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北京花粉浓度权威发布_北京花粉浓度何时下降(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

北京花粉浓度

北京花粉浓度爆表！过敏患者注意保暖 𐟌𘥤祮𖦳覄啦！最近北京的花粉浓度可是高得吓人，平均浓度达到了90左右。除了戴上口罩防花粉，大家还要记得多穿点衣服保暖哦，不然症状可能会更严重。最近感觉症状加重的朋友们，可能是体质还没适应天气变化，等过敏季过去后，记得加强锻炼，身体会慢慢好起来的！𐟒ꊊ𐟓ˆ从北京市花粉趋势图来看，2024年的花粉浓度确实比前两年要高一些。大家可以参考一下2022年和2023年的花粉趋势图，做好心理准备。希望大家都能顺利度过这个过敏季！𐟌𜀀

𐟌𘥌—京花粉浓度爆表预警𐟚芰Ÿ˜𗨿‘日，北京已进入秋季花粉期，花粉浓度飙升至1722粒/千平方毫米，达到极易过敏水平！𐟘–过敏体质的朋友们，外出时请务必做好防护措施，如佩戴防护口罩、鼻用过滤器和防花粉眼镜。𐟛᯸同时，室内应开启净化装置，以减轻花粉对健康的影响。𐟒訯𗥹🥤祸‚民注意，保护好自己的健康！𐟒ꀀ

𐟌𘲰24年9月19日北京花粉浓度𐟌🊰Ÿ“… 2024年9月19日，北京的花粉浓度维持在140左右，呈现出缓慢下降的趋势。对于过敏较为严重的朋友们，仍需做好个人防护，耐心度过这段时期。𐟘𗊊𐟌𜤻Ž北京市花粉趋势图中，我们可以看到近几年的花粉浓度变化。在2024年，花粉浓度有所波动，但总体呈现下降态势。𐟓Š 𐟒ᦸ驦規示：花粉过敏的朋友们，请密切关注花粉浓度变化，做好个人防护，保持健康哦！𐟍ƒ

青岛成了我的鼻炎康复基地？作为一个有着13年病史的秋季蒿草过敏性鼻炎患者，我深知这种病的痛苦。尤其是2022年，北京的花粉浓度爆表，吃了多年的抗过敏药，感觉已经产生了耐药性。无奈之下，我只能请了长假，去青岛避了一段时间。十年前，大学报到前正值过敏季，父母带我去青岛旅行，结果堵了一周的鼻子突然通畅了。从此以后，青岛成了我鼻炎的康复基地。从2023年开始，每年吃一个多月的抗过敏药或者躲到青岛已经不是长久之计。按照一位非常权威的西医专家的建议，需要在过敏季开始前一个月提前用药，也就是说一年里有近17%的时间需要服用抗过敏药。这对打算两年后备孕的我来说，绝对不是好事。因此，我开始尝试其他治疗方法来对抗这个被医生认为“伴随终生”的病。尝试中医治疗 𐟌🊩斥…ˆ，我挂了中医专家号，开始服用汤药，停止了所有西药和激素类鼻喷。去年北京几次雷暴天气让花粉浓度更加刺激过敏症状，我因此咳嗽了好久。只要在家，我就会打开两台空气净化器；外出时携带一个猪鼻子（如图1），偶尔碰到路人有戴这个，认识的人基本上都知道我的老毛病，所以没有什么不好意思。回家后用海盐水清洗鼻腔（如图2），鼻涕多的时候用相对柔软的纸巾擤鼻子（如图3）。服药期间症状慢慢有所减轻，这是我来北京8年第一次没有去找眼科医生开眼药水缓解过敏性结膜炎，就这样熬过了2023年。针灸治疗 𐟒†‍♂️ 今年可能是因为北京雨水充足，鼻炎发作比往年都晚一些，大概8月21日左右。由于自己内心十分忐忑，不确定是去年中药调理起了作用，还是北京蒿草开始治理了花粉浓度降低了。于是又去挂了中医号让医生开了预防鼻炎的药。同时在百度上看到推荐可以针灸治疗，从8月24日开始针灸治疗。最近几天鼻炎有发作，但是症状比起往年都好很多。早起后症状相对明显，流鼻涕、眼睛轻微痒。用海盐水清洗鼻腔后，再用苍耳子精油棉棒擦下鼻腔（如图4），立马鼻子通气、眼睛痒也会缓解。具体不知道为什么，可能七窍相通，鼻子舒服了眼睛也就好了？这个我也是随便买来试试的，因为以前吃一些鼻炎药里就有苍耳子，还有看过土方子说鼻炎可以擦香油。总结 𐟓 整体来讲，目前在各种办法的加持下，我已经不需要大量纸巾支撑，也不需要眼药水缓解结膜炎。猪鼻子还没用上，但外出还是要戴口罩。血的教训：第三次针灸后觉得自己一切OK了，然后大胆地去公园呼吸了一个小时空气，当天晚上回家后症状加重了。希望这些经验能帮到正在被鼻子和眼睛折磨的你！

