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如何通乳头上的孔新上映_如何通乳头上的孔小妙招(2024年12月抢先看)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

如何通乳头上的孔

哺乳期乳头小白点？原因及解决方法在这里！ 𐟌𘠥“𚤹𓦜Ÿ乳头出现小白点或白泡是什么？这些小白点或白泡会堵塞出奶口，导致乳房疼痛、肿胀和硬块，甚至乳头溃疡。喂奶时，特别是刚开始吸奶时，会感到非常疼痛。 𐟔 小白点的来源：乳腺中的脂肪粒随着奶水排出时，堵塞了出奶口。 𐟚력𐏧™𝧂𙥇𚧎𐧚„五大原因：饮食过于油腻，脂肪和蛋白质摄入过多；饮水不足；喂奶间隔时间过长；频繁使用吸奶器，导致脂肪粒沉淀；喂奶姿势不正确，含接不当。 𐟍𒠤𞋥悯𜌦𙖥—、湖北、四川等地坐月子时吃猪油，脂肪摄入过高；东北人坐月子时吃大量鸡蛋（有宝妈每天吃12个鸡蛋）。过多摄入肉类，如鸡、鱼、虾、猪蹄等，也会导致脂肪和蛋白质摄入过多，容易反复堵奶。 𐟒‰ 如何处理小白点？如果出奶孔堵塞，乳房有硬块，可以先用消毒过的针挑出小白点（如果不确定如何操作，请专业通乳师来处理，创口小且疼痛少），然后涂抹百多邦。接着购买通草煮水喝。调整饮食和生活习惯，避免反复堵奶。 𐟑颀⚕️ 快速处理方法：建议找专业的通乳师来处理。

吸奶器值不值得买？如何正确使用吸奶器？很多准妈妈们在孕期都会纠结一个问题：自己有没有奶？是否需要购买吸奶器？作为一个过来人，我曾在孕期也有过同样的困惑。作为一个胸小但奶量高产的妈妈，我想分享一些我的心得体会。 𐟒�ˆ‘买过三个品牌的吸奶器，从一开始的懵懵懂懂到最后的熟能生巧，都是经过实践才明白的。其中，小雅象吸奶器是我使用频率最高的。 ✔️ 刚开始买的时候，我不知道吸乳护罩的尺寸之分，买大了的就会吸得很痛，才知道护罩尺寸一般在24mm左右。 ✔️ 我买过两种双边吸奶器。之前有个二胎孕妈告诉我：“一个好的吸奶器，可以省力也可以省掉你通乳的钱。”这句话真的很有道理，所以建议买双边的，可以刺激奶阵，提升乳汁量。 ✔️ 小山楂出生那几天，我没喂母乳，导致奶量退了一些，护士也一直叮嘱我，要么给他吸，要么自己用吸奶器吸出来，教了挺多科学正确的方法使用吸奶器。 → 多喝温水，每次吸奶前喝一杯，过程中再喝一杯，完成后再喝一杯。 → 吸奶前，用三个手指（拇指、食指、中指）轻轻揉捏乳头，刺激泌乳，打通奶孔。 → 放置吸奶器吸奶，先泌乳再吸奶。如果遇到奶水不出来或者很慢的情况，可以再次切回泌乳，再刺激泌乳。 → 两侧吸奶交替各10分钟后，再次交替吸奶各5分钟，这样基本可以排空。我坐月子的时候产奶量很高，方法用的对，心情保持愉悦，真的没有什么不可以的。关于小雅象双边吸奶器：到小山楂现在已经7个多月，辅食添加还有母乳作为主食，目前用的是小雅象双边吸奶器。他家各种设计挺贴心的，保护了哺乳期妈妈的同时，也能让宝宝吃到营养丰富的母乳。性价比算不错的，我用到现在，心水的也就它了吧。

