分歌诀中的字代表的是哪个穴位，把歌诀带入选项中即可注意这个只是应试技巧哈，需要学习知识的还是要区分的另外考试主穴和配穴做题时都不可盲目用实际经验穴，准确率比较低，考试和现实使用是两码事用医考帮刷题的时候可以试试用这个配穴公式，知识点记忆加刷题巩固，针灸配穴题也不不是那么难解决啦！ #中医养生#保持更新 #中医执业医师考试 #中药学 #医学生笔记 #针灸 #学习日常

日漫推荐 1.这是策略爱情… 2.春雷 3.老师说的话，你有没有在听 4.共享舒服之穴的生活

中医考研针灸备考攻略，细节决定成败！大家好，今天我想和大家分享一下中医考研针灸部分的备考经验，希望能帮到正在努力备考的你们。𐟒ꊦ패𘺤𘻯𜌥𝍤𘺨𞅯𜌨ƒŒ背背！首先，针灸的备考重点就是歌诀和定位。歌诀一定要背熟，特别是五输穴、背俞穴、募穴、原穴、络穴、八脉交会穴、八会穴、郄穴、下合穴、交会穴这些内容。定位也是非常重要的，尤其是那些比较难记的穴位，比如阳陵泉在腓骨头前下凹而不是后下凹。𐟓– 复习顺序建议我个人的复习顺序是这样的：特定穴→腧穴归经→腧穴总论→腧穴各论→治疗总论→刺灸法→定位（较难）→治疗各论（难，我没全学）。特定穴和腧穴归经这两部分是最重要的，特别是特定穴，每年都会考。腧穴归经也很重要，比如张老师说有内关必选手厥阴心包经，有三阴交必选足太阴脾经。𐟒ከ…秩𔦀𛨮𚊊包括腧穴的主治特点和规律、定位方法和分类。前两项常考，特别是定位方法。𐟓 经络腧穴各论这部分可以和中医基础理论一起背诵记忆。十二正经、任督二脉和经外奇穴都要掌握，特别是每经的穴位名字、定位、重要或常考穴位的主治以及腧穴特殊操作。𐟒‰ 治疗总论包括特定穴的应用、针灸选穴原则、常用配穴方法（每年出一题）、针灸治疗原则和作用。𐟔 刺灸法包括毫针刺法（补泻手法）、灸法、拔罐法、三棱针法、皮肤针法和电针法。特别是补泻手法和灸法，每年都会考。𐟔劦𒻧–—各论这部分可以编歌诀记忆为主，选配穴时一个一个复习。做错题就当查漏补缺了。𐟓 小技巧分享当选经时，张老师说有内关必选手厥阴心包经、有三阴交必选足太阴脾经。答题时，疾病选穴可采用直入法（该穴才治该病）和排除法（一个穴位不可就不选）。选择配穴时可采用辨证配穴和对症取穴，要掌握各证常用配穴。𐟒†‍♂️ 总结一下近几年针灸很爱在细节上挖坑，比如阳陵泉在腓骨头前下凹而不是后下凹。做题时一定要仔细读题，关于定位的题目最好一字一字读。有时候还会出一些偏的考点，比如滞针和耳穴。模考时又做到了晕针的题，大家有时间可以学习一下。𐟑€ 人文备考经验人文部分的备考主要是常识为主，歌诀为辅，理解即可。笔记整理和刷题是关键。内容见图片笔记。𐟓š 最后的话好了，针灸和人文的备考经验就分享到这里吧。希望这些内容能帮到你们，祝大家都能顺利通过考试！加油！𐟒ꀀ

揉腹是双面的。看谭老师示范的这个揉腹视频，除了前面还有后面，后面针对哪里？就是命门穴。命门火衰，是一件很值得关注的事，它不仅说明了身体的虚损，还会引发很多症状，对儿童可能遗尿、腹泻、抵抗力低（阳气不足），对成人则是寒湿重、加剧疲劳感（也是阳气不足），尿频、手足膝后背等地方发冷。命门穴如其名，就是这么重要；揉腹的朋友别只顾前面，也想着后面，这两个地方结合起来保养效果更加。我们在说改善鼻炎的穴位时，为什么涂前面的膻中穴，还要配合背后的膏盲穴呢，前后呼应，别小看药油的穿透效果；好多人后面够不到，只用在膻中穴，说也好了很多，其实你们可以前后试试。而神阙穴（肚脐）与命门穴的揉腹配合比上述更好操作。「健康养生」

