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z264最新视觉报道_z264硬座6号车厢(2024年12月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

z264

西藏之旅：一次心灵的洗礼 𐟌ˆ 西藏，真的是一个让人一生难忘的地方！2018年8月，我踏上了前往拉萨的Z264次列车，从武昌出发，经过41小时51分钟的漫长旅程。途中，火车在西宁站换了有氧火车，晚上还经过了青海湖。那时，月光下的青海湖显得格外宁静，仿佛在诉说着自己的故事。凌晨六点左右，我们穿越了可可西里无人区，铁轨旁的藏羚羊悠闲地吃着草，那一刻，我感受到了大自然的神秘与宁静。虽然夏天去拉萨的火车票很难抢，我提前一个月订票都没能成功，最终选择了跟团游。不过，坐火车的好处是，到达拉萨后，我几乎没有受到高原反应的困扰。西藏有一个地方叫林芝，海拔两千多米，氧气相对充足，风景也非常美丽。关于林芝的景点，大家可以在其他网站上找到详细信息。虽然我没能见到传说中的康巴汉子，但在林芝，我遇到了美丽的藏族姑娘，她们的颜值真的不输任何地方。或许是因为海拔较低的缘故吧，林芝的藏族姑娘们显得格外娇美。藏族人有着虔诚的信仰，如果你看到有人在磕长生头，千万不要拍照。尊重他人，也是尊重自己。布达拉宫白天参观需要提前在网上预约，但晚上的广场夜景同样不容错过。趁着夜色，早点去！因为到了时间，灯光就会熄灭。总的来说，西藏之旅是一次心灵的洗礼。那里的自然风光、人文景观和独特的文化氛围，都让人流连忘返。如果你有机会，一定要亲自去体验一番！

国内最危险的火车，全程耗时53小时，上车还要签生死状！这趟火车就是从广州开往拉萨的Z264次列车，全程将近5000公里，全程一共耗时52小时34分钟。列车从广州出发，经湖南、湖北、河南、陕西、甘肃和青海，最终到达西藏拉萨。从秀丽的沿海珠三角，一直变换至苍凉的内陆腹地青藏高原。坐在火车里就能游遍大半个中国。然而坐过这趟车的小伙们就知道，上这趟列车前每位乘客还要签一张旅客健康登记卡，这张卡也被很多人戏称为“生死状”。可你知道为什么乘坐这趟列车要签“生死状”吗？原来这趟列车的旅程跨度十分之大，列车在进入高原地区后，一些身体素质不是特别好的乘客会产生高原反应。所以乘客在签了这张旅客健康登记卡后，会得到一些特别的关照。

𐟌Ÿ拉萨至西宁火车之旅：穿越壮丽天路𐟌Ÿ 1️⃣ 踏上Z264火车𐟚‚，开启一段灵魂震撼的旅程！53小时的漫长旅程，横跨三天两夜𐟌ž𐟌™，身体的疲惫无法抵挡对青藏高原𐟏ž️的向往和感动！西藏的美，不仅仅是书本上的描述，更是心灵深处的震撼，让人无法抗拒和想象。初闻不识曲中意、再听已是曲中人，所有描述美好的词汇都显得如此苍白无力。 2️⃣ 青藏铁路𐟚‚，连接青海与西藏，穿越中国西北的大片草原𐟌𞯼Œ是一条国铁Ⅰ级铁路，也是通往西藏腹地的第一条铁路。作为中国新世纪四大工程之一，它被誉为【天路】，是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 3️⃣ 这段铁路线沿途风景如画，包括草原𐟌🣀戈壁𐟏œ️、雪山𐟏”️、冰川𐟗𛣀湖泊𐟏ž️、荒漠𐟏œ️以及野生动物𐟦“等。特别是从西宁至拉萨这一段路程，可以看到可可西里无人区壮丽的风景𐟌Œ。 4️⃣ 乘坐火车，透过车窗，可以欣赏到春夏秋冬四季的轮换，体验人生百态！这里有连绵不绝的雪峰𐟏”️，高挂天空的白云☁️，触手可及的湛蓝天空，以及自由活动的野生动物𐟦”和成群的羊𐟐‘群牛𐟦짾䣀‚在这里，可以感受到众生平等，人与自然和谐共处的美好！拥抱自然！敬畏自然！【如果你有时间，也有旅行计划；或者正好有与家人朋友同游的机会，不妨共赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜！人间值得！】