母乳喂养的5个实用技巧，新手妈妈必看！作为一个有过两次母乳喂养经验的妈妈，我想分享一些实用的技巧和心得，希望能帮到更多的新手妈妈们。 𐟑𖠦ˆ‘的经历我有两个宝宝，大宝今年十岁了，小宝五岁多了。我早婚早育，20岁时就生了大宝。那时候什么都不懂，但幸运的是，两个宝宝都是纯母乳喂养到六个月，之后才开始添加一些辅食。 𐟍𜠥䧥š„母乳喂养经历大宝的母乳喂养过程比较顺利，没有遇到堵奶或者少奶的问题，奶水也很充足。真的非常幸运。 𐟘㠥𐏥š„母乳喂养挑战小宝的情况就不同了。可能是因为月子没做好，或者在大宝断奶时没处理好，奶水一直出不来，真的很着急。 𐟒ᠦˆ‘尝试的各种方法热敷：热胀冷缩的方法让我奶水越来越多，像石头一样硬，根本出不来。用手挤奶：挤出来一些，但乳头更疼了。老公帮忙吸奶：也不行。中药包：试过，但还是不行。 ❌ 这些方法都不推荐电动吸奶器：老公去买的，真行！是美国GMP生产的，采用微震通乳技术，出奶多还不痛，简直是堵奶的救命稻草。晚上宝宝睡着也不怕吵到他，超静音，还有档数可以调，我用的是4档，一下就搞定了。性价比高，方便很多。 𐟓Œ 使用吸奶器的注意事项吸奶前必须确保乳孔通畅，未通的情况下不要强吸。我的就是乳孔没通。通乳孔的小方法：吸奶前按摩乳头，用三个手指（大拇指、食指、中指）轻轻揉捏乳头，刺激泌乳，打通乳孔，使乳头湿润以及出奶。出奶后，就可以放上吸奶器，按摩功能2分钟，有奶水滴出来，就可切换成吸奶模式。吸奶时要有耐心哦！后期奶水少的，可以多喝一些汤水。 𐟘„ 总结现在小宝已经五岁多了，母乳喂养的过程虽然有些波折，但最终还是坚持下来了。希望这些经验能帮到更多的新手妈妈们。妈妈们可以互相交流经验，分享心得，真的很重要！

小白点堵奶不用愁，自己动手轻松解决！ 𐟎‰𐟎‰𐟎‰ 堵奶小白点不用愁，几分钟到一天就能搞定！不用通乳师，也不用冷敷，自己动手就能解决。希望更多妈妈们能早日摆脱堵奶的困扰！ 𐟧𐰟簰Ÿ簠准备工具：无菌针管1支（很便宜，PDD有售）红霉素软膏或羊脂膏小台灯 𐟑颀𐟔찟‘颀𐟔찟‘颀𐟔젦“作步骤： 1️⃣ 判断堵奶类型，这一步非常关键，具体方法详见堵奶类型说明。 2️⃣ 让小豆豆变得非常湿软。可以用温水浸泡，或者刚亲喂完。 3️⃣ 双手洗干净，防止操作过程中感染。 4️⃣ 用小台灯照在小豆豆上，或者打开浴霸等其他强光。 5️⃣ 用拇指和食指轻轻对捏小豆豆，多重复几次，同时观察出奶情况。出奶慢、清水奶的地方就是堵奶的地方，继续对捏是否有小白点。 6️⃣ 有时候小白点可能在深处，可以先进行第6步。去掉一次性无菌针管的枕头，一手捏着豆豆让小白点显现，另一手将针管头怼在堵奶孔上，利用真空向外拔。重复多次，一般10～20次，力度自控。 7️⃣ 如果小白点被吸出来，ru孔已通，奶孔会像泉眼一样自动流奶。此时轻轻按压硬块的地方，会有奶线迸射（超级解压，如图二）！接下来把通乳小兵抱过来，吃一会肿块奶就下去了。 8️⃣ 如果能看到小白点，但总是吸不出来，可以使用针头轻轻挑破。首先观察小白点的位置，然后轻轻地把白点上面的薄膜挑破，千万不要扎进乳孔里，挑破后再用针管吸。或者一直重复第7、8步。注意：事后需涂抹红霉素消炎！ 9️⃣ 若找不到小白点，喂奶前用温水泡乳头十分钟后洗干净，再让宝宝吃。或者用小纱布沾白醋轻轻摩擦乳头，然后对捏找白点。 ⚠️⚠️⚠️ 注意事项：小白点并不好找！如果豆豆太干会扰乱视线，小白点本身很小，差不多是小黄米的一半，所以要有十足的耐心！堵奶自救要尽快，2～3天内无好转迹象，立刻去医院或找专业的催乳师。（切记：催乳师如果催乳过程十分疼痛，或使劲按压硬块的地方，那这个催乳师一定不是专业的） 𐟎ˆ𐟎ˆ𐟎ˆ 图2：小白点被针管吸走了，瞬间通畅～希望能帮到更多姐妹，自己曾经淋过的雨，想为正在经历或即将经历堵奶的你打把伞𐟌‚𐟌‚𐟌‚

