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100道家常菜在线播放_100道家常菜菜谱大全(2024年11月免费观看)

内容来源:兔耳朵在线影院所属栏目:导读更新日期:2024-11-28

100道家常菜

让孩子爱上厨房:770道简单美味的家常菜 书名:《小学生能做好的100道菜》 出品方:波点童趣 𐟍𓠨🙦œ줹槲𞩀‰了100道适合小学生学习的家常菜,涵盖了从早餐到甜品的各种美食。每道菜都配有详细的烹饪步骤和技巧讲解,让孩子逐步掌握各种烹饪方法。 𐟍𒠤𙦤𘭥𐆨🙱00道菜分为九大类:早餐、蒸煮、凉拌菜、炒菜、汤、小食、主食、甜品和传统食品。每道菜都配有生动的插图,方便孩子们理解。 𐟑颀𐟍𓠤𙦤𘭨😦供了各种烹饪小贴士,比如在做小葱拌豆腐时,如何去除豆腥味;煮汤圆时,如何防止粘锅和破损。这些小技巧不仅能帮助孩子们做出美味的菜肴,还能让他们感受到父母的辛劳。 𐟍… 除了烹饪技巧,书中还介绍了食材的选择和有关中国传统文化的科普知识。例如,天津人早餐喜欢吃煎饼果子,武汉人吃早餐叫“过早”,还有与菜名有关的成语“小葱拌豆腐、一清二白”等。 𐟍𓠤𙦤𘭨😨獵𛆨磤𚆥„种厨房用具的使用方法,如平底锅、蒸锅、空气炸锅、电饭煲和烤箱等。让孩子们在动手实践之前,先掌握好理论知识。 𐟔堥…觬줸€,预防为主。书中特别设置了“厨房安全小课堂”,详细讲解了厨房常见的安全隐患,如火、电、烫、刀等,确保孩子们在做饭过程中不会发生安全事故。 𐟑袀𐟍𓠩€š过这本书,孩子们不仅能学会做饭,还能体会到父母平日做饭的辛劳,懂得珍惜粮食,体恤农民的不易。教育不仅仅是知识的灌输,更是生活技能的掌握。厨房是孩子们获得生活技能和提高自理能力的最佳场所之一。 𐟍𒠨🙦œ줹樮饭饭们先学习理论,再动手实践,理论实践相结合,轻轻松松学做饭。会做饭的孩子,走到哪里都可以照顾好自己。

这道咖喱土豆炖牛腩绝对是下饭利器,已经收录了100道家常菜,这一道以其浓郁的汤汁和土豆的加持,成为了不可多得的美味。唯一的缺憾可能就是会让你不自觉多吃几碗米饭。土豆入菜,难有失手之作。在家的周末,不妨尝试做一份,保证让你满足至极。渡边玉子酱的微博视频

100道家常菜不重样|第1道:泡笋炒牛肉 大家好,我是崔厨子!今天开始,我要分享100道我家常做的美味菜肴,每道菜都是我自己超级喜欢的,绝对让你吃得停不下来! 第1道菜:泡笋炒牛肉 这道菜的成本大概31块钱,食材很简单:新鲜牛肉、泡笋、青椒、红辣椒、蒜头和姜片。 准备食材 牛肉切成小片,泡笋、青椒和红辣椒切成长条,蒜头拍碎,姜片切片备用。 腌制牛肉 提前腌制牛肉15分钟:加1勺盐、半勺鸡精、半勺花生油、1勺生抽和1勺淀粉,搅拌均匀后静置腌制。 开始烹饪 热锅下油,先爆香蒜头和姜片,然后加入泡笋大火爆炒3-5分钟。 最后加入腌好的牛肉翻炒均匀,加点清水,盖上盖子焖煮7-9分钟。 完成 一道酸辣可口的泡笋炒牛肉就做好啦!做法简单,味道却不输外面的餐厅。赶紧试试吧! 希望大家喜欢这道菜,记得关注我,后面还有更多美味等着你们哦!𐟍𔀀

『咖喱土豆炖牛腩』这道菜真是下饭极了,已经收集了100道家常菜,这次带来的是浓郁的咖喱土豆牛腩。唯一的缺点可能就是让人忍不住多吃几碗米饭。含有土豆的食谱怎么可能不美味呢?周末在家,来一份绝对让人满足。渡边玉子酱的微博视频

二年级小学生做出丝滑蒸蛋,秘诀大公开! 𐟓š爱阅读的小朋友,连菜谱都不放过哦! 𐟎‰元旦假期做什么?看我来展示一下! 𐟑簟𛥈맜‹我年纪小,动手能力可是一级棒! 𐟥˜我做得𐟐”蛋羹竟然比我爸妈做得还要丝滑! 𐟧想知道秘诀吗?哈哈,就是《小学生能做好的100道菜》这本书!有手就行,新手小白也能变大厨! 𐟓–这本书不仅分享了6~10岁和10~13岁学龄儿童的平衡膳食塔,还有厨房用具大科普和厨房安全小知识。100道家常菜是根据孩子们喜爱的口味挑选的,每道菜都搭配了一步一图的烹饪技巧讲解,5步之内就能完成! 𐟍𓥿릝娯•试吧,你也可以做出丝滑的蒸蛋哦!

