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叶黄素护眼贴真的有效吗?亲测分享! 很多朋友对叶黄素还不是很了解,担心它是不是智商税。作为一个已经吃了三年叶黄素的老司机,我可以肯定地说,叶黄素真的不是智商税!不过,选择适合自己的叶黄素产品确实很重要。今天我就来分享一下我自己吃过的好用叶黄素产品,绝对不吹不黑! 爱迪萃叶黄素:熬夜党的福音 这款叶黄素是我吃过最多的,简直是熬夜党的救星!之前因为熬夜看电脑久了,眼睛会模糊,甚至有点干涩。自从吃了爱迪萃的叶黄素,眼睛变得很滋润,看电脑久了也不会模糊了。成分很干净,可以放心吃。 Swisse叶黄素:越橘提取物,味道好 Swisse的叶黄素里面有越橘提取物,吃起来没什么味道,比较容易接受。经常熬夜的朋友可以试试这款,能缓解眼睛的酸涩感。每天吃一粒,效果还不错。 汤臣倍健叶黄素:蓝色压片硬糖,口感好 슦𑤨㥀健的叶黄素是蓝色的压片硬糖,味道很不错。主要成分是蓝莓叶黄素酯,适合日常补充营养。这款是老品牌了,知名度也挺高的。 优思益叶黄素:成分丰富,适合长时间带美瞳 ️ 优思益的叶黄素里面成分很丰富,除了叶黄素还有小米草、葡萄籽和维生素C等。坚持吃长时间带美瞳也没有很多分泌物,效果还不错。 伊路健牌叶黄素:熬夜看电脑必备 𛊤𗯥姉的叶黄素是我朋友推荐的,抱着试一试的心态吃了两三瓶。之前熬夜看电脑久了眼睛会模糊,现在一天下来也不会模糊,眼睛也很润。成分很干净,可以放心吃。 总结 选择适合自己的叶黄素产品真的很重要,不同品牌和成分的效果也不一样。希望我的分享能帮到大家,大家可以根据自己的需求选择合适的叶黄素产品哦!
川西稻城亚丁5日游攻略,懒人必备! 暑假不知道去哪儿玩?看过来!身体能到达的地方,绝对不能让眼睛留遗憾!今天给大家推荐一条超美的川西旅游路线,特别适合懒人哦! 最佳旅行时间 𘠦奭㨴月-5月):满山遍野的鲜花,蓝天白云下的神山显得更加壮观。 䏥6月-8月):草原开始变黄,还有一些鲜花依然盛开。 秋季(9月-10月):金黄的草,蔚蓝的天,简直是诗意的季节。 ❄️ 冬季(11月-3月):十月底就开始普降大雪,到处都是童话世界。 ✅ 一些小建议: 在市区先买两瓶氧气带过去,景区什么都贵(高反起来很难受)。 山上氧气稀薄,不要剧烈运动,注意休息,不要熬夜。 早餐一定要吃!体力不支也容易高反,自备一些好带的零食,及时补充体力。 最好带个雨伞或雨衣!高原天气变化很大,既要防晒也要防淋。 带上保温杯,高反的时候葡萄糖兑热水很有用!一些景区有热水提供。 帽子、防晒和墨镜必备!高原上风大,吹久了头疼,紫外线很强!防晒一定要做好。 ⭐ 跟着当地老司机和90后导游,玩转川西不迷路~ 𘠤 夽舒适酒店 𘠤:24小时专车接送 𘠧㟯西地区必吃的美食样样不落 𘠦鯼保姆级景点游玩,随走随停 𘠤𝓩ꌯ4小时管家服务,全程安心游玩~ 𘠤🝩:签订旅游合同,让你真正放心 快来体验这条超美的川西稻城亚丁5日游路线吧!