𐟌𓥌—京春季过敏原：柏树𐟌𒊰Ÿ˜𗦘奤馝夸𔯼Œ对于过敏人群来说，这似乎是一个难以熬过的季节。无色无香的树木花粉，如松柏、杨柳等，成为了北方常见的过敏源。 𐟌𑥜襌—京，春季的4-5月是花粉浓度的高峰期，而圆柏更是春季过敏的主要元凶。由于气候变化，花木的物候期提前，使得过敏问题更加突出。 𐟌𓤸𚤺†控制过敏源，北京市园林绿化局采取了多种措施，包括喷淋加湿、控制植株数量等。同时，《北京市主要林木目录》也进行了修订，从2021年开始，刺柏属（含圆柏属）被替换为白鹃梅属，圆柏在北京不再种植。 𐟘𗥰𝧮ᨿ‡敏问题依然存在，但通过一系列措施，我们或许能迎来一个更加舒适的春天。过敏的人们，你们准备好了吗？𐟌𘀀

昂贵的海水洗鼻液，孩子的鼻炎救星！最近我家孩子鼻炎又发作了，简直让人心疼。每天晚上他都在擤鼻涕，鼻涕眼泪一起流，喷嚏不断，眼睛也红红的，看着他那么痛苦，我心里真不是滋味。昨天下午我带他去了中日医院，医生给开了百蕊颗粒和一种咀嚼片，但最重要的还是强调一定要用这个洗鼻液。我家之前用过这个洗鼻液，当时症状没这么严重。这次回家一看，那瓶居然过期了。于是我在京东上买了一瓶新的，结果孩子一用就感动得要哭，说鼻子终于通了。虽然价格有点贵，但还是强烈推荐！因为京东要等一天才能送到，我临时买了一瓶国产洗鼻液替代，效果不明显。新闻说北京现在花粉浓度爆表，如果有同样困扰的宝妈们可以试试看这个方法。这绝对不是广告，而是因为我看到孩子鼻炎那么痛苦，所以想把有用的分享给大家～

秋季蒿草花粉过敏高发，防护指南请查收！秋天到了，蒿草花粉的高峰期也随之而来，这可是让不少花粉过敏患者头疼的问题。蒿属花粉在北京地区的花粉症患者中占比高达55.9%，而蒿属植物在中国有180多种，尤其在华北地区分布广泛。这些植物的花粉产量巨大，可以随风飘散数百公里，甚至上万米的高空，部分人群即使只接触少量蒿草花粉也可能引发严重的过敏反应。为了应对蒿属花粉过敏，大家可以采取以下措施：尽量避免在花粉季节的高峰时段外出，尤其是下午2点到4点以及晚上8点到10点这些花粉浓度较高的时段。保持室内空气清新，使用空气净化器，并尽量减少开窗时间。外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物并清洗手、眼、鼻。可以尝试使用抗过敏药，如抗组胺药、中药鼻噴等，以控制症状。希望大家都能顺利度过这个过敏高发期，保持健康！𐟍𐟌쯸

