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大胸美女挤奶权威发布_韩国水蜜桃妆前乳(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-12-04

大胸美女挤奶

无痛回奶心得分享！𐟎‰ 在回奶的第三天，我起床后吸了一次奶。到了第四天，我全天都没有吸奶，胸部开始有轻微的肿胀感。到了第五天早晨，我彻底吸空了乳房，左右两侧分别吸出了大约70ml的奶。吸空后，胸部整体变得柔软，晚上侧躺睡觉时也不会再有挤压的感觉。在这三天里，我每天都有专业的通乳师进行胸部按摩，纯按摩不挤奶。到了第五天彻底吸空后，一直到第七天，胸部都保持了完全柔软的状态。偶尔会有一点点电击般的酥麻感，按压时也没有疼痛感，也没有溢奶现象，应该是回奶成功了！后期我会继续每日进行胸部按摩，促进剩余残留乳腺管内乳液的吸收，期待早日回到小胸的那一天！

挤奶器大比拼 & 母乳喂养那些事儿（下）接上篇。 5. Bebebao隐形穿戴免手扶推荐指数：𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 买这个挤奶器是因为Medela的主机在外面，感觉不够隐形，所以试试这个是否更好（也适合返工背奶）。 ✅ 完全解放双手 ❌ 重挤奶器主机就在那个随心杯上面，有点重，压着可能导致排空效果一般（同理需要在不堵奶的时候用）。 ❌ 大我买的是240ml大容量的，这个杯就特别大，如果真想穿上然后在外面逛街或者行走，感觉我自己就挺不自然的。综上所述，我最推荐的就是Pigeon手动+Medela的免手扶电动。如果在家里想要方便一些可以手动把堵奶打出来，再上电动（不堵只硬可以揉揉胸直接上电动）；外出的话有时手动效果更厉害（图为昨晚战果）。母乳喂养的那些事儿很多人会纠结亲喂还是瓶喂，我想说自己怎么舒心怎么来。反正怎么选都有利弊，不顺利的亲喂我觉得还不如瓶喂（就和不顺利的顺产不如剖腹产），早日解放你我他。心理上也要准备好母乳喂养总是在涨奶-堵奶-通奶的路上徘徊！崩溃着然后自洽着吧。关于堵奶我之前也写过一篇堵奶自救，我现在宣布，最好的救命方法是通乳大兵！！！小兵不配合，大兵来凑！两次我都手打了三四个小时没打通那个乳腺（反而更拧巴着了），都靠通乳大兵吸通了！堵奶姐妹一定要试试你家亲爱的老公，发掘一下这个潜能哈哈哈。关于追奶我比较直观的感受是，睡得多了，心情好了，水喝够了，吃营养了，奶就自然多了。我出门逛街（睡得少）或许心情不美丽的时候，那天的奶就显而易见的少了。所以姐妹们别焦虑，开开心心的吃营养喝多水睡美容觉，奶就来了。返工背奶妈妈的心酸产假结束要返回职场了，挤奶时间可能也要规律化一些（不想半夜起来）。可以逐渐拉长挤奶时间，然后要有心理准备奶量会减少。我从月子里的一天5次一共1400ml左右，到两个月的时候一天4次一共1200ml左右，到现在一天3次一共1000ml左右（3次经常堵，我寻思可能还是白天加一次，反正晚上不用起夜我就可以了）。背奶妈妈职场穿搭这个我还没搞定，我想着以前的衬衫还能穿，但是连衣裙有些胸那里就不舒服了。大家有什么比较好看推荐的职场穿搭嘛？