护肤五年心得分享!热门补水喷雾避坑指南! 作为一个护肤多年的老司机,市面上的补水喷雾我几乎都用遍了。虽然踩了不少雷,但也找到了一些真正好用的补水喷雾!整理了一些推荐,有需要的姐妹们可以参考哦! 1. 草妆木 🙦쾥𗩛𝧄𖤻𗦠🥮,但补水效果真的很棒!小分子水雾能够渗透肌底深层补水,化妆时也不会卡粉。换季时皮肤出油敏感,用它湿敷几次,瞬间舒缓很多。价格实惠,耐用性也很强。 2. 理肤泉 犨🙦쾥𗩛分特别干净,适合敏感肌的姐妹们。纯水型的喷雾,平时使用不会有任何负担。 3. 雅漾 밟𗊦𝥓牌雅漾的喷雾,上脸无色无味,肤感清爽。夏天喷一喷,既能降温又能补水,非常舒服。卸完妆后还可以搭配化妆棉进行二次清洁。 4. 颐莲 𘊨🙦쾥𗩛喷头很细,上脸后不会挂水珠。里面有玻尿酸成分,即时补水效果不错。空调房里待久了喷一喷,干皮姐妹们可以搭配面霜使用。 5. 芙丽芳丝 🙦쾥𗩛较滋润,水雾带有颜色。一般我会选择妆前或者不化妆时使用,能够形成水膜减少水分流失,特别适合大干皮。 6. 孔凤春 🙦쾥𗩛上风评不错,喷头出水量大,可以搭配化妆棉或者喷身体使用。日常补水效果还不错,含有马齿苋成分,适合新手和健康皮的姐妹们。 希望这些分享能帮到大家,找到适合自己的补水喷雾哦!
拉萨4日游:布宫与羊湖的完美结合! 行程特色 精选酒店:拉萨香格里拉酒店,提供供氧房,位置便利,靠近布达拉宫商圈,设施齐全,包括健身房、泳池和特色气spa,24小时舒适氧吧,确保您旅途愉快。 优选行程:新发瞭望台(鲁日拉观景台),从不同角度欣赏镶嵌在群山中的羊湖;探访遗世独立的日托寺,深度体验羊湖腹地;登高俯瞰与深入其中,多角度亲近羊湖;升级1次5星酒店自助晚餐和1次特色藏餐。 服务保障:藏地老司机+24小时行程管家,全程精心服务,确保您的旅程尽善尽美。 行程安排 D1:出发地-拉萨 D2:布达拉宫-大昭寺-八廊街 D3:拉萨-鲁日拉观景台-羊湖-日托寺-夜游拉萨 D4:拉萨-出发地 ᩘ멡尟ኤ㎩饌(48小时内核酸检测阴性报告、行程卡绿码、藏易通绿码) 中高风险地区(暂不建议出行) ✨美食攻略✨ 拉萨市区:天海夜市街、八廓街、德吉路美食街、功德林天街 林芝市区:恒大美食街、武警退休区美食街、五津街道 日喀则:喜格孜步行街、青岛路、上海中路附近 山南市区:川味美食街、湖南路、民族路、湖北大道附近 特产攻略 藏红花:降低血液中的胆固醇,防止血管硬化 唐卡:西藏地区绘画艺术的主要形式之一 雪莲:分布于西北部的高寒山地,是一种高疗效药用植物 藏刀:西藏久负盛名的传统工艺,历史悠久,风格独特 冬虫夏草:动植物兼名的名贵药物
理县九子寨一日游:高原美景与徒步探险 春天,我和朋友们在去茶马岁月的路上,偶然发现了九子寨。当时被山脚入口的洼地和堆积的建材吓了一跳,于是决定打退堂鼓。结果,当天另一组朋友正在九子寨玩得开心,回来后给我们看了美图,让我们后悔不已。于是,我们决定在5月找个周末再去九子寨。 从西门出发,大约需要3小时车程。我们早上9点出发,晚上8点回到。门票价格是每人158元。 ☀️ 高原地区天气多变,记得带好防晒用品! 