欧美三级理论权威发布(2024年12月精准访谈)
咖啡的三大等级:从优等生到坏学生 精品咖啡的世界里,有一个有趣的“三级论”,它揭示了欧美精品咖啡界对咖啡的喜好度。这个理论是由SCAA理事长彼得提出的,用来描述不同等级的咖啡豆。 第一级:优等生 这些咖啡豆可是咖啡界的明星,比如埃塞俄比亚和也门的古优品种,还有十八世纪从亚洲和中南美洲移植过来的老从铁皮卡和波旁。还有二十世纪的肯尼亚精选SL28、SL34,以及二十一世纪的阿拉比卡混血帕卡玛拉(Pacamara)和艺伎(Geisha)。这些优等生的特点是产量低,风味优雅,味道独特,绝对是咖啡中的贵族。 第二级:好学生 接下来是卡杜拉(Caturra)和卡杜阿伊(Catuai)。卡杜拉是波旁的变种,而卡杜阿伊则是卡杜拉和铁皮卡的混血,两者都是100%的阿拉比卡基因。它们的特色是不需要遮阴,可以直接晒太阳种植,也就是所谓的Sun coffee。虽然产量多于老从铁皮卡和波旁,但风味上稍逊一筹,但如果得到良好的养分和照料,风味也不输于铁皮卡和波旁。 第三级:坏学生 最后是东帝汶混血和卡帝汶系列,这些都是阿拉比卡与罗布斯塔的杂交或回交混血。虽然它们的产量和抗病力都很强,但风味上就比较粗俗了,喝起来有朽木杂味,甚至有魔鬼尾韵。不过,凡事都有例外,比如在苏门答腊岛,这些第三级咖啡的表现竟然优于第一级和第二级的好学生,真是让人感叹造物主的神奇。 从这三级论中,我们可以领悟到咖啡的质与量是难以兼顾的。求质难有量,求量难有质。不过,无论你追求的是哪一级的咖啡,总有一款适合你。
滑雪教练证含金量排名,哪个最值得考? 滑雪教练证到底哪个含金量最高?这可是个值得探讨的问题。如果你打算以后从事滑雪教练行业,那么国职证书绝对是你不二的选择。国家职业资格滑雪社会指导员证书,这可是我国唯一认可的滑雪职业资格证,属于国家职业资格体系的一部分。现在市内的各大滑雪场,基本都要求你至少得有个国五证书,也就是五级初级证书。想要从五级升到四级中级,你需要从业三年后才能考。考试内容分为理论和实操两部分,费用大概在三四千左右,而且还有补考的机会。 除了国职证书,现在国内大火的还有加拿大、美国、英国、新西兰、日本等国家的认证体系。其中,新西兰的认证体系有三级,而美国、英国和加拿大的认证体系有四级,级数越高越厉害。不过,日本的认证体系有点特别,有五级,一级是最厉害的。值得一提的是,欧美的认证体系是共同的,比如你考了加拿大一级证书,也可以去考新西兰的二级证书。 真心建议大家考一个滑雪教练证,从零开始也没关系,国家有专业的培训师进行培训。培训一共四天,三天是雪上培训,一天是理论培训,最后一天考试。相当于你花钱请了个教练,又考了个滑雪教练证! 考试内容方面,五级需要掌握犁式转弯和平行转弯技巧;四级则需要掌握半犁式转弯和平行转弯中的弯点仗技巧。这些都是国家体育总局认证的,官网都可以查到。12月还有班课集训哦! 费用方面,包括培训费、考核鉴定费、雪票(含保险)、雪具、教材费以及启滑线上理论考试助学系统。三天滑行培训,一天理论培训,再加上一天考试。交通和食宿需要自理。 总之,无论你是想从事滑雪教练行业还是纯粹为了提升自己的滑雪技能,考个滑雪教练证都是非常值得的!
五星级营养师必备工具书推荐 成为三级营养师后,身边的朋友不断向我索要书单。今天整理了一些必备的工具书,分享给大家。 1. 《中国居民膳食指南2022》 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书由中国营养学会权威编著,结合人类营养科学和健康需要,为居民提供食物选择和身体活动的指导。书中还包含可视化工具,如中国居民膳食宝塔、平衡膳食餐盘和儿童平衡膳食算盘。 2. 《中国食物成分表/标准版》全二册 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书提供各种食物的营养成分数据,帮助你了解不同食物的营养价值。比如,玉米棒和玉米面、水豆腐和豆腐干哪种营养更丰富。 3. 《中国居民膳食指南营养素参考摄入量2023》 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书将人的生命阶段分为20个,营养素52种,详细指导每天每周的饮食摄入。结合《中国食物成分表》,可以帮助你更好地制定营养计划。 4. 《中国营养科学全书》全二册 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书是中国营养学的“辞海”,涵盖各种营养学知识和理论。查询《中国居民营养膳食指南》的来源、补钙是植物性还是动物性食物好等问题,都可以在这里找到答案。 5. 《营养学-概念与争论》 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书是全球营养学教学的经典参考书,被誉为“营养学圣经”。由北京协和医院陈伟教授牵头翻译,包含大量生动案例,易于理解。 6. 《远离疾病营养学》 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书是畅销欧美30年的营养学经典,提供了52种身心亚健康状态的改善方法。是一本真正的家庭营养指南。 7. 《公共营养师二级》营养学基础+技能 权威性: 实用性: 推荐理由:这本书是公共营养师的教材,论权威和专业性无可挑剔。通过学习这本书,可以更好地掌握营养学的理论和实践技能。 希望这些书单能帮助你更好地学习和实践营养学!
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