𐟌𘥦‚何通过科学方法增加母乳分泌𐟌𘊰ŸŒŸ天生奶少型妈妈的特点：乳头奶孔稀少，仅1-2根，而正常妈妈可能有4-5根。奶阵频率低，一天可能只有几次，乳头敏感度低，缺乏奶阵，导致奶量不足。乳腺不通畅，容易堵奶，堵奶后奶量会减少。泌乳素分泌不足，影响奶量。 𐟌𑤸€胎经验总结：母乳的分泌量是有限的，没有则没有。天生少奶的妈妈可以通过一些方法增加母乳分泌，至少可以尝试三个月，因为母爱也是重要的。 𐟒秧‘学方法：多喝水，每天至少8杯，保持水分充足，奶量自然会增加。进行通乳治疗，尤其是在月子前半个月，大约需要4次。选择靠谱的催乳师或月嫂，确保乳腺通畅。保持心情愉快，生气会导致回奶。刺激乳头，增加奶阵次数。可以用手轻轻捏提或用婴儿的手轻轻扒拉。服用提高泌乳素的药物或保健品，国外较为流行。饮食中增加高蛋白食物，确保母乳营养丰富。 𐟔祐𘥥𖥙觚„使用：吸奶器只能吸出前奶，无法替代催乳师排奶的效果。在奶水充足的情况下，吸奶器才更有用。母乳喂养是最佳选择，但若想增加奶量，还需根据个人体质和条件来决定。 𐟒ᥰ贴士：无论何种方法，都要多喝水，因为母乳的90%都是水。

福建省妇幼86元通乳，效果惊人！昨天，我去了福建省妇幼保健院的乳腺外科门诊进行通乳治疗，结果只花了86元就解决了问题，真是太值了！而且我还向医生请教了一些母乳喂养的技巧。相比产康机构两三百的价格，这里的专业服务和合理价格真是让人心动～ 𐟌𘠩€‚合人群：适合那些乳房有疑难杂症的宝妈们，特别是离省妇幼不远的。如果是紧急情况，还是就近通乳吧，毕竟临时挂号要看运气。 𐟑𖠥ƒ…况：宝宝进入2月龄后，已经实现了母乳供需平衡。月子期间熬过了乳腺炎、堵奶高烧和乳头混淆的痛苦，没想到这么快又遇到了问题。 𐟔 起因：最近四五天，我的左侧乳房有轻微痉挛痛，宝宝吸奶时有一点痛，没当回事。前天晚上用电动吸奶器吸了8分钟，结果半夜乳房疯狂发作，宝宝吸的时候剧痛无比，四点到五点疼得睡不着。第二天一大早就去挂了号，但妇幼系统崩了，只挂到下午的号。 𐟏堧œ‹诊过程：先是实习医生帮我通乳，说得比较严重，判断是乳头水肿（宝宝把乳头咬破了），有硬块和发炎，很可能会发烧，属于乳腺炎。后来奶排得差不多了，林医生来了，她用手电筒照着出奶孔检查，发现左侧乳房有个白色小石头堵着，而且这个小石头很狡猾会浮动。通了很久终于畅通了，积了很久的奶液飙出来。 𐟒‰ 疼痛感：在月子中心通乳过几次，这次疼痛感是最强的，主要是发炎了。处理白色点点时用了一根很长的针，侧眼瞄到把我吓坏了，但其实不疼。 𐟒Š 用药：止痛：乳头用冷毛巾冰敷5-8分钟，每次毛巾在乳头上轻轻点三下，有空就敷。硬块处冷敷土豆片或包菜。消炎：喂奶后涂安尔碘+百多邦或红霉素软膏。 𐟓… 效果：当天晚上宝宝吸乳头基本不痛，第二天几乎好了，建议涂药2-3天。 𐟒𐠨𔹧”诼š总费用238元，医保统筹151.8元，自费86.2元。