那天,我们先到山腰的【九子村】吃了顿高山烤肉,享受着雪山的壮丽景色。吃饱喝足后,我们继续前往山顶的【九子寨】原址。以下是我们的体验分享: 从成都到理县全程高速加国道,导航选择【九子寨】,国道路口有指示路标,但不明显,小心别开过了。 九子寨目前处于待开发阶段,上山的路是碎石单车道,中途多坑洼,回头弯多且坡度大,错车不太方便。需小心慢行,并注意对向车辆,做好在合适位置让车准备。 这段山路普通轿车可以驾驭,但最好配有老司机。 九子村现有两家农家乐,我们去的是@羌寨田妹,提前订座,老板会告知准确定位。随导航开至P2岔路处,沿图示方向前行百余米,至【九子村党员群众活动中心】即可停车。 从九子村徒步到九子寨约需40分钟。开车最远可至检查站,节省约10分钟路程。后续路段仍需徒步前往。 上山路曲折且连续攀升,眼见寨子就在眼前却总走不到,中途累得歇了好几次。 到达九子寨后,瞬间被原始寨落的开阔草甸和残垣断壁惊起“哇”声一片,劳累一扫而光! 原始寨子里仍在放牧,远处巍峨磅礴的雪山、近处悠闲吃草的牛马,无不滋养着我们的双眼。在寨子里拍拍照、散散步能逛大约1小时。 重要提示:请敬畏大自然的一切!我们在寨里爬坡时,先后碰到一种野草,瞬间万箭穿身般刺痛,且痛感久不消散。后来问烤肉店老板,她说当地管这叫“藿麻”,虽无大碍,但真挺难受。建议大家着长袖长裤、小心避让,以免误伤! 总的来说,九子寨真是一个遗失的美境。如果赶上风和日丽的日子,随手一拍就是大片。也请随手带走自己的垃圾,让更多人能见到这般美境。如果想有更好的玩乐体验,可以等景区开发完善后再去一探究竟。
拉萨旅行攻略:轻松玩转,美食满足! 如果你打算去拉萨旅行,不做攻略可不行!这里有一些小贴士,帮你玩得开心,吃得满足。 1️⃣ 进藏方式 如果你选择火车进藏,强烈推荐卧铺!自驾的话,老司机可以考虑,新手司机还是算了吧,路况真的不简单。 2️⃣ 景点推荐 拉萨的景点还是挺多的,三天左右的时间足够你玩得尽兴。如果你时间紧张,可以选择两天;时间宽裕的话,四天也不错。推荐几个必去的景点: 大昭寺✨ 八廓街✨ 布达拉宫✨ 药王山✨ 千佛崖✨ 天上邮局✨ 西藏博物馆✨ 南山公园✨ 扎基寺✨ 哲蚌寺✨ 3️⃣ 美食推荐 拉萨的美食真的是让人垂涎欲滴!酸奶、糌粑、阿刁奶茶、田村家酸汤牦牛肉……这里有几个不踩雷的美食推荐: 田村酸汤牦牛肉(布达拉宫店) 地址:北京东路城市百货3楼(近电梯口) 这家店是连锁的,饭点人还挺多,但不用排太久队。环境是藏式风格,坐在里面看看哈达和藏式墙饰,还有类似唐卡壁画的那种,氛围感十足。店员们都很热情好客,还有卓玛舞蹈可以看,一边吃饭还能体验当地的歌舞表演,藏族朋友特别友好。 特色菜品: 鲜切的牦牛肉,颜色透亮红润,看着就有食欲~ 酸汤锅底:特色之一,开胃! 牦牛肉、嫩牛肉、卤牛肉、吊龙:肉质十来秒就可以熟了,非常嫩滑多汁。 新鲜菌子和蔬菜:我们吃的是娃娃菜和虫草花,都不错。份量足得很,实打实的一盘肉! 4️⃣ 注意事项 大昭寺需要提前预约,进八廓街记得带证件。 拉萨全市禁止使用无人机! 希望这些小贴士能帮你更好地享受拉萨之旅!
