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74年多大了权威发布_74年多大了今年多大了2022(2024年11月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

74年多大了

《公司新来的女同事》昨天单位新来了一位女同事，加了工作群后，过了一会居然这样说：哈喽，大家好!我是新来的，02年的老阿姨了，你们都多大啦?公司群鸦雀无声了5分钟… 随后大家依次回复到：我是90年的兵马俑，我是97年的清朝新兵，我是86年的骨灰盒，我是80年的骨头渣，我是74年的老僵尸，最后技术部总监也默默的跟着回道：我是66年的木乃伊… 《父母是因ⷥ�퐦˜咽œ》爸爸花心———儿子渣男妈妈打扮————孩子自信老人帮带————孩子顶嘴爸爸陪伴————孩子阳刚父母越甜————孩子越贤父母越严————孩子越孝父母是因————孩子是果妈妈太勤———孩子太懒爸爸越软————孩子越怂妈妈强势————儿子忙事爸爸越懒————孩子越蠢妈妈越精———孩子没友老人越惯————孩子越叛《校长：我是真服了你》高中一次的大会上，校长点了一名成绩优秀的学生上台发言，让他介绍下自己的学习经验。那个学生半遮半掩开不了口，校长说：你别害羞，无私传授一下你的方法。只见那个学生一咬牙，说：上数学课时背语文，上语文课时背英语单词，总之，上什么课就学别的课程，因为怕老师发现，所以精神集中，记什么都快，还经久不忘! 校长立刻懵圈…… 《股市的钱被谁赚走了》青年问禅师：“大师，股市里的钱都被谁赚走了?” 禅师：“一般人我不告诉他。” 青年：“愿闻其详。” 禅师：“8年时间3000点，证券公司抽走18000亿，新股发行抽走28000亿，印花税抽走15000亿，大股东减持抽走32000亿。再融资抽走97000亿，5台巨型抽水机差不多抽走20万亿。2亿股民真实炒股估计1亿，人均贡献20万。” 《一个人智商高了有多可怕?》几个月的事，听邻居说小区外有卖西瓜的而且还很多人买，于是我准备过去买两个西瓜。果然很多人，我挑了两个大的抱过去一过称，老板熟练的吆喝着：：“一个西瓜8块9，另一个西瓜也是8块9，两个16块8，收您20，找您4块2……” 我一下子就明白为什么他家瓜那么多人买了ⷢ€抣€Š这就是真爱》男子的烟瘾很大，后来他喜欢上了一个漂亮姑娘，男子在吸烟时候姑娘轻轻咳嗽了两声，他就把烟灭了，后来再也没有抽过烟。五十年过去了，两个老人站在夕阳下，老头子说：当年为了你把烟都戒了。老太太笑着说道：哦，我当时咳嗽是想让你也给我一根烟，最后看你戒烟了，索性就陪你一起戒了。《聪明的老婆》妻子想改掉老公晚回家的习惯。跟老公规定晚上11点后就锁门不让进门。第一周很奏效，第二周老公毛病又犯了。老婆按照制度执行把门锁了。但结果老公干脆不回家了。老婆很郁闷，难道制度定错了? 她灵机一动，重新与老公修订制度：晚上11点前不回家，我就开着门睡觉。老公大惊，从此11点之前准回家。《市长的面子》某市长因贪污受贿，被判无期。正在读大学的女儿来探监时，说到大学毕业后就业比较难的问题，父亲说：放心，你爸还在，你的工作好安排。过去，我在台上时，想叫谁上谁就上，如今我虽服刑，可我想叫谁下谁就得下，看他们哪个敢不给我面子! 《领导的用意》一天公司聚餐结束，离开时一小伙子和大领导握手道别。领导突然亲切的对他说：“祝你生日快乐”。小伙子听得有点蒙，还是回答道：“谢谢领导关心，我生日还有一个月才到呢。” 领导听到后，转身给助理说：“没错吧，怎么样，上上下下也就他敢讲实话。其他人的生日，我说那天就那天。” 此时，他才领悟到领导的用意。