一生至少要去一次西藏𐟚‚𐟏”️ 广州到西藏的 Z264次火车是国内火车到拉萨里程最远的一趟，这趟旅程虽然不算太长，但也不短，坐火车看风景正合适。一路上经过11个城市，包括长沙、武汉、郑州、西安这些大城市，还有兰州、西宁这些大城市，以及郴州、格尔木这些中小城市，跨越南北多个地方，这一趟西藏之旅肯定会让人永生难忘。火车的精华路段是在格尔木到拉萨，这里有雪山、湖泊、高原、戈壁、牦牛、藏羚羊等美景，你会感觉很快就到了拉萨啦！如果你经受不住50多个小时的硬座，可以选择卧铺，在白天，俯在窗前看变幻的美色，晚上则躺在小床上休息，或者与朋友聊天，这样的旅途，会变得轻松、愉悦。建议带上泡面、自热锅、零食等，火车上的食物可能不太符合你的口味。另外，西藏海拔高，有些人会受不了有高反，进藏列车到青海西宁都要换供氧列车，过了唐古拉山氧气渐渐关掉逐步适应至拉萨下车，列车上也配备有医生、氧气瓶等，总之，一路上的问题都会给你解决的。

𐟚‚ 坐火车去拉萨：一份简易攻略 𐟌„ 这次去拉萨，我选择了一条美丽的火车路线，也是第三次进藏了。从广州出发，乘坐Z264次列车，经过一夜的旅程，第二天就能到达西安。之后，沿途的风景就开始变得壮丽起来，大西北的自然美景尽收眼底。 𐟌„ 到达青海湖时，已经是晚上八九点了，虽然只能看到落日的余晖，但那景色真的美得让人心醉。稍后我会分享一些视频给大家。 𐟓‹ 注意事项： 7月中旬去拉萨，正值雨季，一天可能会有几场雨，甚至还会遇到冰雹。晚上和早上会比较冷，我只带了一件冲锋衣和一件抓绒。火车上的高反感觉不会太强烈，建议在青海湖之后服用液体葡萄糖，多喝热水，吃点维生素C，因为进入高原后嘴唇会干裂。过唐古拉山时，海拔会升高，需要注意。同车厢的一个女孩子在过唐古拉山口时因为高反吐得厉害。火车上洗漱不太方便，洗头的话建议在到兰州时就洗，进高原后就别洗了，否则头皮会裂开。漱口水在火车上是神器，特别好用。最后，别忘了带防晒用品，祝大家旅途愉快！

𐟚‚火车进藏全攻略，快来收藏吧！ 𐟚„为什么要坐火车去拉萨？如果你的西藏梦是通过飞机实现，可能会因为高原反应而感到不适；如果是自驾前往，又需要花费大量时间和精力。那么，选择火车旅行就是最佳选择。火车是最安全的出行方式，而且可以在旅途中结识许多志同道合的朋友。长时间的旅程，从起点到终点，你可能会遇到来自不同地方的旅客，大家共同分享对西藏的向往和热爱。 𐟚‚坐着火车去拉萨，沿途的风景美不胜收。从黄土高坡到兰州戈壁，再到青藏铁路段，你会看到藏羚羊、野牦牛和棕熊在车窗外奔跑，可可西里、昆仑雪山、青海湖和纳木措等美景尽收眼底。翻过海拔5230米的唐古拉山口，你会看到截然不同的风景：一边是雪山，另一边是荒漠。继续前行，西藏就在你的脚下。 𐟓这7条进藏线路总有一条适合你！ 1、北京西―拉萨（全程3756公里）车次: Z21 (时长：40时40分） 2、广州――拉萨（全程4980公里）车次: Z264 (时长：52时34分） 3、上海――拉萨（全程4373公里）车次：Z164 (时长：47时20分） 4、重庆北――拉萨（全程3654公里）车次：Z223 (时长：35时30分） 5、兰州――拉萨（全程2614公里）车次：Z323、Z917、Z21、Z165(时长：24时30分） 6、成都――拉萨（全程3360公里）车次：Z322时长36时28分 7、西宁――拉萨（全程1956公里）车次：Z323、Z917、Z21、Z165、Z6811(时长：21时15分） 𐟍𒨥🨗十大美食酥油茶牦牛肉糌粑青稞酒藏面风干肉藏香猪牦牛酸奶鲁朗石锅鸡拉萨甜茶 𐟒Š如何预防高原反应？提前服用红景天，提升血液中的含氧量。记得提前服用，到达西藏后再服用效果不明显。到达拉萨后，先做两件事：一是去附近的药店购买氧气备用，并购买速效抗高原反应药物；二是好好休息，让身体恢复。第一天尽量不要洗头洗澡，如果实在需要洗头，要及时吹干头发。多喝温水，随时保持水分。