100道家常菜:排骨豆角炖粉条的简单做法 这道排骨豆角炖粉条真的是太赞了!每次做这道菜,家里人都抢着吃。尤其是粉条,简直比肉还香!𐟘‹ 准备食材 你需要准备以下食材: 排骨 土豆 豆角 粉条 做法步骤 焯水排骨:先把排骨放水里焯一下,去掉杂质。 炒糖色:锅里放点冰糖,炒到糖融化并变成焦糖色。 加入排骨:把排骨放进去,再加入葱姜蒜、辣椒、八角和桂皮。 调味:加入2勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油和2勺料酒,再倒入热水,水量要没过排骨。 煮排骨:中火煮15分钟,然后加入1大勺黄豆酱,再煮20分钟。 加入配菜:放入豆角、土豆和粉条,继续煮,直到汤汁浓稠。 关火享用:炖的时候满屋子都是香味,关火后就可以享用了! 这道菜不仅做法简单,而且味道绝佳,绝对是家常菜中的经典。快试试吧!𐟍𒀀

在家做饭100道家常菜挑战,每天不重样! 最近在家做饭,决定记录下来,分享给大家!最近吃得比较清淡,开始制定菜单啦~ 𐟥젨’œ泥生菜 𐟍𒠤𙌩𘡦𑤊𐟦‘ 家烧鱿鱼 𐟥š 烧椒皮蛋 𐟍— 盐焗鸡 𐟍𒠩…𘨾㦱䊰Ÿ妠干锅花菜 𐟥’ 凉拌黄瓜 𐟌🠦𘅧‚’苋菜 𐟌𖯸 青椒炒肉肠 每次有新菜都会更新哦~挑战一百道家常菜,大家有好吃的菜推荐吗? 𐟌Ÿ 点单 𐟌Ÿ 肉菜:干锅花菜(★★★☆★) 蔬菜:蒜泥生菜(★★☆☆★) 主食:乌鸡汤(★☆☆☆☆) 炖菜:酸辣汤(☆☆☆☆★) 邀请下单:青椒炒肉肠(★☆☆★☆) 𐟌Ÿ 菜谱名称/食材 𐟌Ÿ 冷菜:凉拌黄瓜(★☆☆☆★) 肉菜:青椒炒肉肠(★☆☆★☆) 蔬菜:烧椒皮蛋(★☆★☆★) 炖菜:家烧鱿鱼(★☆☆☆☆) 主食:盐焗鸡(★★★☆★) 邀请下单:干锅花菜(★★★☆★)

100道家常菜挑战:百香果柠檬鸡爪 𐟍— 材料准备: 鸡爪:500克 洋葱:半个 柠檬:1个 百香果:1个 蒜瓣:15瓣 小米辣:15个 香菜:6棵 葱:2棵 八角:1个 花椒:一小把 𐟔ꠥ䇨œ步骤: 洋葱切小块 柠檬切片并去籽 百香果切开挖出果肉 小米辣切圈 香菜和葱切段 蒜瓣切成蒜末 𐟍𖠨𐃥ˆ𖦖™汁: 醋和生抽各50毫升 老抽10毫升 花椒油15毫升 盐20克 糖30克 纯净水300毫升 𐟍— 制作步骤: 鸡爪冷水下锅,加入八角和花椒,倒入料酒,煮沸后撇去浮沫,煮15分钟后捞出,用冷水冲洗干净。 将鸡爪放入大盆中,加入调好的料汁和所有配菜,搅拌均匀。 如果想要更入味,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2-3小时或一整晚,第二天食用更佳。 𐟌ˆ 小贴士: 这道菜酸辣爽口,百香果和柠檬的清香让人回味无穷。冷藏后食用,口感更佳!快来试试吧!