现在的100万，相当于以前的多少钱？相当于2023年的：98万（1年前）相当于2021年的：110万（3年前）相当于2019年的：95万（5年前）相当于2017年的：90万（7年前）相当于2015年的：72万（9年前）相当于2011年的：50万（13年前）相当于2007年的：35万（17年前）相当于2003年的：20万（21年前）相当于1995年的：10万（29年前）相当于1980年的：3.5万（44年前）相当于1970年的：2.5万（54年前）相当于1960年的：1.8万（64年前）相当于1950年的：0.4万（74年前） …… 还记得吗？这些年份，你的工资是多少？中国又处于一个什么样的时代？ …… 1949年10月1日，中华人民共和国中央人民政府成立。 1960年，我国遭受严重的自然灾害，人民食物供应不足。 1978—2008年，中国改革开放30年，主要发展经济。 …… 本人1995年上小学，1毛钱可以买冰棍本人2003年上高中，经历了非典本人2007年上大学，100元可以买MP3 本人2011年参加工作，工资1500+ 本人2015年参加工作，工资4000+ 本人2019年参加工作，经历了新冠本人2023年参加工作，工资没有多大变化 ……

酒的危害到底有多大家人们，今天我们来聊聊一个大家都很熟悉的话题——酒。作为一种传统的饮品，酒在社交场合中占据着重要的地位。然而，过量饮酒却可能带来严重的健康隐患。下面，我就详细给大家分享一下酒的危害到底有多大。 𐟍𗤼䥮𓨄器酒精摄入后主要依赖肝脏进行代谢。长期大量饮酒会严重加重肝脏负担，导致肝损伤、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等问题。这是因为酒精代谢过程中的有害中间产物乙醛，会进一步刺激和损害肝细胞，影响肝脏的正常功能。不仅如此，酒精还会对胃、肠、心脏等器官造成损害。酒精刺激胃黏膜和肠道粘膜，可能引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。同时，酒精还会导致血管收缩，影响血液流通，增加心肌受损和心血管疾病的风险。这些脏器的损伤，不仅影响了我们的日常生活质量，还可能对我们的生命构成威胁。 𐟔쥼•发癌症虽然酒精本身并不直接致癌，但其在体内的代谢产物乙醛却是一个潜在的“隐形杀手”。乙醛与DNA及蛋白结合后，可能诱发基因突变，进而引发癌症的发生。研究数据显示，2020年全球有74万例新发癌症与饮酒有关，这其中包括了食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌等多种癌症。令人警醒的是，即便是适量饮酒，也被证实会增加患癌风险。这主要是因为乙醛在适量饮酒时仍会在体内产生，并可能引发上述的致癌过程。所以，大家真的要控制好自己的饮酒量哦！ 𐟘𕦀妀礸�’ 急性酒精中毒是酒精对人体健康的另一种严重危害。这种中毒往往在短时间内给我们带来较大的伤害，甚至可能直接导致死亡。其表现包括头疼、头晕、恶心、呕吐、昏睡、烦躁不安、胡言乱语、昏迷、大小便失禁，以及呼吸心跳停止等症状。这些症状的出现，不仅影响了我们的日常生活质量，还可能对我们的生命构成威胁。因此，我们应该避免过量饮酒，以免发生急性酒精中毒的悲剧。好啦，今天的分享就到这里啦！家人们有没有觉得酒真的是个“隐形杀手”呢？欢迎大家留言分享你们的看法和经验哦！希望大家都能健康地享受美酒~

#乘风计划# 蒋介石这人很奇怪，在抗日战中，蒋介石因为作战失利，没少杀人。可在解放战争中就枪毙了一个人。抗日战中蒋介石在杀人问题上并不双标，杂牌军和对中央军嫡系一视同仁。头号嫡系就是精锐74军的58师师长廖龄奇。整个抗战8年，蒋介石因为作战原因，枪毙27个将级以上军官，名单（不全）：上将1人：韩复榘，第5战区副司令长官、山东省政府主席、第3集团军总司令。中将14人：石友三，冀察战区副总司令。第39集团军总司令程泽润，军政部兵役署署长张德能，第4军军长李服膺，第61军军长陈牧农，第93军军长檀自新，骑兵第4军军长段朗如，第79师师长龙慕韩，第88师师长薛蔚英，第167师师长石友信，少将12人：胡启儒，贵兴师管区司令梅春华，第18军参谋长廖龄奇，第58师师长刘墉之，第70师师长傅维藩，第97师师长及绍岚，骑兵第10师副师长钟有德，暂编第38师师长杨根深，鲁苏豫皖边区挺进17纵队司令酆悌，长沙警备司令部司令高仰如，第171师第513旅旅长解放战争中，蒋介石一下子宽容很多。