【身体上有3个自带的“消除抑郁症”开关，早晚按一按，其实解药就在你的身体里】大家好，我是你们的朋友古老师！很多时候我们身体出现问题，其实都是情绪带来的。中医说：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。由此可见，情绪的变化会影响身体，此类病症有一个专业病名——“情志病”。尤其秋季燥邪当令，人更容易情绪不佳、烦躁不安，容易出现口干舌燥、焦虑紧张、失眠多梦、胸闷气短、暴躁易怒等等。对于情绪的调理，除了用药之外，咱们身体上有3个自带的解郁穴，常按可以疏泄我们的情绪。 1.合谷穴位于：手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。别名虎口。用大拇指的指腹按压合谷穴。同样要用力适度，产生酸、麻、胀的感觉。每次按压也持续 30 秒到 1 分钟，然后放松重复按压。也是可以每天多次按压。主治：发热，头痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，热病无汗，多汗，痛经，经闭等。具有调和气血、通经活络、行气开窍、清热解表、镇静安神等功效。 2.太冲穴在脚背上，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。简单来说，就是大脚趾和二脚趾之间往上一点的凹陷处。用大拇指的指腹点按太冲穴。按压的时候要稍微用力，感觉到穴位处有酸、麻、胀的感觉为宜。每次按压可以持续 30 秒到 1 分钟左右，然后放松一下，接着再按。 3.膻中穴手掌第4、5掌骨间，微握拳时，小指指尖下方位置。双手握拳轮流敲打或者用手拍。把心门敲开了，抑郁情绪就散去了，人自然也就开心了。按摩此穴位有宽胸理气、行气解郁的作用，有助于缓解因为精神压力大，生闷气而产生的焦虑抑郁情绪，使人心情舒畅。

𐟔娉𞧁𘤸‰穴，轻松排出体内寒痰淤𐟒ꊰŸŒž三伏天里，想要排出体内寒痰淤吗？艾灸是个好方法！ 𐟒祌–痰穴：丰隆想要化痰，丰隆穴是首选。艾灸此穴，有助于排出体内多余的痰液，让呼吸更加顺畅。 𐟩𘦎’淤穴：血海血海穴是排淤的关键穴位。通过艾灸，可以帮助身体排出淤血，恢复健康。 𐟌🧥›湿穴：阴陵泉阴陵泉穴是祛湿的重要穴位。艾灸此穴，有助于排出体内多余的湿气，让人感觉更加清爽。 𐟕’艾灸时间：建议白天进行艾灸，晚上不超过9点。同时，周末可以稍微多灸一会儿，效果更佳。 𐟔娉𞦝ᩀ‰择：一定要选择陈放的纯艾叶制作的艾条，避免贪图便宜选择劣质艾条。好的艾条灸起来温和且有渗透力。 𐟓艾灸顺序：如果需要灸多个穴位，建议先上后下、先背后腹、先头部后四肢，依次进行。 𐟓–选穴参考：可以参考《马氏温灸》等经典书籍，或者找专业老师配穴，确保效果更佳。 𐟔즊Š握灸量：建议从小灸量开始，逐渐加大，循序渐进。同时，要选择合适的艾条粗细和时间长度。 𐟓Œ灸具与空间：如果条件允许，建议使用传统灸法，手持艾条进行。同时，要选择一个空气流通、不直吹自己的空间进行艾灸。 𐟒ᦳ覄细节：艾灸前后建议喝一些温开水，以保持身体的水分平衡。如果需要洗澡，建议艾灸后等待2小时以上。 𐟘Š艾灸状态：艾灸应该是一种享受的过程，保持乐观愉快的心情进行艾灸，效果更佳。 𐟒꥝š持就是胜利：艾灸需要坚持才能看到效果，不要轻易放弃哦！

当年读初中的时候，每天早读都偷偷摸摸的看小说，金庸老师的飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳，就是那个时候看完的。最最喜欢的便是射雕英雄传，里面好多情节至今记忆犹新。譬如黄蓉帮郭静像洪七公拜师时，料理的四道菜。我总在想用抚穴兰花手在火腿上挖个洞冻进豆腐蒸的豆腐得有多好吃啊。上了高中之后开始看亦舒的言情，我喜欢她的点是废话特别少，一本书没多少字，就讲了一个很大的故事。让我认识到漂亮很重要，有本领很重要。运气，最最重要。

