使劲操你最新视觉报道_用牙齿轻吸咬小豆(2024年11月全程跟踪)
我这辈子最讨厌的男人就是我爸 这辈子最大的自卑就是我的原生家庭 钱钱不给 活活不干 懒得要死 该做的事情不做 今天能凑合吃饱活着就不去想明天的事 没有责任心 这种人活单身自己就行了 结什么婚生什么孩子 每次回这个家就很心累很窒息 没有温暖全是心酸 痛苦 看到就头大 愁的心烦意乱 回这个家都PTSD了 初中还会收拾 后来发现完全就是一个无底洞 跟他这个人一样 家小不怕 但是他他妈家里破烂旧 脏乱差 还没有毛坯房好住 什么东西坏了 不能用了该换了 也不管 不换 就使劲凑合 连我的前半生也一起特别凑合 在他身上我只学会了怎么苟且眼前 怎么凑合 我是有想积极向上的心 还一说就是寒门出贵子 出个球哇 从小到大所有我自己的事情都是自己操全心 我只有我自己 我背后空无一人 甚至还要操心他 给他擦屁股 操你妈的傻逼人生
𖦖𐧔儿红脸哼哼的解决法 㤽 的小宝宝是不是也总是使劲憋红脸,还总哼哼唧唧?这可能是新生儿常见的肠胀气、肠绞痛问题哦!别担心,这里有几个小妙招帮你应对: 1️⃣ 按时喂奶,每2-2.5小时一次,每次喂奶15分钟以上,确保宝宝吃得饱饱的。 2️⃣ 喂奶后,记得给宝宝拍嗝,如果拍不出来,就垂直抱5分钟,然后躺3分钟,帮助宝宝排气。 3️⃣ 宝宝每次醒来,都顺时针给宝宝揉肚子,做排气操,让宝宝更舒服。 4️⃣ 宝宝清醒时,多趴趴,给腹部一些压力,也有助于缓解不适哦! 试试这些方法,或许能帮到你和你的小宝宝呢!𖢜耀
二月闹?这些方法帮你轻松应对! 宝宝在二月闹的时候,真的是让人头疼。肚子鼓鼓的,睡不踏实,落地醒,频繁哼唧,甚至还会使劲放屁。作为新手爸妈,我们都懂得这种痛苦。经过各种尝试和借鉴,我终于找到了几个有效的方法,分享给大家,亲测有效哦! 多拍嗝、趴睡、真香坐姿、飞机抱、排气操 多拍嗝 每次宝宝吃完奶都要竖抱拍嗝,避免在宝宝哭闹时喂奶,因为这样会吃进去更多气体,加重胀气。 排气操 每天都要做排气操,注意要挤压到腹部才有效。 飞机抱、趴睡、真香坐姿 这些姿势都能挤压到宝宝的腹部,缓解胀气。飞机抱比较累人,真香坐姿和趴睡更容易接受。我家宝宝那会儿闹的时候只能让他趴睡,能睡2小时呢。 热敷贴敷肚子芧襂襥𖨢装45度水敷肚子,或者用蒸气眼罩敷肚子,温度合适就行。一天多敷几次,敷完后宝宝放屁都轻松多了。 生姜白萝卜泡脚 用姜片和白萝卜片煮水十分钟,煮沸后自然放凉到40度左右。晚上给宝宝泡脚十分钟,我家宝宝挺享受的。 搭配益生菌 我家宝宝有一天一直没有拉,都是放p带出来的,那天晚上闹得特别厉害。后来我给他用了拜奥的益生菌,虽然贵了点,但一天2滴后第二天就拉出来了。虽然很多人说是智商税,但我亲测有用,但也要根据宝宝的身体状况来。 在家游泳 小月龄宝宝在家里游泳真的很舒服,干净卫生还省钱。游泳桶可以折叠收纳不占空间,大家可以给娃备一个。 放胀气奶瓶家宝宝之前一直用赫根和世喜交换,二月新入手布朗博士的奶瓶,确实在防胀气设计上更好些。 母乳喂养妈妈饮食 氟똰啰煊母乳喂养的妈妈要注意饮食,不要吃产气食物: 高淀粉类:红薯、紫薯、南瓜、土豆; 蔬菜类:西兰花、甘蓝、芹菜、卷心菜; 高蛋白质类:黄豆、黑豆、豆腐; 其他:萝卜、洋葱、牛奶豆浆等。 ⚠️对于宝宝肠胀气,预防大于治疗。不要等孩子发展成肠绞痛了才注意哦!希望这些方法能帮到大家,祝宝宝们都能健康成长!
