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中老年微博前沿信息_成熟壮中年微博(2024年11月实时热点)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

中老年微博

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老年瘙痒症「名医健康讲堂」「微博健康公开课」「老年瘙痒症」是一类原发或继发于老年人群中的慢性瘙痒性疾病，一般是指大于65岁的老年人发生持续6周以上的瘙痒。老年人慢性瘙痒属于特殊人群的瘙痒，属于临床中常见的老年皮肤疾病，一年四季均会发生，尤以秋冬干燥季节多见。如何诊断老年人皮肤瘙痒症 01、时长符合慢性瘙痒定义：即＞6周； 02、患者年龄≥60岁； 03、仅有皮肤瘙痒而无明显原发疹；老年瘙痒症的主要病因 1.皮肤源性因素考虑原发性的瘙痒性皮肤病，除了皮肤瘙痒之外，可能还会有一些其他的皮肤表现，部分疾病需要做皮肤活检进行确诊。 2.非皮肤源性因素其他系统疾病引起的继发性皮肤瘙痒。老年人年龄较大，患有系统性疾病的比例亦较高，因此，这种类型的瘙痒通常是以找不到原发性皮肤病变的慢性瘙痒为主要特征。皮肤源性因素又包括： ●干皮病干皮症是老年人瘙痒较常见的病因，老年人由于皮肤组织衰老引起皮肤干燥，从而造成皮肤瘙痒。 ●过敏性接触性皮炎部分老年人可能对花粉、毛发、螨虫、植物等过敏，接触过敏物质后引起皮炎，出现皮肤瘙痒症状。 ●大疱性类天疱疮是一种免疫大疱性疾病，随着年龄增长，人体的免疫系统发生变化，引发炎症反应，导致瘙痒。非皮肤源性因素又包括： ●肾源性瘙痒常见于慢性肾病和终末期肾病患者，是由血浆中代谢物清除障碍引起的，常在透析后得到缓解。 ●胆汁淤积性肝病引起的瘙痒胆汁淤积在体内造成瘙痒症状剧烈，是胆汁淤积性肝病的并发症。 ●肿瘤引起的瘙痒血液系统恶性肿瘤或实体瘤会出现副肿瘤综合征，瘙痒是副肿瘤综合征中的一种表现。 ●糖尿病周围神经病变引起的瘙痒糖尿病周围神经病变表现为对称性分布的疼痛或瘙痒，以麻木、瘙痒症状为主。 ●感染引起的瘙痒老年人皮肤老化，免疫功能下降，易招致螨虫和虱子的感染，而引起瘙痒。 ●药源性瘙痒这类药源性瘙痒的个体差异性通常较大，在停药后往往症状能得到缓解。老年瘙痒症诱发因素 ●温度突然改变在温度改变较大时，皮肤受到外界温度的刺激会诱发瘙痒。 ●化学物质刺激当老年人接触到化学物质刺激后皮肤不能耐受，也会引起皮肤瘙痒症状。 ●精神压力较大精神压力较大时会干扰神经-内分泌-免疫系统之间的动态平衡，诱发皮肤瘙痒。老年瘙痒症好发人群 ●免疫力低下的老人老年人的免疫力普遍较青中年人下降，自身抵抗能力降低，抗原或者病原体更容易进入表皮，导致瘙痒。 ●慢性基础疾病较多的老人部分老年人的基础疾病较多，当病情控制不佳时，就会引起皮肤瘙痒的表现。 ●长期情绪负面的老人当老年人的无聊、孤独、抑郁、消极等负面情绪较多时，免疫力下降，也更容易有皮肤瘙痒的表现。 𐟌Ÿ老年瘙痒症症状老年瘙痒症的典型症状以阵发性皮肤瘙痒为主，还可以伴有搔抓疤痕、皮疹、原发病症状等其他表现。部分患者可并发皮肤感染等疾病。典型症状：通常为阵发性的皮肤瘙痒，常常难以忍受，搔抓后自觉症状改善。瘙痒部位不定，常常见于躯干、腹部、背部、头部等。其他症状： ●搔抓疤痕由于瘙痒而频繁的搔抓，导致皮肤出现抓痕、血痂。 ●皮疹部分过敏的患者可以见到突出于皮面的丘疹或斑丘疹。 ●原发病症状非皮肤源性瘙痒症的患者是因为其他疾病而继发引起皮肤瘙痒，所以除了皮肤瘙痒外，还表现为原发病症状，比如黄疸、少尿、腹痛、腹胀、口干、消瘦等。 ●并发症因瘙痒反复的搔抓会引起皮肤破溃，加上老年人的免疫力低下，更容易形成皮肤感染。 𐟌Ÿ老年人该如何预防瘙痒症？ 1.洗澡要讲究老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以35-40摄氏度为宜，不要用热水烫澡，洗澡时间不宜过长，以15-20分钟最好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂。 2.要用护肤用品老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，如：护肤膏、护肤霜、护肤油等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。 3.饮食方面，清淡为宜老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。 4.生活要规律皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时加重。故老年人必须注意生活规律，睡好觉，不要过度劳累，保持大便通畅

「微博健康科普公开课」【「《中老年人才需要补钙……是真是假？｜谣言终结站》」】## 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食，饮食中钙的供应无法满足身体需要，那么可以选择补钙品。网页链接

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