对国军将领来说，无论打了多大的败仗和错误都不会处罚，即便处罚也是象征性处罚。比如最有名的孟良崮战役，国军头号精锐整编74师，由于张灵甫指挥不力加上友军见死不救等多重绞杀下，全军覆没。虽然蒋介石多次声明严惩，因此国防部下令：汤恩伯撤职，但一个月恢复职务，负有直接责任的李天霞军法会审，因陈诚力保三天后释放，当了73军军长。而张灵甫在死前6天，给蒋介石写信，控诉国军在战场上，赏罚不明，牺牲者牺牲而已。结果他自己成为牺牲品。再比如，淮海战役中，张克侠和何基沣在起义，导致战区整个陷入被动，并直接导致黄百韬被围，然后覆没。结果第3绥靖区司令长官冯治安毫发无伤，优哉游哉。比照蒋介石在抗战中的杀伐手段，解放战争中无论国军捅多大篓子，蒋介石就是菩萨心肠，姑息手软，实在是无法解释。我是清水阿娇，历史的守望，期待你的关注和点评。

1947年5月13日，孟良崮战役打响。参战双方，分别是号称国军“五大主力之首”的整编七十四师，以及我华东野战军各纵，经过数天激战，在5月16日，七十四师宣告覆灭。但在战斗进入尾声之际，战场上却发生了一件让陈毅、粟裕惊出一身冷汗的事。 15日下午15时左右，华野的5个纵队在孟良崮山顶上，成功完成会师时说起。 1947年5月15日晚间，孟良崮战役进入关键阶段。此时，在华野的强大攻势下，74师伤亡惨重，其主力被压缩山顶上一个不到六平方公里的区域之内。不仅如此，由于孟良崮高处没有水源，74师激战数天早已饥渴难耐。整体形势，看上去是对华野极为有利，尤其是74师的大量人马、辎重集中在了一起，并且这个区域也在华野的炮火覆盖范围之内。但是，看上去有利的形势背后，同样也隐藏着重重危机。危机的来源，主要是敌人的援军，根据华野战史记载，在15日当天晚间，敌11师已接近蒙阴，敌第5军已经到了新泰，敌64师则到了青驼寺。不仅如此，黄百韬的25师，以及李天霞的83师，也都在拼命向74师靠拢。这些敌军共同的目的，就是营救张灵甫，同时实现国军在孟良崮战役之前的计划，即以74师为“磨心”，实现“中心开花”的战术效果，对华野实行反包围，最终重创或者消灭华野。所以，这个时候围歼74师的华野部队就面临一个棘手的问题，那就是若不能在16日拂晓前占领孟良崮，那么就会陷入敌人的包围之中。到时候，腹背受敌，将会十分麻烦。而对于这一点，陈毅十分清楚其中的利害关系，他在当晚打电话给一纵司令员叶飞时就说，必须在16日拂晓前拿下孟良崮，不管付出多大代价也要完成任务。为此，陈毅还特意授权叶飞，由他统一指挥一、四、六、九这四个纵队，与此同时，粟裕经过仔细斟酌后，也在当晚下达了总攻部署。按照部署，九纵将以两个师的兵力，向520高地发起进攻，同时，六纵的目标为540高地，另外，四纵、一纵则分别向北、向东进攻，外围几个纵队，除八纵保持芦山方向的进攻外，剩余的全力阻援。总攻时间，定为16日凌晨1时。随着总攻时间的来临，华野各纵队也纷纷按照预定目标发起猛攻，而在战士们的浴血厮杀下，进攻进行的十分顺利。凌晨3时，六纵拿下540高地；凌晨4时，一纵抵达预定位置；截止到16日上午8时，负责总攻的华野各纵队基本都完成了预定目标，并且，外围的华野阻援部队，也死死的将国军25师、65师以及83师挡住，哪怕是惯于保存实力的国军李天霞部都使出全力，但还是无法突破华野的防线。而这，都为全歼74师、赢得孟良崮战役的胜利争取到了宝贵时间。到了临近中午，为彻底歼灭74师，争取快点结束战斗，陈毅也是“拼了”，他打电话给九纵的许世友时就表态，“你们损失一千（兵力），我就给你们补充一千（兵力），必须拿下孟良崮”。而华野的战士们此时也是为了胜利豁出去了，比如九纵，干脆把建制打乱，哪里有敌人就往哪里冲，总之只要多消灭一个敌人，那就离胜利近一分。