【花被】好狡猾双十一就这样提额度，我再也不会上当冲动消费了 z264

一个人的西藏之旅：勇敢与惊喜并存 𐟓… 7月15日终于，我真的带着比身体重的行李踏上了前往西藏的列车。一年前，这个神圣的地方就一直在吸引着我。那时我说：“18岁必须去！明年一定去！”那一刻，我意识到自己真的很勇敢。到了火车站，我仍然有点懵逼：“我真的要出发了吗？真的吗？”开始仪式感时，我才真正意识到自己真的在z264列车上。48小时的硬座真的很难熬，每个人都顶着黑眼圈。有一瞬间，我在想这是你们想要的吗？但当经过油画般的青海湖时，看到她们发出的一声声惊叹，我意识到这就是意义所在。大合影、签名、唱歌，一起期待火车终点，这些怎么没有意义呢？这些是你不坐硬座永远体会不到的感觉、氛围和仪式感。在火车上，我还结交到了志同道合的朋友。最后几小时，我们顶着黑眼圈一起打牌，真的会笑。到达拉萨时，我还不敢相信我真的一个人抵达了梦里的地方。司机叔叔真的很细心，提醒我不要买太贵的饰品。我说：“好的好的，肯定不会。”但谁能想到在八廓街我疯狂购物呢？最初看到的手串只要20块，砍价哥后来直接五块卖给我。我们在旁边看着，真的觉得砍价哥太神了。藏族面馆的小姐姐真的好漂亮，星辰茶馆的姐姐也很漂亮。第一次去不知道怎么弄，大学生举手𐟙Œ姐姐还笑我。后面拿到烂杯子，藏族人还很认真地告诉我去换。我听不懂，她和我说了三四遍，我真的感动得要哭。我们运气真的很好，看到了二次日照金山。去哪都是晴天，走哪都没排很久的队，看到的风景都美得像douyin一样。朋友圈都在下雨，我们去的时候：这不是大晴天吗？第一天去拉萨捡钱也是很离谱哈哈哈。这里要吹一下，我一直没有高反[耶]。#格桑花开新西藏 #西藏 #旅行 #青春没有售价