第一个吕金的孩子直播说其实已经输了,不想让你输得很惨 装逼犯,我不想戳穿你,天天给别人做饭,固定给那些有经济能力的人,吃穿不愁的,找的自己人,造假还装纯情(当初还以为王大陆是我的生物学孩子,没鸟他,果然迷奸犯都不是东西) 第二个于燕的孩子拿着鞋说“配休闲装”修宪装 于燕的人说白了都是欺软怕硬的主古天乐是,张国荣是,俞敏洪也是,难怪怎么使劲也干不掉吕金的人。活该你们的人被吕金的人操。 第三个两主播全部是吕金的孩子一个指着脸说“这是红邪装,恶头,脸颊(假)” 一个还说弟弟是我同学,不是亲人,还说我存钱撒谎 自己是撒谎精还倒打一耙
姥姥瘫痪,大姨独自伺候了8年,今年去世后,大姨整理遗物时无意间发现了一张纸条,打开一看,众人崩溃大哭。 姥姥有两儿三女,姥爷去世的早,姥姥靠养猪、种田,既当爹又当妈的把五个孩子拉扯长大。 两个姨和我妈嫁到了邻村上下,日子虽然称不上富裕,但也不缺吃少穿。 大舅在姥姥的耳濡目染下,学下了好多养猪的知识,一成家,便盖了一排猪圈,二十多年下来,成了村里小有名气的养殖大户,日子也过的风生水起。 和大舅比起来,二舅就差远了,为了干一番事业,抛家在外十多年,最后钱没赚多少,家也散了。 每次说起二舅,姥姥就愁的睡不着觉,眼瞅着二舅家小子到了成家的年龄,姥姥就想把城里本该给自己养老的房子,过户给二舅家儿子,好让他有个安稳的房子可以结婚用。 不想,却遭到了大家的一致反对,可姥姥似乎主意已定,任凭大家怎么劝说,她都无动于衷。 因为这事,大家对姥姥有了很大的意见,回家的次数也少之又少。 尤其是二姨和大舅,要不是过年,一年到头想见他们一面都难。 有一年,姥姥突发脑梗晕在了院子里,邻居发现后,及时把大姨喊回来,虽然人没事,但落下个终身瘫痪。 大姨给大哥和弟弟妹妹打电话,商量赡养的问题,大舅气愤的说,“找我干什么?她把房子给了谁,谁给她养老。” 二姨和我妈说,“嫁出去的女儿泼出去的水,家里有两个儿子,就是轮也先轮不到我们!” 给二舅打电话,二舅无奈的说,“儿子结婚要彩礼,我得出去赚钱,实在是有心无力啊。” 大姨怒骂道,“娘把唯一值钱的房子给了你儿子,你就这副态度?” 二舅不怒,反笑道,“你这话说的,那是娘自愿给他的,又不是我非要要的,也不是我儿子死乞白赖要的。” 见几个弟弟妹妹各有各的理,把大姨可气坏了,好在大姨父明事理,提醒大姨,“人这辈子可只有一个娘,你娘一个女人拉扯你们五个不容易,她们糊涂,你可不能糊涂,父母都是在世佛,咱可不能坏了良心,东屋还空着一间房子,赶明我就收拾出来。” 听大姨父这么一说,回想起姥姥这么些年所受的苦与累,大姨的怨气也消散了不少。 姥姥就这样搬去了大姨家,这一住就是8年,二姨和大舅一次都没去看过。 在姥姥最累人的那两年,我妈心疼大姨,把姥姥接到我家住了一年多。 今年五月份姥姥去世,葬礼上,看二舅跪在棺木前哭丧,大舅气不过,一把拽住二舅的衣领,怒目圆瞪的质问他,“娘从小就偏爱你,为你操碎了心,把家里唯一值钱的房子给了你儿子,你对她尽过一天孝吗?你现在猫哭耗子假慈悲,给谁看呢?” 二舅也不甘示弱,怒怼道,“你有什么脸说我,你作为大哥,你伺候过娘一天吗?” 