仰天湖大草原:一次难忘的冒险之旅 𞊦餸八点,我们从位于小东江的民宿出发,经过两个半小时的车程,终于抵达了仰天湖。昨天看了很多攻略,纠结了好久是去仰天湖大草原还是莽山五指峰景区。一查发现莽山的门票要三百多,果断放弃了,还是决定去感受一下仰天湖的山路。 上山的路虽然只有短短二十多公里,但走了一个多小时。作为一个自认为走过很多山路的老司机,我都觉得这是一次不会再有第二次的经历。坐在车上,感觉自己仿佛在地狱,头晕目眩,肚子里的杀猪粉在翻滚。走到半路,雾气突然加重,可见度不到5米,差点以为熬了那么久啥也看不到了。 到了停车场,雾气瞬间散去,太阳也出来了,闷热和凉风夹杂在一起,真是让人不舒服。于是我们选择了坐20块的摩的来到景区门口。眼前的大草原真是惊艳到我了,从未见过视野如此开阔的大草原。如果不用走那么久的山路,这一定是个度假的好地方。 一进门,我们太着急了,在美食街迅速搞定了午餐。一直往后走,发现有很多特色的餐厅,比如中餐厅6、蒙古包餐厅等等。大家不要着急,往后走走,会有更多惊喜。 进门的霍比特城堡完全满足了大家对童话的想象。后面还有喂马、喂梅花鹿、喂羊驼等活动,简直是小孩子的天堂。我在滑草项目那里驻足了好久,那种自由的感觉真是让人心旷神怡。不过那个队伍排到晚上估计也没轮到我,所以什么活动都没玩成。 在大草原上走走停停非常舒服自由,不枉走了那么久的山路。仰天湖大草原确实很值得一来,但我估计不会有第二次了。
热门泥膜测评!别再盲目跟风啦! 作为一个大油皮,黑头和闭口问题困扰了我好几年,各种清洁泥膜我也用过不少,算是泥膜界的老司机了! 今天就来测评几款风比较大的清洁泥膜,都是我个人真实使用过的,大家可以做个参考~𒊊这款泥膜可是草莓鼻的天菜,去黑头效果超棒!质地上脸久敷也不会拔干,含有巴西高岭土和加拿大海淤泥成分,都是去黑头的神器。我坚持用了两周,鼻子变得干干净净的,草莓鼻的姐妹们可以直接闭眼冲! 这款泥膜是大毛孔姐妹的救星,出乎意料的好用。膏体水润好推开,一涂就能抹均匀,里面添加了三重植物精粹,特别适合敏感肌,能够清理掉毛孔里的脏东西。 这款泥膜的修复舒缓效果不错,上脸还挺舒适清爽的,敏感肌用了也不会觉得刺痛。它是蓝色的乳霜质地,上脸比较容易推开。 这款泥膜的玻璃瓶设计很可爱,打开盖子就能闻到一股淡淡的柠檬香味。质地软糯,上脸好推开,敷久了也不会干巴紧绷。它里面酸成分比较多,第一次用的记得先做好耐受,脸上出油多的可以用来清洁油脂。 这款泥膜是酸奶泥膏质地,风还挺大的。厚涂下层洗干净后皮肤会变得蛮光滑清爽的,而且用完皮肤也不会紧绷,想要基础清洁的姐妹可以试试。
全国20城酒鬼地图上线,畅饮精酿啤酒! 大家期待已久的酒鬼地图3rd终于来了!前两届只在北京,这次我们联合了全国20座城市的120家精酿酒吧,推出了全新的酒鬼citywalk路线。无论你在哪个城市,都能找到属于你的微醺快乐! 每周二是我们的特别日子,提前感受一下酒鬼的快乐吧!前100位参与活动的朋友还能获得酒鬼马甲和防蚊贴纸,现场兑换酒品时还能领取手环,真是太超值了! 一张地图,6家酒吧,6杯酒,快叫上你的酒鬼朋友们一起来体验吧! 青门TAPROOM(庆王府店) 「一鸣惊人,一座难求」 火纯青•DDH 双倍浑浊IPA(ABV 8.2%) 这款酒双倍干投了八种新世界酒花,原麦汁浓度超高,酒花香气层次丰富。 