九大穴位按摩法，轻松追奶不再是梦！大家好，我是二胎妈妈，今天来分享一些关于如何通过按摩穴位来追奶的小技巧。前几天我去找中医老师调理身体，前面排着一个也是产后妈妈的姐妹，她因为奶量不足来找中医老师求助。中医老师告诉我们，大多数妈妈乳汁不足是因为气血虚。为什么会气血虚呢？俗话说：一个孩子三桶血。从怀孕开始，胎儿就在腹中依赖妈妈的血液营养，分娩时无论是顺产还是剖腹产，都会有失血。产后哺乳期的妈妈相当于一个气血输出口，母乳是由母体血液中的各种成分转换来的，一直在输出，如果宝妈不补充，就会有缺口，自然就提供不了足够的乳汁给宝宝了。老师教给我们几个下奶的穴位，我自己也记录下来，分享给大家：膻中穴位置：在胸部前正中线上，位于两乳头的连线之中点。手法：用大拇指大力往肋骨方向按揉5秒钟左右，力度自己感到微微疼。少泽穴位置：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。手法：以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩，用力适中。内关穴位置：在前臂掌侧，腕横纹上二寸（三横指宽），两肌腱之间。手法：用拇指尖在内关穴上进行轻柔的按摩，每次按摩2-3分钟。太冲穴位置：在足背侧，当第一和第二趾骨间的后方凹陷处。手法：用拇指指腹推按双脚背部的太冲穴各3分钟。期门穴和乳根穴位置：位于胸部，距离前正中线4寸，第5肋间隙。手法：用拇指罗纹面置于乳中穴，拇指和前臂部主动用力，进行节律性按压揉动。肩井穴位置：位于肩胛部，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点上。手法：使用拇指或食指按压肩井穴，逐渐增加压力，进行环形按摩。力度以产妇感到舒适不疼痛为宜。足三里穴位置：位于外膝眼下四指，距胫骨前缘一横指。手法：用两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里穴，指端位置不动，用力由轻渐重，连续而均匀地用力按压。这些穴位可以利用碎片时间按一按，再加上饮食的调理，多方面补充气血，相信一定能实现纯母乳喂养，让宝宝母乳自由，健康成长！希望这些小技巧对大家有帮助！

自律上瘾后的人生：教育日常分享 𐟓20年后，让你感到失望的不会是你做过的那些事，而是你未曾尝试的那些梦想。所以，解开束缚，驶离舒适的港湾，去探索，去梦想，去发现吧！（马克•吐温）今天也是自律且快乐的一天呀[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R] —— 今日 to do list ✅背诵伤寒论93-94条 ✅复习之前未背熟的89-92，56-60，8，21，25-29条 ✅积累英语单词 ✅整理颅底七穴 ✅学习meta分析，进度22% ✅冥想10分钟 ✅练习八段锦 ✅学习自由搏击 —— 昨天去跟诊了，晚上觉得很累，八点多就睡了，所以昨天没更新。不过该背的伤寒论我一天也不敢落下，昨天上午就完成了背诵任务啦[派对R][派对R][派对R] 这个假期我在努力戒掉拖延症，我的经验是，不要当完美主义者，完成比完美更重要。就像每天背条文，不可能一上来就脱口而出，需要积累。所以我用了艾宾浩斯记忆法。昨天跟诊时老师聊到了陈枫老师的颅底七穴，今天我马上整理了相关资料，想到就马上去做！继续学习meta分析，今天大致了解了一下PROSPERO的注册流程。今天还做了一件大事！就是为自己的爱好买单，报了喜欢的自由搏击课，既能健身锻炼，也能学着如何保护自己。又是幸福满满的一天～

重庆小儿推拿培训指南：如何选择专业培训？如果你在重庆想学习小儿推拿，首先得搞清楚小儿推拿到底是啥。简单来说，它是一种基于中医理论的非药物治疗方法。中医这东西，老师的水平可是关键中的关键。那些从中医药大学出来的学生，虽然理论一套套的，但真正能看病的不多。为啥？因为他们缺乏实践，缺乏临床经验。所以，想真正学会小儿推拿，还得靠实践，还得靠时间积累。那么，学习小儿推拿的难点在哪儿呢？其实不在于手法，而在于如何辩证施治。你得根据孩子的具体情况来选择穴位和手法。有一本古代医书里说：“寒热温平，药之四性，推拿揉掐，性与药同，用推即是用药，不明何可乱推。”这句话点明了小儿推拿的核心——“以穴为药”，而且必须辩证施治。同样是感冒，也要分寒热，不同的情况得用不同的穴位和手法。那怎么学呢？你得找个有深厚临床经验的老师。那些只拿着教材告诉你这个病推哪个穴的老师，根本教不了你真东西。为什么呢？因为很多东西根本不在书本上，而是在实践中。市面上有很多培训机构，但真正能学到真东西的不多。如果你想在这个行业深耕下去，那就得找那些有临床经验的老师，多实践，多学习。总之，学习小儿推拿是个长期的过程，需要耐心和毅力。如果你有兴趣，不妨多了解一下专业的培训课程，找到适合自己的学习路径。𐟑𖰟’†‍♂️

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