就这样，在华野各纵队猛打猛冲之下，在当天下午15时，负责主攻的部队在孟良崮山顶成功会师，而未被毙命的74师官兵见大势已去，也纷纷束手就擒。这就意味着，孟良崮战役基本结束了。但也正是在这个时候，有意思的事情发生了，众所周知，在孟良崮战役打响之际，当地一连多日都晴朗无雨，而这也就导致了74师陷入饥渴难耐的绝境。而就在此战接近尾声的时候，即16日下午15时前后，孟良崮的上空逐渐变天，到了后来，一度阴云密布，且山里的浓雾越来越重，大风也呼呼的刮了起来。一切迹象都表明，孟良崮要下雨了。毫不夸张的说，这场雨，来的相当是时候，若是早几天天降大雨，那陷入绝境的74师就有可能绝处逢生了。只可惜，老天爷没有给74师这个机会，一直到战斗结束方才下雨，而看到山雨欲来的一幕，有不少被俘的74师官兵仰天长叹“天要亡74师”。由于浓雾较重，因此华野各纵队加快了打扫战场的进度，清点俘虏的清点，收缴枪支弹药的收缴，但就在这个时候，一件令人奇怪的事情发生了。原来，华野指挥部负责监听的战士们，突然监测到孟良崮地区还有敌人电台的活动信号，虽然不强，但确定是敌人的信号。这就意味着，孟良崮地区还有未被发现的敌人。得知这一消息后，陈毅和粟裕深感事关重大，毕竟要是真的有藏起来的敌人，那趁着华野结束战斗之际冷不丁的发起偷袭，说不定就会给华野造成极大损失。于是，粟裕赶紧要求各纵队上报俘虏的人数，以及毙伤敌人的数字，而把各纵队报上来的结果一汇总，粟裕和陈毅惊出了一身冷汗。咋回事？原来，足足少了7000多人。 74师是由原国军74军整编而来，1946年5月整编之际，也就是张灵甫出任该师师长师，74师总兵力约为3.2万人，下辖三个旅（51旅、57旅和58旅）。不过，这三万多人并未全部参加孟良崮战役，其中有一部分伤兵加上新兵，在副师长邱维达的带领下于后方集训，而参战的兵力，约为26000人。而经过清点，华野各纵毙伤加上俘虏的74师官兵总人数，有7000人对不上。这就意味着，74师还有7000人不知道躲在孟良崮何处，而这个结果，不由得让粟裕和陈毅惊出一身冷汗，要知道，7000人可不是小数目，弄不好就会给华野带来很大损失。 .于是，陈、粟迅速下令，对孟良崮进行搜山。一番严密搜索之后，最终，华野战士在孟良崮与雕窝之间的山坳里发现了这股敌人，而令人奇怪的是，这股敌人静悄悄的猬集在一处，一动不动，根本没有发出太大声响，所以才导致在之前的搜山中没有发现他们。当然，最终这股敌人被华野彻底俘虏，不过问题就出现在这里，74师这7000多人，当时躲在一起到底想干什么？有一种比较流行的说法，认为是这股敌人正试图藏在暗处，并寻找机会实施反击。并且，该说法还认为，是因为张灵甫治军极严，所以这7000多人才会在主力战败后，依旧保持了高度的纪律性，不发出声响聚在一处。表面上看，这种说法似乎很有道理，但实际上并不是那么回事。要想搞清楚这股敌人的真实目的，首先需要弄明白这股敌人到底是什么身份？有人就说了，这还用问吗？自然是74师的官兵了。没错，确实是74师的官兵不假，但究竟是74师哪一部分的，有很多人就不清楚了。而这个问题自然也是有答案的，这7000多人，基本上都是74师麾下三个主力旅中的整编57旅的人（旅长陈嘘云）。至于为何57旅的这么些人会猬集在山坳里一动不动，那就要说说该旅旅长陈嘘云在74师覆灭前的经历了。陈嘘云是在5月16日战斗结束之际被华野俘虏的，有意思的是，他被俘虏的地点，是在74师设在孟良崮山顶的指挥部，而57旅被华野发现的地方，则在孟良崮与雕窝之间的山坳，换句话说，就是在孟良崮的山脚。旅长在山顶，部队在山脚，这是咋回事？原来，这跟张灵甫最初的部署有关，在74师撤向孟良崮之初，张灵甫的计划是让陈嘘云的57旅作为阻止解放军密集队伍的力量，避免74师51旅和58旅遭到直接攻击，所以就把57旅暂时安排在了山脚一带。而在战斗打响后，由于华野的主攻方向并不在57旅防守之初，所以陈嘘云的压力并不大，后来他被俘时就坦诚，当时57旅的阵地防守无恙，也没多大损失。