坐着火车去西藏：青春启程指南𐟚‚ 青春没有售价，坐上火车去拉萨！最近很多小伙伴问我，一个人去西藏的火车攻略是什么？去西藏必备清单有哪些？高反注意事项有哪些？闺蜜的伴手礼怎么挑？西藏旅游路线怎么选？别担心，我给大家整理了一份超详细的“西藏旅游攻略”，让你一目了然，轻松玩转西藏！进藏火车路线介绍 𐟚‚ 北京→拉萨时长：39小时28分车次：Z21次（全程3756公里）票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1144元上海→拉萨时长：44小时32分车次：Z164次（全程4373公里）票价：硬座402.5元，硬卧793.5元，软卧1262.5元广州→拉萨时长：52小时57分车次：Z264次（全程4980公里）票价：硬座447元，硬卧865元，软卧1468元成都→拉萨时长：34小时28分车次：Z322次（全程3360公里）票价：硬座302.5元，硬卧627.5元，软卧997.5元去西藏火车必选路线：Z6811 这条路线晚发早至，青海湖边的最美日落，一觉醒来，可可西里的美丽就在窗外！白雪皑皑的雪山、美丽的湖泊如画卷般展开，美到窒息！去西藏必备清单 𐟧𓊨ᣨ㤧𑻯𜚩𓥸𝣀长衣长裤、冲锋衣、运动鞋、墨镜、魔术头巾药品类：高原宁、肠胃药、晕车药、红霉素软膏、头疼粉、葡萄糖护肤类：唇膏、润肤露、防晒霜、保湿面膜、护手霜高反症状大解析 𐟏”️ 高反的症状真是五花八门，恶心呕吐、腹泻腹胀、头晕头疼、鼻腔充血、呼吸不畅，都是正常的表现哦。如果你是第一次去高原地区，一定要注意！千万别硬抗，间歇性的吸氧可以帮你换来较长时间愉悦的时光！我有两个小秘方要告诉大家！一个是散利痛，另一个是百服宁。这些都是可以缓解高反症状的神器！结语 𐟌Ÿ 让我们一起坐着火车去西藏吧！想了解更多西藏旅游攻略的小伙伴们，记得关注我哦~

2000元搞定五天西藏行，超值体验分享离职后，每个人都有过这样的想法：给自己放个长假，去个心仪已久的地方。27岁的我，工作繁忙，没时间旅行成了常态。这次，我决定给自己放一个星期的假，去一次心中念念不忘的西藏。很多人去西藏担心高原反应，毕竟高反不仅影响游玩，还浪费机票钱。不过，这也要看个人情况，每年坐飞机或火车去西藏的人有很多。 𐟚‚ 我选择的交通方式因为是第一次去西藏，我选择了坐火车。这样可以体验一下大西北的风光，主要是为了避开高反（哈哈）。我坐的是Z264次列车，从广州到拉萨，票价865元，买的是卧铺票（硬座太累了）。火车上提供供氧，所以不用担心高反。经过52小时53分钟的旅程，终于在16:45抵达拉萨。 ✈️ 抵达拉萨虽然火车上有短暂的适应（火车上有供氧哦，不用担心），但到达拉萨后还是有点难受。不过师傅（提前报了团）说没事，去休息就好了。晚上自己找酒店住，预定了140块的房，在八廊街附近，不算贵，还可以。毕竟是第一次来，经济和时间上都不允许过多的消耗，所以才选择的报团。 𐟗𚯸 跟着行程出发（4天3晚，有吃住。边防证是帮办的，不用自己操心）第一天：拉萨、羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀则第二天：日喀则、绒布寺、珠峰大本营第三天：珠峰大本营、嘉错拉山口、日喀则第四天：日喀则、扎什伦布寺、拉萨这四天里，我最喜欢的是珠峰和羊卓雍措。那满天星空，看不腻的世界最高海拔日出日落；还有那一抹随时变换的蓝色，真的很治愈。所有的不快都丢在了这里，只有这眼前的美好留在脑海中。第五天：布达拉宫—大昭寺—返程因为第二天傍晚的机票回广州，还可以去布达拉宫和大昭寺玩，不过起得很早。布达拉宫是报了行程后，师傅告诉我的，如果自己想去玩，就要提前预定，里面不允许拍照。大昭寺和八廊街是连为一体的，八廊街是朝圣之路，这里就是朝圣圣地。细心的人会发现，进入门口的青石板上有信仰的印迹。 17:45到达拉萨机场，拉萨—广州；买的是中转成都的机票，还可以在成都过夜玩半天；机票价1500元。 𐟒ᠦœ€后除去机票火车票，五天一共花了2000不到。师傅脾气还可以，也没乱去什么地方，还告诉我要注意什么；这五天很开心。车上有来自全国各地的人，都是同样的年纪，一样是为了西藏，也一样是为了生活；再见。

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