比锡手中的 双倍百香果 • 水果古斯(ABV 4.9%) 水果风味浓郁,百香果果肉结合清爽的乳酸风味,简直是夏日必备。 麦落精酿(先农大院店) 「优质自酿厂牌,打造社交场景」 品牌自酿任选一杯 免费小食:柿种米果花生 WE Brewery卫酿酒厂 「藏在胡同里的“佛系”美式精酿酒馆」 品牌自酿任选一杯 Beercool啤库精酿啤酒(重庆道店) 「常客和老友的谈天说地空间」 ⦦🩀 •老司机IPA(ABV 6.1%) 这款酒在“2017布鲁塞尔啤酒挑战赛”美式IPA组获得银奖,干投时加入了多种酒花,甘甜和苦味平衡得恰到好处。 ⦦🩀 •草莓之吻 果味啤酒(ABV 4.9%) 口感微酸甜,草莓香气浓郁,有淡淡的麦香,非常适合女生饮用。 楚门酒吧Plus(民园店) 「天津精酿之光,国内外奖项拿到手软」 60元及以内品牌自酿任选一杯 Jelly's Craft 「小众精酿爱好者的乐园」 60元以内酒水任选一杯 有机会升级神话EPIC•黄金蟒IPA,先到先得! 快带上你的朋友们,一起开启这场全国酒鬼之旅吧!𛀀
新疆自驾游必走的5条公路,老司机必看! 新疆的公路网四通八达,大部分路段都是平原路况,起伏不大。不过,许多景点都位于山区,因此盘山公路较多。大多数路面都经过硬化处理,是柏油路,路况普遍不错,非常适合自驾游。 独库公路 独库公路的知名度非常高,从独山子到库车,全长561公里。每年5月中旬至10月中旬开放,连接天山南北。这条公路只允许七座车或七座以下车型通行。沿途风景非常神奇,盛夏时节一天能经历四季变化,一路可以欣赏到戈壁荒滩、雅丹地貌、雪山湖泊、高山草甸、森林河谷等美景。 㯸 S101国防公路 又称“荒原公路”,从乌鲁木齐到库尔萨勒,全长309公里。走过这条路的人都会对沿途的风景念念不忘。虽然这条路四通八达,但因年久失修,路况偏差,推荐经验丰富的司机和爱好摄影的游客体验。 ️ 伊昭公路 从伊宁到昭苏,全长180公里,每年6月至9月开放。这是除独库公路外又一条翻越天山的著名公路,只允许5座车型通行。每年6月底是昭苏的油菜花绽放之际,吸引许多自驾游爱好者。 ️ 塔克拉玛干沙漠公路 塔克拉玛干沙漠公路总共有4条,其中轮台至民丰路段全长565.66公里,是目前世界最长的贯穿流动沙漠的等级公路,也是中国最早的沙漠公路。南北贯穿塔里木盆地,自驾车穿越整个沙漠,沿途可看见奇异的沙漠景观和千年胡杨。 自驾相关事宜 新手必看:新疆景点之间距离较远,平均每天的路程在400-500公里左右。虽然道路比较平坦,但山区弯路和雨雪天气较多且预测不准确,无经验或经验不足的司机不建议自驾。 关于费用:人均费用约500元/天,包含油费、过路费和住宿(住宿条件一般),不含景区门票。 提前规划:出发前一定要先做好攻略,确定行程并尽快落实住宿。新疆旺季来临后,客栈到五星酒店全满房的情况很常见。最好不要到了现场再决定。 不图便宜:有些司机会在网上发布私人租车信息,并号称能帮你免费设计行程、预定酒店,但实际情况往往是到了临出发前临时毁约或把你转交给其他人。因此,建议到正规门店租车。
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