但到了5月15日，也就是战斗进行了三天后，74师在华野的猛打猛攻下损失严重，尤其是51旅正面面对华野，基本上已经被打残了，因此在这个时候，张灵甫就有心想把57旅调到山上，参与到于华野的对抗之中。于是，在15日深夜，张灵甫亲自致电陈嘘云，要他火速带兵上山，并要求最晚在16日凌晨，57旅必须全部转移到孟良崮山顶上。但挂完电话后，陈嘘云犹豫了。作为一名职业军人，陈嘘云焉能看不出此时是什么局面？首先援军迟迟不到，并且估计也不会到了，其次，孟良崮上寸草不生，更无水源，哪怕是有粮食，但无柴无水，根本就没办法做饭。更重要的是，74师已经连续作战三天了，士兵们饥渴难忍、疲乏不堪，不管是战斗力还是士气，已经到了强弩之末。所以，陈嘘云十分清楚，即便是把建制还算完整的57旅给带到山顶，形势也未必会有太大的变化，让74师起死回生几乎更是不可能的了。与其如此，还是算了吧。所以最终，在5月16日拂晓前，是陈嘘云自己上了孟良崮，就这样，57旅这支建制还算完整的部队，就被留在了山脚下。临行之前，陈嘘云特意交代副旅长和参谋长，一切等他的指令再说。而在上山之后，张灵甫见到陈嘘云的第一句话就是，“嘘云，我们最后也要在一块”，而他说这话的时候，形势对74师已经朝着极为恶化的方向发展了。之后的战斗就无需赘述了，华野各纵队在很短的时间内就夺取了多处高地，并最终把74师压缩在了一个狭小的范围之内。并且在此期间，陈嘘云在从指挥部出来观察情况时不慎被击中，当他把军医找来刚刚完成包扎时，华野的部队就已经冲到了74师的指挥所。就这样，陈嘘云成了华野的俘虏之一。由于他成了俘虏，这就更导致在山脚下的57旅不知道该咋办，毕竟旅长在走之前，特意交代了要等他的指令行事，如今没有指令，是突围还是固守，所有人都不知道该咋办。说到这里有人就问了，不是有副旅长吗？确实有，但根据陈嘘云在被俘后的陈述中就能得知，57旅的副旅长中途曾上山向陈嘘云请示，结果刚见到陈嘘云不久便被流弹击中，并当场死了。这就意味着，偌大的57旅，没主心骨了。所以，57旅这几千人也只能窝在雕窝与孟良崮交界处的山坳里，想突围但又没有指令，只好摆出一派固守待援的姿态。再往后，就是山顶上的枪声不再密集，而这群人也明白，74师算是完了，这就更让他们不敢轻举妄动，因此只能继续待在原处不动，指望着华野把他们漏掉后再做打算。只可惜，华野最终还是发现了这群人，并成功将他们俘虏。 74师确实是有相当战力不假，但若说这支7000多人的部队是因为张灵甫治军之严，所以藏在暗处时刻准备反击，那就太瞧得起他了，要真如此，足足7000人且装备精良，理应豁出去与华野厮杀，而不是呆在山窝里一动不动，眼睁睁看着自己的师长毙命。 #历史#

刘晓庆离婚了，记者问她：“您74岁了，为啥还折腾？”刘晓庆哈哈大笑：你说人们爱看一个74岁的女人被围剿得苍老颓废，还是爱看一个74岁的女人，依然像少女一样去奋斗、去争取、去爱？聚光灯缓缓暗下，掌声逐渐隐入宁静，刘晓庆卸去舞台上的浓妆，褪去那璀璨夺目的华服，回归到平凡生活中的真我。即便跨越了七旬的门槛，刘晓庆仍凭借自己仍在娱乐圈的波澜中激起层层回响。只是这一次，她并非因新作问世或惊世之语而站上舆论之巅，仅仅是因为一段看似平凡却终章的婚姻，再次成为了众人瞩目的焦点。 “刘老师，您已经七十四岁了，但每一次出现在公众面前都如此充满活力，这次婚姻的变化，很多人都说您依然‘不安分’，您怎么看？” 面对娱乐记者犀利而又毫不客气的提问，刘晓庆不仅没有勃然大怒，反而微微一笑从容不迫的回答了记者的提问： “其实，我从未觉得自己‘不安分’，我只是在按照自己的心去生活。年龄对我来说，只是一个数字，它不能定义我的生活态度，更不能限制我的追求。每个人都有权利选择自己的生活方式，不是吗？” 看到刘晓庆面对网络上流言蜚语也仍然如此平静，记者也不禁赞同地点了点头继续追问道：“但很多人认为，到了您这个年纪，应该享受平静的生活，不再去冒险和尝试新事物了。” “冒险和尝试新事物，并不是年轻人的专利。我认为，只要心中有梦，有热情，无论年龄多大，都可以去追寻。我享受每一次的挑战，因为它们让我感受到了生命的活力和意义。” 