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南瓜蒸饭最新视觉报道_南瓜蒸饭怎么做好吃(2024年11月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

南瓜蒸饭

「俏宝兔的上学记录」上学第68天 Halloween，学校的氛围拉满了，4个年级的孩子一起过。南瓜豆沙香香包、南瓜饭、肉肉捣蛋鬼、南瓜蛋挞神奇科学实验：火焰掌，吞云吐雾的液氮糖果、无敌空气炮走秀、讨糖。小兔兔cos 朱迪警官。

今日家中用了一个完整的南瓜来制作南瓜饭、南瓜汤和煎南瓜，不管怎样烹饪，这美味又香甜的南瓜总是让人满意。俺是幺弟的微博视频

【海鲜南瓜饭】1.南瓜放在微波炉叮5-8分钟，取出切开，将肉掏出来；2.南瓜肉放到电饭锅里和米饭一起煮熟；3.锅里放黄油，加热融化后倒入海鲜和3种丁翻炒；4.加南瓜肉和米饭，放盐和黑胡椒调味，炒到混合均匀后装入南瓜里，撒上乳酪丝，放到烤箱里烤10-15分钟即可。

饭张力丰哥:上午地里除草，中午闷南瓜饭，番茄炒蛋，红汤羊杂「微博尝鲜计划」「记录我的真实生活」！能吃八两螺蛳粉的微博视频

万圣节可爱南瓜咖喱牛肉饭做法 𐟎ƒ万圣节快到了，做个可爱的红烩咖喱牛肉南瓜饭吧，绝对让人难以拒绝！ 𐟥•步骤一：将洋葱切丝，胡萝卜切块，西红柿切小块，牛肉切块。 𐟍…步骤二：热锅倒油，放入洋葱炒出香味，加入少许料酒和牛肉炒至变色，再加入西红柿炒出汁水，然后加入蚝油、生抽和番茄酱，加水没过食材炖煮半小时。 𐟥„步骤三：将蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥，加入米饭拌成金黄色的南瓜泥饭团，用保鲜膜包好，用橡皮筋将饭团勒成南瓜的形状，剪海苔装饰南瓜饭团。 𐟍›步骤四：加入两块咖喱块，继续焖煮十五分钟。 𐟔妭婪䤺”：大火收汁。 𐟎‰完成以上步骤，好吃又可爱的南瓜牛肉饭就做好啦，祝大家万圣节快乐！

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