两人你一言我一语的,要不是亲戚们拦着,早就打了起来。 有了这次的前车之鉴,众人都小心翼翼的,好不容易到了三七那天,大姨说她身体不舒服,就留在了家里。 等我们从坟地回来时,听见大姨在屋里哭的撕心裂肺,姥姥葬礼那天,大姨可是一滴眼泪也没流,这是怎么了? 我妈和二舅率先跑回去查看,就见大姨扑在炕上,怀里抱着姥姥的一条裤子,手里还拽着一张纸,嘴里不停的喊着,娘,我的娘…… 二舅一把夺过纸条,上面姥姥的字迹歪歪扭扭,“孩子们,当你们看到这张纸条时,娘已经走了,有件事娘憋在心里很多年了,二宁(我二舅)其实不是娘的孩子,他是你爹的孩子,娘带着大宁来到你爹家时,二宁还没过满月,后来我才生了你们三个闺女。 其实娘早就想把这事告诉你们了,可又怕大宁心里难过,就一直拖着,你爹三代单传,临终前他特意嘱咐我,一定要把二宁扶养成人,看到二宁家不是家,业不是业的,娘心里着急,就把房子给了二宁家孩子,本以为时间长了,你们就释怀了,娘实在没想到,事情会弄成现在这个地步。 娘就是一个妇道人家,没文化,没本事,凡事做不到周全,给你们造成的困扰,娘和你们说声对不起。 大宁,我的儿子,娘这辈子最对不起的就是你,这几年娘从来没有怨过你,看到你过的好,娘有的只是欣慰。 要是你体谅娘,就不要怪二宁,他从小就没了亲娘,爹也走的早。当初要不是二宁的爹,我们娘俩也不可能有这么个落脚的地方,他有难处,咱们得帮帮他。 养猪那些年娘攒了30多万,本来是想拿出来给你们分了,可到最后也没见你们来看娘,这些年都是大丽伺候娘,娘想给她留10万,剩下的20万你们兄妹四个随便怎么分吧!” 看完纸条,几人忍不住崩溃大哭起来,大舅一边哭一边使劲捶自己的胸口,二舅哭的更厉害,嘴里还念叨着,“娘啊,儿子让你操心了,儿子对不住你啊,在我心里,你一直是我的亲娘……” 事后,大姨要分这笔钱时,大舅一分钱都不肯要,说他现在日子够过,这辈子他已经对不起娘了,不想再对不起兄弟姐妹。 经过大家一致商量,二姨和我妈各五万,给二舅留了10万。二舅也不外出打工了,在村里承包了几亩地,干起了大棚。 闲暇之余,他会去大舅家,帮大舅打粮,喂猪。听着二舅一口一个哥的叫着,大姨就会忍不住落泪。
거分钟降压操全教程! 你属于哪种高血压?是“胖”出来的高血压,还是“压”出来的高血压,或是“挤”出来的高血压?不管哪种,都有对应的降压操哦! 㥯“胖”出来的高血压,试试足部降压操吧!伸出一只脚,把脚使劲往回勾,坚持3秒再放下去,连续做200~300下。如果感觉到酸,说明血液循环可能有问题哦! ☀️“压”出来的高血压?来试试头侧部扫散法!将一只手放于颞侧(太阳穴后上方),五指微微屈曲,快速地挠动即可。哪侧容易头痛便挠动哪侧,轻松缓解压力! ꢀ挤”出来的高血压也有对应的解决方法!试试颈椎肌肉群调节操吧!手握拳,两时夹紧两腋慢慢向后顶,顶到极限;然后肩胛骨内收,头慢慢向后仰,坚持0秒,慢慢放松下来。重复做3次,微微出汗即可!一天多做几次,效果更佳哦! 樮多吃蔬菜粗粮,少油少盐,健康饮食也是降压的关键哦!快来试试这些降压操吧,让你的血压更稳定!