面对着众多的闪光灯，刘晓庆停顿了一下，似乎也想起了自己曾经面对的美好爱情，目光变得深邃。 “当然，我也理解那些希望我能安稳度日的人，他们的关心我很感激。但每个人对幸福的定义不同，对我而言，能够继续工作，继续创作，继续体验生活的美好，就是我最大的幸福。当然，我也希望每个人都能勇敢地追求自己的梦想，不被年龄或其他任何因素所束缚。” 在新闻发布会结束后，刘晓庆的这段采访迅速在网络世界蔓延开来，网友们的反应五花八门：有人惊叹于她的勇气，有人对她的选择表示质疑，更有人默默献上祝福。在众人眼中，七十四岁往往与含饴弄孙、安享晚年的画面相连，但刘晓庆却用她的行动证明，人生的剧本，永远掌握在自己手中。从四川小镇的普通女孩，到银幕上光芒四射的影后，她经历了从巅峰到低谷，再从低谷崛起的壮丽历程。每一个经典角色的塑造，无论是武则天的霸气侧漏，还是慈禧太后的深邃复杂，都凝聚了她对艺术的极致追求与不懈努力。她敢于突破自我，勇于尝试，无论是坚强独立的女强人，还是柔情似水的古典佳人，她都能用精湛的演技表现出角色鲜明的特点。而在感情的世界里，刘晓庆同样展现出了她的敢爱敢恨。四段婚姻，每一次都如同烈火烹油，炽热而激烈，引发了社会各界的广泛关注与讨论。在与陈国军离婚后，刘晓庆果断投入了姜文的怀抱。为了能够帮助姜文的电影事业尽快发展，刘晓庆不惜倾尽所有。而在刘晓庆的全力帮助下，姜文很快在电影界崭露头角。可是姜文的迅速出名，也为两个人的感情埋下了深深地隐患。在拍摄电影时，姜文与演员宁静再次迸发出了新的感情火焰。宁静的出现，让姜文的心湖再次泛起了涟漪。面对姜文的移情别恋，刘晓庆深知“强扭的瓜不甜”，因此选择了果断放手，继续她未完的旅程。与姜文分开后，有人赞叹她的勇气与直率，也有人认为她过于“折腾”。但无论外界如何评说，刘晓庆始终坚守自我，不为流言所动，她的生活，只为自己而活。在经历了一系列情感的洗礼后，刘晓庆也迎来了她再次的人生归宿。在2013年的夏天，已经年过半百的她，身着洁白的婚纱，与年长她十岁的王晓玉携手步入婚姻的殿堂。王晓玉这位默默守候了二十载的绅士，用他的坚持与深情终于赢得了美人归。如今岁月流转，刘晓庆再次回归单身，而姜文则以微笑相对，彼此的故事虽已翻页，但那份深厚的情谊却永远镌刻在心。 74岁的刘晓庆，依旧被爱情温柔以待，身边不乏年轻帅气伴侣的陪伴，她用自己的方式，活出了最自由的人生状态。这份坚持与自我，也令人由衷地敬佩不已。（图片素材来源于网络）

如何让阅读成为一种习惯？𐟓š ### 思考与成长 𐟒튨🽦𑂦€礻𗦯”：不管是学习还是购物，都要以自己现在的需求为主，追求性价比。少就是多的原则。看到有用的视频，不用全部收藏，而是将对自己现在有用的部分用文字总结到自己的知识体系中。永远是开始的好时机：无论你年龄多大，现在永远是开始的好时机。摩西奶奶76岁开始学画，80岁举办个人画展；王德顺79岁走上T台；褚时健74岁开始创业种橙子。而我今年30岁，从头开始运动和阅读都来得及。慢慢来，一步一个脚印，踏实前进。任务设置：设下限，不设上限。比如每天阅读5分钟书籍，记忆5个单词。持续获取与自己当前能力相匹配的财富或自由。如果有一天成为暴发户，那么财富大概率不会留存很久。需踏实前行。俗话说：道德传家，十代以上；耕读传家次之，诗书传家又次之；富贵传家，不过三代。自我疏导能力：再过几年回头看，现在的烦恼不值一提。与其消耗自己，不如把情绪收起来，干点有用的事。有自我疏导能力。以前希望娃能开心快乐每一天。而现实生活要不被家庭所累，要不被工作所累。那就选择被工作所累吧，至少有看得见的价值，不用天天家长里短的，浪费时间。独特优势：无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：或能力，或财富，或权力，或影响力。学习 𐟓– 弹钢琴的方法：只练一小节（大目标拆分成小目标）。只练弹错的地方（在拉伸区练习）。只要能连续流畅的弹3遍不出错就算完成（目标具体清晰）。