乳腺炎发烧？别再让宝宝吸奶了！新手妈妈们注意啦！如果你也像我一样，在第二个月不幸患上了乳腺炎，那就赶紧停下来，别再让宝宝当你的通乳小兵了！𐟘𑊊首先，我平时奶量就不多，曾经超过十小时不吸奶也只是乳房涨涨的，不疼也不难受。最近妈妈天天给我煮苹果红枣无花果枸杞水，虽然感觉奶量没怎么涨，但乳腺炎倒是找上门来了。估计是晚上睡觉时手压到乳房了，半夜三点醒来准备喂奶时发现左侧有点疼。继续喂奶后宝宝睡着了，我开始觉得有点发冷（房间空调27度），身上关节也有点疼。早上起来后关节疼痛没缓解，还感觉身体发烫，量了体温37.3度。意识到可能是乳腺炎了，但天真的以为只要勤拔奶就能自愈。于是开始了第一天的昏睡。醒来后给娃洗完澡喂奶，本以为好点了，结果一量体温38.8度！意识到不是自己能抵抗的了，赶紧上网查应对方案，大家都推荐蒲公英颗粒、蒲地蓝口服液消炎，对乙酰氨基酚类药物退热，冰敷缓解疼痛。另外要多吸多拔，尽量让乳房畅通。由于吸奶器的效果不如宝宝的吸力，很多人更推荐让宝宝多吸。但是！我用吸奶器吸完再用手排的时候，明显看到有个别乳孔排出来的奶是黄绿色的！这说明是炎症化脓！带脓的奶你还敢让宝宝一直吸吗？那是带细菌或者病毒的，宝宝吸了轻则拉肚子，重则也会发烧。要知道乳腺炎发烧就是炎症导致的啊！所以，真的劝各位乳腺炎的妈妈们，别再让宝宝给你做通乳小兵了！自己多用吸奶器吸出来（发炎一侧倒掉，没问题一侧可留下冷藏），觉得不够的学习一下通乳视频用手排出来。炎症乳排完乳腺炎就好啦。另外，既然是炎症性发烧，就别和我一样傻傻抗着，发现苗头就赶紧先吃消炎药把炎症压住。实在烧到超过38.5度再用退烧药（比较推荐宝宝可用的美林、泰诺林温和安全），及时冰敷。祝所有的妈妈们都能远离乳腺炎的痛苦！𐟒ꀀ

𐟘𑤺祐Ž堵奶？别慌，我有妙招！ 𐟤𑤺祐Ž妈妈们，你们是不是也遇到过堵奶的困扰？那种小颗粒堵住奶孔的感觉，真是太让人难受了！ 𐟘㦈‘曾经也是一位习惯性堵奶的妈妈，每次遇到这种情况，心里都慌得不行。月嫂帮我通乳，虽然疼得我眼泪直流，但效果却不尽如人意。 𐟒᥹𘨿的是，我找到了北京市通州区中西医结合医院，这里的乳腺科医生真的很有名气！他们告诉我，母乳存在身体里是最安全的，没有必要排空，而且母乳不够的时候别焦虑，保持好心情，让宝宝多吸，慢慢就能达到供需平衡了。 𐟒‰医生还教了我一些通奶的小妙招，比如用丝瓜络代替通草，效果更佳。如果是小白泡，用红霉素软膏消炎就好。最重要的是，不要急，只要出奶就等一等，第二天会好很多。 𐟑颀⚕️在这里，医生们不仅技术高超，态度也超级好。他们一边帮我通奶，一边聊天，让我紧张的情绪得到了很大的缓解。 𐟎‰现在，我已经不再是那个为堵奶而担心的妈妈了。如果你也遇到了同样的问题，不妨去这家医院看看吧！相信你也会找到属于自己的解决方法！