老婆和我妈的矛盾终于爆发了,今天早上我妈使劲敲门叫老婆起来吃饭。我老婆说太困不吃。 我妈继续敲门,:“快起来吃,都给你做好了。”我说:“妈,我媳妇不吃你就让她睡会吧,不要再敲了。”我妈直接冲我大声嚷嚷:“我一大早起来给你做饭,还做出不对了。我辛辛苦苦给你们做饭,我欠你们的吗?连一个笑脸都没有。真是没良心,没家教。” 这时,我老婆突然从屋里冲出来:“谁让你给我做饭了,我都说了我不吃,我上夜班,困的很,回来刚睡着,你就使劲敲,这是存心不让人好过。要吃你自己吃。”说完直接重重的关上了门。 我妈流着眼泪看着我:“那也不能早上不吃饭呢,我都是好心。我真是太可怜了,来这里还受你们的气。”我妈掩面哭泣。我轻声安慰:“妈你少说两句。”我妈哭的更凶了。 看着我妈的哭泣,我心里五味杂陈。 我老婆是做护士的。经常需要上夜班,孩子刚上幼儿园,我本想着让我妈过来,给我们搭把手。帮我们接送一下孩子,做做饭,做做家务什么的。这样我们也清闲一些。 我妈来之后,确实包揽了大部分家务,一开始我确实轻松了不少。但是慢慢的我发现好像也不是那么回事,我妈确实干了很多,可怨气也增加了很多。 我妈觉得她这么大岁数了,不但没有享到福,反而每天还要为我们操劳。心理不平衡。 尤其我老婆上夜班,白天睡觉,我知道我妈心里也是不舒服的,她觉得儿媳妇睡觉,让她一个老太太干活,她就特别委屈。 我妈每天早上做好饭,总是要叫我老婆起来吃饭,我老婆很不耐烦,但还是硬着头皮起来吃了两口。吃完又进屋睡了。睡到中午,我妈又叫她起来吃饭。 老婆每天都休息不好,很烦躁,所以对我妈也没好脸色。现在对我也没好脸色。今天也算是彻底爆发了。 我妈这边,她觉得她每天那么辛苦。我媳妇还给她脸色看。就觉得我老婆没有良心,不懂的感恩。 所以她们的矛盾愈演愈烈,搞得大家都很内耗,我每天夹在他们中间也很累。 晚上,我下班回到家。老婆已经去上班了。我妈又对我哭诉:“我每天这么辛苦,你们一点都看不到似的。与其在这里受你们的气,我还不如回老家呢。” 我说:“妈听你的,你这段时间确实辛苦了。我这就给你买票,明天送你回去。” 我妈听了我的话,感觉有些意外和落寞。她又说:“都是一群没良心的东西,把你养这么大,现在连你也嫌弃我。真是有了媳妇忘了娘。” 第二天。我早早把我妈送到了车站。就这样把我妈送走了。我知道我老婆和妈矛盾是无法调解的。既然无法调解那就让她们分开。这样对大家都好。 也许,老家人又有人会说我不孝。但日子总是要自己过。也无需在意别人说什么。大家说对吗?
如何用“不要”培养付出型老公? ᠥ老公相处这么久,他真的没让我受过什么委屈,家里的大小事务他都会操心。很多朋友都说他是24孝男友,其实我有自己的秘诀,那就是善于说“不要”。 不要讨好他 ꊥ🤽 再爱他,也不要放下自己的姿态。正确的打开方式应该是:我很爱你,但我也很高傲。有自己的爱好和事业,而不是每天围着老公转。这样他才会尊重你,更离不开你。 不要停止夸奖他 𓊤得好的事情一定要夸奖他。男人都是有表现欲的,他们付出了就想得到回报。那就满足他们,使劲夸他们,让他们觉得付出是值得的,这样他们就会习惯付出。 不要当怨妇 学会接受一些事实,不管是成功还是失败,都不要习惯抱怨。即使老公做了让你不爽的事情,既然无法改变,就稳住心态,不要让别人的过错影响自己的情绪。有问题就好好沟通。 不要停止经营自己 经营婚姻的本质就是在经营自己。你内核越稳,他就越慌。不要舍不得提升自己,坚持读书、健身、护肤。听上去都是小事情,但是坚持做一定会有效果。不管和谁结婚,最终都是和自己相处,先爱自己,再爱别人。 不拒绝他的需求 幸福的婚姻生活一定是和谐美满的。就像人饿了要吃饭一样,需求是正常的。我学了一个夫妻和谐的技巧,老师教了好多新鲜的备菜技巧和炒菜技巧。老公都说比以前更香,吃得更饱了。我觉得有这方面问题的姐妹都可以去学习下,非常管用!