及时纠正指法和按键错误（及时有效的反馈）。自己就会进入专注状态（沉浸其中）。对待考试的态度：对待家庭作业也一样，有问题只找主观原因。专题训练：正确的方法+大量的练习，一个题目有多解。专注力：让自己在某一时间段只有一条路可以走。提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。精准消除盲点：凡事不要凭模糊的感觉判断，要寻找清晰的证据。精准消除盲点，对模糊零容忍。行动量＞思考量＞学习量＞改变量：改变量＞行动量＞思考量＞学习量。社交 𐟤 忘我的聆听：忘我的聆听对方的想法，过程中没有判断，有辩论，没有对错，把自己完全置身在对方的位置。面对讨厌的人：面对自己讨厌的人，不表现出攻击和不屑，尽力从他身上学习真实可用的东西。

#自我提升指南# 中学生优秀作文素材精选：《褚时健：你有那么难吗》有一位老人，他的名字叫褚时健。 1928年，褚时健出生在一个农民家庭。1955年27岁的褚时健担任了云南玉溪地区行署人事科科长。31岁时被打成右派，带着妻子和唯一的女儿下农场参加劳动改造。“文革”结束后，1979年褚时健接手玉溪卷烟厂，出任厂长。经过褚时健和他的团队18年的努力，当年濒临倒闭的玉溪卷烟厂成为后来亚洲最大的卷烟厂——红塔集团，褚时健也成为中国烟草大王。但1999年他因为经济问题被判无期徒刑（后改判有期徒刑17年），那时他已是71岁高龄。然而除了从风云人物成为阶下囚之外，他的妻女也早在3年前入狱，唯一的女儿也在狱中自杀身亡。人生的游戏是何等残酷，一般人想到的是这样的人只能在狱中悲凉地苟延残喘度过余生了。然而3年后，褚时健因为严重的糖尿病，被保外就医。经过几个月的调理后，褚时健上了哀劳山种田，后来他承包了2400亩的荒地种橙子。那年他74岁。万科董事长王石感慨地说：“我得知他保外就医后，就专程到云南山区探访他。他居然承包了2400亩山地种橙子，橙子挂果要6年，他那时已经是75岁的老人了，还兴致勃勃地跟我谈论橙子6年后挂果是什么情景。”后来有人问王石：“你最尊敬的企业家是谁？”王石沉吟了一下，说出了一个人的名字。不是全球巨富巴菲特、比尔ⷧ›–茨或李嘉诚，而是一个老人，一个跌倒过并且跌得很惨的人。这些看起来无法跨越的困难并没有阻挡褚时健，他带着妻子进驻荒山，昔日的企业家成为一个地道的农民。几年的时间，他用努力和汗水把荒山变成果园，而且他种的冰糖脐橙一采摘就运往深圳、北京、上海等大城市，效益惊人。王石再去探望褚时健时，他看到了一个面色黝黑但健康开朗的农民老伯伯。他向王石介绍的都是果园、气温、果苗的长势。还告诉了王石自己管理2400亩荒山的办法，他采用了和果农互利的办法，让农民保证果品质量，同时提高了农民收入。他管理烟厂时，想到烟厂上班的人挤破头；现在管理果园，想到果园干活的人也挤破头。这个已经85岁的老人，把跌倒当成了爬起，面对人生的波澜，他流过泪，也曾黯然神伤。但现今，经过评估，褚时健的身家又已过亿。王石说：“如果我在他那个年纪遇到挫折，我一定做不到像他那样，而是在一个岛上，远离城市，离群独居。” 而褚时健这个最富争议的人物，给了我们一个衡量一个人成功标志的答案。未来的路上，不管遇到多大的困难，请想想这位老人，记住他的31岁、51岁、71岁、75岁、85岁…… 最后一句话送给所有的朋友：抓住机遇！活在希望里！【人物速写ⷦŒ릊˜】每個人都会遭遇挫折，不同的是，在挫折面前，不同的人有不同的应对方式。褚时健有过辉煌，也有过“从高高的红塔山上摔下”的惨痛与耻辱，但摔倒后的褚时健选择的不是消沉，不是哀哀怨怨，而是坚强地爬起来，满怀希望，不放过机会，这种精神十分难得。【人物速写ⷨ€当益壮】人们可能都觉得褚时健已经七十多岁了，经历了那么多打击一定不可能翻身了，但是褚时健以重新努力、重新开始的精神告诉世人，年龄并不能成为成功的阻碍，正是应了那句歌词：“看成败，人生豪迈，只不过是从头再来”。