𐟌Ÿ新手妈妈必备！6大神器助力轻松带娃𐟌Ÿ 刚成为妈妈的你，是不是既感到新鲜又有些紧张呢？带宝宝真的是一件既辛苦又幸福的事情。作为一个过来人，我深知其中的不易，所以特地整理了一些我在坐月子期间觉得非常实用的好物，分享给你，希望能帮到你。喂奶神器 𐟍𜊨🙤𘪧垥™觜Ÿ的是每个新妈妈都需要的！它不仅能解放你的双手，还能让宝宝躺得非常舒服。我家宝宝每次用这个喂奶神器，都睡得特别香甜。价格也很亲民，只要128元。美德乐吸奶器 𐟤𑊨🙤𘪥𘥥𖥙觜Ÿ的是吸奶器中的战斗机！我生完宝宝后，医生让我手动挤奶，结果累得我满头大汗也挤不出几滴。后来换了这个吸奶器，简直太顺了！第一次挤奶就挤了30ml，慢慢增加到50ml、80ml、100ml，现在单边都能挤到150ml了！奶水充足的感觉真的太棒了！✨ 舒适的椅子 𐟪‘ 为了以后不留下腰痛的毛病，家里一定要备一把舒适的椅子。坐着喂宝宝时，如果椅子贴合背部设计，你会感到非常欣慰。毕竟，带宝宝是一件需要长时间坐着的事情。 haakaa吸奶器 𐟥䊨🙤𘪥𐏦顨ƒ𖥐𘥥𖥙觜‹似不起眼，但用处可大了！只要把它贴合在胸上，奶水就会自动流出来，而且贴合得很稳不会掉。宝宝吃一边奶的时候，可以用它接住另一边的奶水；如果奶水特别充足，宝宝容易被呛到，可以用它吸20ml左右的奶；半夜起来喂宝宝时，可以一边准备一边吸掉前奶，这样就不会耽误手上的工作了。关键是它还超便宜，不到40块。产后座垫 𐟪‘ 如果你是顺产妈妈，特别是侧切过的，这个垫子简直是神器！中空的设计能减少伤口的疼痛，让你坐得更舒服。价格也很实惠，只要99元。尿布台 𐟛️ 月嫂到家的第一天就建议我买一个尿布台，结果真的太好用了！它不仅能保护你的老腰，还能让宝宝的衣服和常用物品都放在隔层里，方便又实用。价格是343元，包含尿布台和收纳盒。带娃虽然辛苦，但看到宝宝可爱的小脸蛋，一切都值得了。希望这些小神器能让你在带娃的路上更加顺畅、愉快！

闲置吸奶器变废为宝！二胎妈妈不再踩雷怀孕前我就决定母乳喂养，但一胎时没啥经验，结果乳腺炎找上门来，还买了单边吸奶器，吸奶速度慢得让人抓狂𐟘 。每次喂奶，我和宝宝都受罪！考虑到家里已经有不好用的闲置吸奶器，而且现在吸奶器品牌众多，试错成本高𐟘룀‚经过几天的研究和咨询宝妈群，我发现世喜推出了新款吸奶器，能适配家里闲置的主机。不得不说，世喜这一波操作真的超贴心，还很有环保意识♻️。这样一来，我的吸奶器就能变废为宝了！ 𐟧‘‍⚕️医生说宝妈们的乳腺管大多比较细，市面上吸奶器的吸乳罩都是塑料的，比较硬𐟘㣀‚吸奶时都要按着才贴合，一挤奶水不易通过，很容易乳腺堵塞发炎。但世喜的全硅胶吸乳罩对宝妈们的乳腺太友好了𐟘ƒ，轻轻一贴就吸附，完全不压乳腺。而且这款吸奶器特别适合小胸妈妈，比如我𐟘…。之前试过很多种免手扶的吸附力都比较弱，稍微一动就会掉下来。世喜的吸附力真的很牛𐟐‚，内外双层吸附，一贴就自动贴合了。像产后复工或者外出旅游背奶都很方便。世喜把负压膜调整到瓶身上方，奶液不会回流𐟒检‚妈妈们不用一直保持直立的姿势，像我夜吸都是边睡边吸的。而且它是短三通隐藏式设计，塞在衣服里吸奶一点也不明显，外出吸奶都不怕尴尬了𐟘…。爱宝宝前一定要先爱自己，选择好一点的吸奶器很有必要𐟑。如果你是待产宝妈，建议直接买世喜吸奶器，能省下不少冤枉钱𐟒𐣀‚如果你和我一样，当了难用吸奶器的冤大头𐟘…，就闭眼入他们家的吸乳罩配件吧！

𐟌𘥛›天的回奶之旅：我的亲身经历分享𐟌𘊥Ž𐥜襷𒧻四个月大了，我们一直采用的是混合喂养的方式，每天六顿奶，其中四顿是母乳，两顿是奶粉。虽然母乳量不算多，但每次两边加起来也有120毫升左右。然而，由于总是出现乳腺痉挛的情况，我决定开始回奶。下面是我这四天回奶过程中的一些做法和感受：第一天：清淡饮食，喝了些大麦山楂水（量不多，没另外喝水）。凌晨到白天亲喂了三次，每次都比平时时间短，大概单边五分钟左右。最后一次亲喂是在晚上7点，之后的奶再没给宝宝喝。晚上煮了一杯花椒水喝了，然后就是第一晚憋奶，涨疼时就手动排掉一点（别用吸奶器，一是吸奶器太疼，二是自己手动少排一些）。第二天：继续清淡饮食，喝大麦山楂水，继续憋奶，涨疼时手动排掉。我是大概每隔三小时就要挤一点（实在受不了的时候），这天特别涨疼。第三天：还是清淡饮食，继续喝大麦山楂水，胸部不涨了，开始刺痛。中午开始吃维生素B6，一顿吃10颗。6-8小时手动挤一点，还是继续憋着。第四天：继续清淡饮食，大麦山楂水和维生素B6继续吃着。这天能忍着不挤奶了，防溢乳贴上的溢奶也少了。胸部局部开始有一丢丢变软，有些硬块碰到疼的，特别是腋下那边，轻轻的捋一捋，整体刺痛感是缓解了不少的。之后的几天就是慢慢回软的过程了，目前第七天，完全OK了。前四天熬过去，人就舒服多了。这波主要有我妈支持我，帮我带宝宝，这四天里，胸疼实在没法抱宝宝，有家人支持帮忙真的很重要！