北京秋季团建12次经验总结，避开误区！北京的秋天正是团建的好时节！经过12次团建活动的组织，我熬夜整理了一些实用的建议，特别适合10-12月要组织团建的朋友们。 𐟍‚ 秋季北京的空气中含有较高的花粉浓度，同时也是甲流的高发期，记得佩戴好口罩哦。 𐟍 10-12月，北京的秋叶金黄，怀柔水长城、平谷金海湖、海淀凤凰岭等地都非常适合登山赏秋叶。 𐟚렱0-12月不要做水上项目，俗话说的“春捂秋冻”是有道理的。 𐟔報0-12月山区进入防火季，进山一定要在吸烟区吸烟，尽量不要在山间吸烟。 𐟧報0-12月的北京山里昼夜温差大，记得带好外套。 𐟓‹ 出行时记得带上身份证、老年证、学生证等，入住和景区都有折扣哦。 𐟚— 雁栖湖+冶仙塔团建项目：纳斯卡巨画、趣味运动会、山地滑车（缆车上山、山地滑车冲下山、超美山景） 𐟚— 海坨山谷团建项目：环湖小火车、乐队的夏天、UTV穿越（瑞士山谷、童话世界、开心团建） 𐟚— 爱斐堡+古北水镇团建项目：古堡迷踪、美酒品鉴、DIY手作（放松式团建全程不费力、欧式古堡的贵族酒局） 𐟚— 水长城团建玩法：皮划艇、真人CS、极限飞盘（山花烂漫、长城遗迹、水上竞赛） 𐟚— 生存岛团建项目：攻防箭、扎染、攀岩、趣味运动会（经典项目不出错、路程近不折腾） 𐟚— 金海湖大溪水营地团建项目：皮划艇、腰旗橄榄球、自助烧烤、露营（纯玩项目、环境绝美、面山环水）如果有任何问题，欢迎随时咨询！我们会根据需求提供专业的团建策划方案。

𐟌𘥱𑦨𑨊𑧲‰与鼻炎困扰𐟌🊧狥ˆ†已过，花粉浓度本应降低，但鼻炎症状却依旧困扰着许多人。𐟘頦‰“喷嚏、鼻塞，甚至症状还加重了，这究竟是怎么回事呢？𐟤” 𐟌™ 9月21日至26日，不同城市的花粉浓度数据如下：保定：109、91、51、36、36 包头：1、5、5、15、2 北京：133、101、117、153、61 沧州：99、148、33、16 长春：20、23、16 承德：8、18、12、6 大连：138、27、48、13 鄂尔多斯：48、40、36 广州：13、18、14 哈尔滨：4、4、2 海口：2 杭州：6 呼和浩特：2 济南：145、110、28 昆明：129、120 兰州：2088 聊城：72 南充：66 泊头：46 上海：低沈阳：32 石家庄：400 太原：135 天津：41 乌海：无数据武汉：113 乌兰浩特：1 乌鲁木齐：145 西安：167 西宁：118 延安：163 烟台：77 扬州：70 伊宁：57 银川：28 郑州：无数据重庆：8 淄博：132 𐟌𘠥𑱦豨Š𑧲‰与鼻炎的关系，似乎是一个复杂而微妙的平衡。在花粉浓度较高的季节，鼻炎患者可能会经历更多的不适。𐟘𗠤𝆩š着季节的变换，花粉浓度的降低，理论上鼻炎症状应该有所缓解。然而，实际情况却并非如此。这可能与个体差异、环境因素以及生活方式有关。𐟔 𐟏堥悦žœ你发现自己依然受到鼻炎的困扰，不妨考虑以下措施来缓解症状：避免接触过敏源，如山樱花粉；保持室内空气清新；定期清洗鼻腔；均衡饮食，增强免疫力；或者寻求专业医生的帮助。𐟑袀⚕️𐟑颀⚕️

𐟌𘥅襛𝨊𑧲‰浓度下降，期待蒿草季落幕𐟌𜊰Ÿƒ随着秋季的到来，全国各地的花粉浓度已经逐渐下降，蒿草季似乎即将结束。太原和北京的花粉浓度在连续四天的稳定下降中，已经低于300了，这真是个好消息！𐟎‰ 𐟘𗨙𝧄𖨊𑧲‰浓度有所下降，但过敏的情况依然复杂多变。每个人的过敏阈值不同，症状也会有所差异。因此，即使花粉浓度下降，我们也不能掉以轻心。 𐟌᯸立秋后，北方气温开始下降，昼夜温差大，这可能会对呼吸道造成刺激。因此，除了花粉过敏外，还要注意冷热过敏的问题。 𐟒Š对于过敏的防护和用药，这也是个值得重视的问题。如果你有过敏症状，但还未去正规三甲医院做过检查，那么强烈建议你尽快去检查。不要怕麻烦，选择正规的地方进行检查和治疗是非常重要的。 𐟘𗥜訊𑦜Ÿ趋于平稳但还未结束的时候，我们还是要多带口罩，把过敏源当作是身体不接受的“毒素”。为了我们的健康，请继续做好防护措施哦！

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