泪目！秋收后，74 岁老母亲身背 60 斤土特产，坐长途大巴 12 小时来北京看儿子，结果下错站迷失方向！就在老人急得团团转的时候，一个民警看到了她，随后发生的故事令人感动！网友：这才是人民警察，话里话外都是温暖！（来源：法治进行时）秋风起，稻谷香。74岁的老母亲，佝偻着背，身上却背负着重达60斤的土特产。这些是她在家乡辛勤耕作的成果，每一颗谷粒，每一根蔬菜，都凝聚着她对儿子的思念。为了省下一些钱，老母亲选择了长途大巴作为交通工具，她的目的地是北京，那里有她的儿子，她的牵挂。原来，儿子为了赚钱养家，和儿媳带着孩子定居在北京老母亲。老母亲想念儿子，就会在秋收后去找儿子，一路颠簸，老母亲的腰有些酸痛，但每当她抚摸那些沉甸甸的袋子，想象着儿子吃到这些家乡的味道时的笑容，她的心便充满了喜悦。老母亲本以为这次长途旅行会一帆风顺，却不曾想在抵达北京后，竟然下错了站，迷失在了朝阳公园桥。老母亲手中紧紧抓着那袋土特产，焦急地四处张望，试图找到熟悉的地标或者人群。可是周边一点都不熟悉，她不知道该往哪个方向走。幸运的是，她随身带着老人机，能够联系上儿子。电话接通的那一刻，老母亲急切地向儿子倾诉着自己的困境，希望儿子能够尽快找到自己。然而，由于老母亲无法清晰地描述自己所在的位置，儿子在寻找她的过程中遇到了困难。时间一分一秒地过去，老母亲身上背着沉重的土特产，感到非常疲惫，只能坐在路边等待着儿子的到来。这个季节的北京已经变得很冷，寒风呼啸着穿过街道，让老母亲瑟瑟发抖。她期待着儿子能够尽快找到她，让她摆脱这种迷茫和无助。这份期待，就像秋风中的一丝温暖，支撑着她等待的每一刻。不过，她等来的不是儿子，而是民警。民警对老人说：“老太太，你怎么在这坐着呢？” “我在这等我儿子来接我！我从安徽坐大巴过来，下错站了！”老人说。可是民警说“这可停不了车，得罚他很多钱啊！” “啊，那可咋办呢？”老人说。 “你跟我走吧，我带你去安全的地方。”说着，民警就想帮老人提袋子，发现沉甸甸地，就问老人里面是什么东西？老人说：“都是沉的东西，那是面，还有我种的土特产……” “哎哟，我的天哪，都是给他带的啊。得有五六十斤吧，这么沉的东西都是你自己拿的？”民警说。 “是啊，都是我拿的……给儿子儿媳还有孙子孙女带的！” “哎哟，好家伙，老太太您可真行！那您在这住几天啊？”民警说。 “到年底再回去，我儿子他们工作忙，我帮他带孩子减负担，接送小孙女上下学。”老人说。 “你多大了？” “74……” “这么大，你接送孙女上学行吗？”民警问。 “慢慢接送呗，儿子负担重，大孙子在上大学，小孙女上小学……”老人说。民警听后百感交集，这就是一个母亲对孩子的爱。不管多大年龄，都只想着孩子。后来，民警把老人送到派出所，再联系老人的儿子把他平安接回了家。此事引发了热议，有网友说，74岁的老妈妈背着60斤的爱，以前理解不了，觉得这些东西又不值钱值当这么远送来，直到自己当了妈妈才理解！也有网友说，城市越大，警察素质越高。这一声声京味的“哎哟”让人听了舒服，这行为让人看了暖心，人民需要这样的民警！还有网友说，这个儿子有点过分了！母亲74岁，大晚上又有那么沉东西，怎么舍得让老人受这个苦？怎么不给她买个高铁票？【评语】东西很沉重，但爱的力量更强大。老母亲知道，无论路途多么遥远，只要心中有爱，就有力量去跨越。她希望儿子能尝到家乡的味道，感受到她的爱和关怀。一路奔波，只为那份亲情。秋收后的思念，化作了老母亲身上的重量，也化作了她心中的期盼。尽管旅途劳累，但她知道，当儿子打开那袋土特产的那一刻，一切都值得！母亲总想把能给孩子的全给孩子，这就是朴实伟大的母爱！这个世界对我最好最无私的爱就是“母爱”，我是她身上掉下来的一块肉，她孕育了我的身心。以前出门在外，总是嫌弃她啰唆，现在我每天都要给妈妈打电话，现在是她嫌弃我啰唆！这才是正常的父母，不论贫富我们的父母都是这样爱我们，我们以后也成为这样的父母去爱孩子，那些整天把帮你是情份不帮你是本份挂嘴上的都不正常。而最后镜头里一闪而过的“为人民服务”，实属点睛之笔！这位民警办这事儿，对得起这身衣服及大厅里的那几个大字！