𐟒ž预防堵奶最好的方法，就是宝宝正确衔乳，妈妈用正确地姿势喂奶，这样就能在每一次亲喂时，充分地移出乳汁，不过度吸奶。加上保护好乳房，避免外力碰撞，不要生气，管理好情绪。 𐟒ž亲喂时乳头疼痛，就是告诉你有问题了——要考虑含乳太浅、扭着身子吃奶，妈妈没有搂紧、抱紧，如果不去改善，也许乳头会破，甚至会堵奶和感染，引发乳腺炎。 𐟒ž我也真的见过因为胡思乱想，焦虑而发烧的宝妈，紧接着乳房疼痛，出现硬块。别小看心理因素，抑郁都能生癌，让你堵奶也不是没可能。 𐟒ž多数的哺乳期乳腺脓肿，乳汁淤积是基础，暴力按摩是诱因。在暴力按摩后的几个小时候，就可能出现乳房的红肿热痛、发烧等症状。如果不幸遭遇暴力通乳，还没什么事，只能说明这个人运气太好了！ 𐟒ž有些妈妈频繁堵奶，是过度吸奶所致。不要过度吸奶，母乳足够的妈妈，亲喂完，只要乳房松软舒适就0k，不用再吸了！若喂完还不舒服，想再吸，吸至轻松就好，不能排空的，吸空不会防堵奶，而是更堵奶。本身乳汁也排不空，吸完后又马上生产，何必较劲呢！而且吸得太狠，会导致大量乳腺管壁细胞脱落，与乳汁中的脂肪混合在一起形成脂肪颗粒，堵在出乳孔，几小时后乳房就会有硬块。 #正确衔乳 #正确吸奶

母乳与回奶的纠结战：从放弃到再试最近真是被母乳和回奶这件事搞得头大。上次我妈问我有没有奶，我们俩吵了起来，那件事简直是个导火索。她不停地问，还淡淡地指责，甚至强硬地命令我，让我觉得产后第8天没奶是不正常的。我还误以为所有母乳妈妈都是产后三四天就有奶了。激素水平急速下降，我的焦虑情绪也达到了顶峰。哭了一下午后，老公回老家办事，我心态彻底崩了。放弃母乳的想法占据了上风，甚至成功劝服了婆婆和老公。第二天月嫂来了，我跟她说我不想母乳了，不用通乳了。没想到她坚决反对。月嫂说不要着急，很多宝妈都是这种情况。顺产的宝妈一般下奶快一点，剖腹产的宝妈下奶慢。尤其是我的乳腺结节还没通开，她想等通开后再说。而且我这几天乳房疏通效果明显，乳头排奶孔也多，她说我这个条件真的非常好，不母乳可惜了。但我还是忍不住哭了一上午，拒绝通乳和喝通乳水。如果当时有回奶药，我肯定毫不犹豫地吃了。理智上我知道哭对眼睛不好，也知道孕激素的原因控制不住情绪。情感上却觉得很委屈，觉得自己就是个喂奶机器，付出了这么多（为了通奶各种吃喝按摩乳房），加上身体各种不适（刀口偶尔痛，宫缩排恶露，产褥汗浑身湿哒哒），宝宝还乳头混淆严重，一接近我奶头就抵触，觉得她不喜欢我，我也不喜欢她了。不过激素过去后，我的理智回来了。婆婆说不管喂不喂奶粉，结节最好疏通了，省得以后再遭罪。老公说他在回来的路上查了一下，很多剖腹产的宝妈都是产后15-20天才有奶够宝宝吃的，只有部分天赋异禀的人才会产后三四天就奶够。所以我决定再试试母乳（不过还是下单了回奶药，现在用不上以后也能用上），准备给娃和我一点时间，再来一周试试。一周后再不行，就直接回奶喂奶粉了。

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