𐟍𜠨𝻦𞦎Œ握手挤奶技巧 𐟍𜊰ŸŒŸ 放置：将拇指、食指和中指分别放在乳头边缘1~3厘米的两侧，具体距离因人而异。手指的位置不一定要在乳晕的外围，因为每个人的乳晕大小不同。拇指放在乳头的上方，另外两个手指放在乳头下方，形成类似字母C的形状。确保手指下方是储存乳汁的乳窦。注意，不要用手杯形托住乳房。 𐟌Ÿ 推压：手指向胸部中心方向推。注意手指不要分开。如果乳房较大，先向上托起，再向胸部中心方向直推。 𐟌Ÿ 转动：拇指和另外两个手指向前转动。要像压出指纹一样，拇指和另外手指的转动可以按压和清空乳窦，而不会伤害乳房组织。 𐟌Ÿ 重复：有节奏地重复放置、推压和转动的动作，从而使乳窦中的乳汁排出。 𐟌Ÿ 转动位置：转动拇指和另外两个手指的位置，挤其他乳窦中的乳汁。每侧乳房都应该用双手挤压。

胸部怎么按摩才能变大在追求身体曲线美感的道路上，许多女性都渴望拥有丰满挺拔的胸部。很多人都想通过按摩的手法让胸部变大，究竟该如何按摩呢？今天就详细了解一下这个问题。按摩是一种简单而有效的胸部按摩方法，旨在通过刺激乳腺和周围组织，促进血液循环和淋巴循环，从而帮助胸部保持紧致和弹性。取适量按摩油或乳液于掌心，双手轻轻覆盖在乳房上，从乳房底部开始，用指腹向上打圈按摩至锁骨下方，重复数次。然后，用双手掌根从乳房两侧向中间推压，模拟“挤奶”的动作，同样重复数次。注意按摩时要轻柔而有力，避免过度挤压乳房。除了可以按摩以外，还可以通过假体隆胸让胸部变大，通过手术将硅胶或盐水等假体植入胸部，可以迅速达到增大胸部的目的。假体隆胸具有效果持久、形态可控的优点。可以通过以下方法预防胸部变小： 1、正确穿戴内衣 2、均衡饮食美丽需要时间和耐心去呵护，让我们以积极的心态和正确的方法，共同追求更加自信、美丽的自己！在追求美丽的同时，也要关注自己的身体健康，避免盲目追求效果而忽视潜在的风险。 #医美避坑攻略#

吸奶器救了我！堵奶发烧的惨痛经历分享昨天早上我收到了新买的吸奶器，结果一用就成功了，真是太开心了！𐟥𓥅𖥮ž这是我第一次用吸奶器，之前一直觉得没必要，但自从上次堵奶发烧的经历后，我彻底改变了这个想法。那次堵奶的经历真是让我心有余悸。小宝晚上8点多就睡觉了，我想着零点前他肯定会醒来要吃奶的𐟌™。当时胸部已经开始有点沉重了，但我还是想着“睡他的去吧，我的胸没问题”。结果小宝半夜只吸了几口就又睡了，我也没在意。天亮了，我的一侧乳房已经硬得像石头一样，整个人也开始发虚了，体温从37度5烧到38度5。我去对面的妇幼保健院拿了点退烧药，医生看了看我，大手一挥：“别怕，不用药，回去让宝宝吸奶，宝宝不吸你就往外挤奶。奶不堵了烧自然会退。”𐟑𖊊那天下午我除了喂宝宝，几乎一直在用棉柔巾吸挤出来的奶，直到觉得胸部好多了。没想到晚上还是烧到39度，难受得想吐。哎，这时候才知道身体健康有多重要。老妈帮我用温水擦身体，酒精擦脚心，照顾宝宝。第二天早上终于退烧了𐟥𒣀‚ 人一清醒，我就赶紧在淘宝上买了吸奶器。估计以后要频繁使用它了𐟘„。买得称心如意，让我还是很满意的。#吸奶器

