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以日终被地书 十、你有权说“我不在乎”。 一、你有权坚持自己的行为、想法和情感, 快速取排主导权? 部何在工作、党爱和人际交住中 目悠然读书 强势法则十:你有权说“我不在乎” 日愁然政书 强势十大法则 六、你有权说“我不知道”。 When I say no,I feel guilty 书名:《强势》 强势 水平的强势的态度。 么好。 店您化做书 PART 3 那些通过学习系统性强势技能而获益的人,通常都需要好 要想让一种社交关系得以发展,双方在彼此交往的时候,善串急很多与病 自悠然读书 人生越是被动,你越要学会强势! DRA0 二、坚持你要做的,不必解释。 强势法则七:要与人交往,但不要刻意讨好 七、要与人交往,但不要刻意讨好。 有关 社交谈话与我们的强势又有着什么关系? 关系发展并巩固,成为相互支持、共同协商、具备激励性和让社交环境下。 运用强势 无论在临床治疗,还是在传授强势的教学中,我都队 如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主导权 强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一瓶启果加 10条强势经典法则 在无数与人交往的场景,无论是与陌生人,还是与亲人、朋友, 八、你有权做出“不合逻辑”的决定。 强势法则六:你有权说“我不知道 来说,都有着非凡的意义。沟通是“黏合剂”,它将人们厦联在开发一家 就会引 三、帮不到别人,也不用内疚。 答案很简单,它对于每个人重要的人际关系,或潜在经爱个人信意 九、你有权说“我不明白”。 你好会主性,使得你 心法则,活用上面谈到的多种语言技巧,你一定能取得主导权, orer a 强势法则五:犯赠不可怕,但要承担后果 四、你有权改变想法。 强势法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定 念版 并对产生的一切后果负责。 强势法则二:坚持你要做的,不必解释 实现自己的真正意愿。 五、犯错不可怕,但要承担后果。 如何在日常生活中 强大是更高级的独立 《图片报》《世界报》《读卖新闻》等联决推荐! 和地区引进版权,40年累计热销千万册 《今日美国》《奥管拉秀》《出版人周刊》《泰卫士报》 强势法则三:帮不到别人,也不用内皮 甚至在夫妻间、情侣间,都可能产生矛盾与困扰。把握强势的核 强势法则四:你有权改变想法 10条法则·7类技巧:34节精彩实践课,实现你的强势 存在威胁因素的社交氛围里,说话也结结巴巴,感到焦忠不 要想真正在日常生活中熟练,自如地运用强势技能,大量的 中 强势法则九:你有权说“我不明白” 人生越是被动,你越要学会强势 掌握沟通上的强势,消除交际挫折感 告别不好意思,不再委曲求全,从此摆脱法弱、纠结与焦虑 《相约时报》《华尔街日报》《华调预邮报》《时代周刊》 社交谈话对于个人的健康和幸福有多重要? 正变得强势后,他们开始擅长社交 练习是必不可少的,好在,实战练习的机会随处可见:生活中存 种人往往很骚瞬,跟许多青少年一样,这些成年人哪怕是处生 来提高他们的社交技能,不自信的人,在社交场合下通常章法