爱的太用力会有什么下场 接了不少咨询,其实大部分会是用力过猛导致感情失败的 但是失败却讲一个各有千秋,总结了一下有这么几种情况 【你用力了,对方不用力】 这种最常见,因为最为符合普通人的正常人性 人性是什么,就是对唾手可得的东西不那么在乎,或者说他也在乎,但在乎的同时更在乎自己 因为你不断的用力已经抬高了他自己潜意识中的自我价值,当一个人相当的自视甚高之后,自然会忽略掉对方的付出与心酸 而这种忽视时间过久之后的结果可想而知 用力的这一方会愈发欲求不满,而不用力的那一方呢,还会觉得自己价值很高,可能值得更好的 这边一施压,那边就拜拜 【你用力了,对方也非常用力】 很多人觉得假如我是个恋爱脑的话,最佳途径就是找个恋爱脑伴侣,俩人一块使劲 这种情况我也遇见过,但结局一样不咋地 原因很简单,两个人都用力过猛的情况下,证明爱情的占位实际上在自己生活中比例过大 而这种占比过大的状态带来的结果,就是两个人都没有什么喘息空间 换句话说,这种爱会变得又热烈又窒息,两个人死死拉住对方,总有崩坏的一天 【你用力了,对方开始利用你了】 没遇见什么好人的情况下,就很容易因为自己的用力被拿捏 被操控简直就是分分钟的事 这时候你要再遇见一个npd,那别想了,你就吃苦受罪去吧 等你真正能醒悟过来的时候,可能已经被搞得伤痕累累了 所以其实不知道大家有没有发现一个问题 假如你本身是个恋爱脑,很容易在感情中用力过猛,那其实不管你遇见怎样的人都有可能吃苦 原因也不难理解,用力的背后是你对自身的忽略 换言之,你还没把自己当回事呢,又从哪里获得相对比较好的爱呢?
不想戴眼镜小窍门 视力恢复的秘诀大公开!想要保护视力,避免戴眼镜的困扰?这里有10个靠谱的方法,让你轻松拥有健康视力! 1️⃣ 眼球运动法: 睁开双眼,保持头颈不动,转动眼球。眼睛先看向正下方,然后顺时针缓慢转动6圈,再逆时针转动6圈,一组共做4次。这个方法能够有效锻炼眼部肌肉,预防近视。 2️⃣ 眼保健操: ♂️ 通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节眼部肌肉,改善眼的疲劳。记得教给孩子标准的眼保健操,才能起到保护视力、防治近视的作用。 3️⃣ 充足的睡眠和休息时间: 䠥 足的睡眠可以缓解眼睛疲劳和眼压,眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳。同时,睡眠时内分泌激素增多,对儿童青少年的生长发育也很重要。 4️⃣ 合理饮食: 维生素A、B1、C、E是眼睛进行新陈代谢时必备的营养成分。多吃玉米、菠菜、胡萝卜、西蓝花等绿色蔬菜;猕猴桃、蓝莓、圣女果等水果;动物肝脏、鸡蛋、鱼类等。少吃甜食和膨化食品! 5️⃣ 不要眯眼看东西: 不清时不要眯眼使劲看,这样对视力非常不好,会加深近视。 6️⃣ 每天呆在户外12小时: ☀️ 户外光线与室内任何都不同,它的高照度有利于多巴胺的分泌,而这种多巴胺可以抑制眼轴增长形成近视。哪怕不进行运动,在户外散散步也能达到防控近视的效果。 7️⃣ 记住20-20-20护眼原则: 每工作学习使用眼睛20分钟,向20英尺(6米左右)远处,看至少20秒。这个方法可以帮助你放松眼部肌肉,预防近视。 8️⃣ 千万不要晚上关灯后侧躺玩手机: 𑠤对眼睛压迫力较大,长此以往容易造成左右眼视力偏差。晚上玩手机时尽量把手机灯光调低并且开灯,因为人在看近距离东西时瞳孔应该缩小,但在漆黑时人的瞳孔会散大,所以摸黑玩手机眼睛容易疲劳。 9️⃣ 配一幅合适的眼镜: 近视的一定要去专业的眼视光机构配一幅合适的眼镜,这样才能有效矫正视力,避免度数进一步加深。 视力训练: 过不同的模块搭配,用视标或者游戏通关的方式,达到视力训练的效果。包括调节训练、融合训练、弱视训练以及注视功能训练等多种方式,可以有效预防和控制近视度数增长。 快来试试这些小妙招吧,让你的视力保持健康,远离眼镜的困扰!
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