如何正确使用吸奶器：新手妈妈的实用指南吸奶器对于新手妈妈来说，简直是哺乳界的“小助手”。但要是用错了，可能会适得其反哦！所以，今天我就来教大家如何正确使用吸奶器，步骤超简单，干货满满！先喝杯热水 𐟒犦졥𘥥𖥉，先喝一杯热水，水温控制在50-60度。吸奶过程中再喝一杯，边吸奶边喝水，吸完奶后再喝一杯热水。这样不仅能保持身体的水分，还能帮助乳汁分泌。胸部按摩 𐟒†‍♀️ 用温毛巾从乳头中心往乳晕方向环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各五分钟。这样不仅能促进血液循环，还能帮助乳汁分泌。选择合适的模式 𐟎…ˆ用按摩模式催乳，直到奶水滴出来或者喷出来，这就表示奶阵来了。这个时候切换到吸奶模式，轻松吸奶。避免几个误区 ❌ 档位越大越好？错！吸力太大不仅会疼，还会影响喷乳反射和乳汁流出，甚至可能导致乳房受伤。找到吸奶器的最大舒适负压很重要。最大舒适负压就是开机时从最小的吸力逐渐加大到感觉有一点不舒服（注意是不舒服，不是疼），然后调小一档，这就是你的最大舒适负压。吸奶时间越长越好？错！单侧乳房吸奶时间一般不超过15-20分钟。如果吸了几分钟还没吸出一滴奶，先暂停吸奶，用按摩或手挤奶等方式刺激出奶阵后再继续吸奶。经常使用吸奶器会有伤害？错！只要选择合适的吸奶器喇叭罩和合适的负压，在合适的时间使用吸奶器，是不会伤害乳腺的。希望这些小技巧能帮到大家，让宝宝喝上满满的爱意！𐟒–

中秋国庆断奶记：一场说走就走的断奶之旅 𐟌𘠹月29日早上开车去天目湖半山温泉度假村，车上没怎么喝水，到了酒店已经两点多，奶涨得像石头一样硬。手动挤奶挤掉了一半，感觉还是硬，又挤掉了一些再去泡温泉。晚上吃完晚饭，点了个烧烤当夜宵，睡前挤了奶，半夜三点多又挤了一次。 𐟌™ 当天的心情：吃了药怎么没啥反应，一天还是要挤好多次𐟘‚ 𐟌𜠹月30日早上想着吃早饭的时候吃药，结果酒店早餐品种太多，选花了眼，彻底忘记了吃药的事𐟘壀‚回到酒店，下午到达民宿，大概也是两点多，立马又手动挤奶了，太涨了。后来和老公打了桌球和麻将，准备去云上草原门口踩个点，出门前又挤掉了一些。逛完回到酒店又打了会儿麻将。大概晚上八点样子回酒店点了外卖。洗澡的时候又挤了一些。 𐟌™ 22:05 半粒卡麦角林吃完药，半夜十二点半睡觉，一觉睡到五点半，发现药好像终于有反应了。虽然很涨，但是并不会胀痛。 𐟌𜠱0月1日八点起来手动挤掉了大部分的奶，吃了早饭，就和老公出发去云上草原了。玩了一整天，下午排队的时候，偷偷摸了摸自己的胸，发现都还有软软的地方。到了晚上七点半下山了，胸挺涨的，但是由于要赶路回上海，想着反正还不疼，再熬一熬。 𐟌™ 昨晚到家十一点，洗澡的时候挤了好久的奶，挤完睡觉。自从女儿出生到现在，就没睡过一个好觉。趁着这几天，赶紧好好补眠。不会被涨醒，已经觉得这是很大的进步了。 𐟌𜠱0月2日今天是女儿刚好16个月𐟥𓨀Œ我只能在她睡着的时候亲亲她，还有偷偷的在门缝看她𐟘ž。今天早上七点三刻起来挤了大部分的奶，然后一天也没有任何胀痛感，晚上五六点洗澡的时候挤掉了挺多。反正现在尽量不疼就不挤。虽然像今晚洗澡的时候，有一块就硬的像石头一样，很怕会堵奶，但是不疼就觉得再忍忍，希望每天都会少一些，不然就要一直躲着不能见女儿𐟘�‚

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