100道中式抗炎减脂家常菜|第二道 𐟍 苹果(维生素) 𐟍š 小米饭(碳水) 𐟥젥𐏧™𝨏œ炒香菇(膳食纤维) 𐟍𒠨𑆨…肉沫(双重蛋白质) 𐟍𕠩™ˆ皮炒米茶(健脾胃) 𐟥栤𘀤𚺤𛽥ˆ†量建议: 蔬菜:200克 肉或蛋白质:一掌心大小或100-130克 碳水:一拳头 𐟍𝯸 饮食小技巧: 水、养生茶、汤:餐前喝,不随餐或餐后大量喝 细嚼慢咽:慢慢享受每一口食物 𐟍„ 香菇含有8种人体必需的氨基酸和各种维生素,炒菜或蒸肉时加入一些,不仅能提升菜肴的口味和口感,还能增加营养。 𐟥頦Š—炎期间建议少吃深加工肉类,如火腿、午餐肉、培根、腊肠腊肉等,多吃少加工的鲜肉和豆制品。

100道家常菜不重样,每天换新花样! 嘿,大家好!今天我要给大家分享100道超好吃的家常菜,保证每天不重样,让你三个月都不用为吃什么发愁!赶紧学起来吧,还能偷偷分享给你的男朋友哦!需要视频教程的,记得加我群聊! 青椒炒五花肉 𐟌𖯸 五花肉300g切片,倒出多余的油脂,炒出香味。 加入蒜末、辣椒150g和蒜头,最后放少许糖提鲜。 红烧鸡翅 𐟍— 鸡翅煎至两面金黄,加入一碗清水和少许盐。 盖上盖子中小火煮20分钟,最后放1勺白芝麻翻炒均匀收汁。 酸辣娃娃菜 𐟥슨𐃩…𑦱:1勺生抽、半勺老抽、2勺陈醋、2勺蚝油、少许盐和糖搅拌均匀。 油热爆香蒜末和小米辣,倒入娃娃菜翻炒均匀,倒入调好的酱汁。 包菜炒五花肉 𐟥스𚔨Š𑨂‰煸炒出油脂,加入小米辣炒香。 倒入包菜炒软,加生抽、蚝油各一勺,少许盐和白糖调味。 最后撒上葱段翻炒即可。 豆角炒五花肉 𐟌🊤𚔨Š𑨂‰煎出油脂,放入蒜末爆香。 倒入豆角翻炒几下,加入两勺生抽调味,一勺老抽上色。 丢丢盐和少许白糖调味,最后翻炒均匀即可出锅。 红烧土豆块 𐟥” 土豆切块,煮五分钟捞出沥干水分。 下锅煎至金黄,加入蒜末、两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油。 倒入料汁,大火收汁即可。 麻婆豆腐 𐟍𒊧Œꨂ‰剁碎加1勺料酒,豆腐切方块。 锅中爆香蒜末,加入1勺生抽和适量黑胡椒,倒入肉末炒变色。 再倒入豆腐,加生抽、老抽、淀粉各1勺,抓匀腌制10分钟。 少许盐和半碗清水搅拌均匀,倒入锅中搅拌均匀即可。 香煎鱼块 𐟐Ÿ 鱼片洗净加调料腌制30分钟。 油热炸至金黄,爆香蒜和干辣椒,倒入鱼片加1勺生抽翻炒均匀。 干煸杏鲍菇 𐟍„ 藤椒鸡翅 𐟌𖯸 翅洗净对半切,加1勺生抽和少许黑胡椒粉腌制20分钟。 油热下锅炸至金黄捞出备用。 爆香蒜、干辣椒和花椒粒,倒入鸡翅翻炒。 加1勺食用油、1勺生抽、鸡粉和少许黑胡椒粉调味。 最后撒上芝麻翻炒均匀即可。 东北地三鲜 𐟥— 茄子切块裹上淀粉,油热小火煎至两面金黄。 小火土豆煎熟备用。 青椒蒜末炒香,倒入酱汁煮开。 放入土豆茄子煮至浓稠即可。 香辣大虾 𐟦 虾线处理干净,加生抽、料酒、蚝油、老抽和少许盐糖调味。 油热放入蒜姜辣椒花椒爆香,放入虾至变色。 加入调好的酱汁煮3分钟左右即可。 盐焗鸡腿肉 𐟍— 鸡腿肉用开水烫一下捞出沥干,加盐焗粉和半勺油抓匀腌制半小时。 上锅蒸30分钟,撕成片开吃。 捞汁小海鲜 𐟦€ 全部去壳的水开煮熟捞出备用。 蒜末、白芝麻淋上热油,加辣椒粉、米辣、香米辣拌匀。 加2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、半勺白糖/代糖和少许盐拌匀。 淋上酱汁拌匀即可。 麻辣牛蛙 𐟐𘊧‰›蛙加盐腌制15分钟,少油下锅炒至微黄。 倒入青红椒和泡椒,加少许盐和蚝油爆香姜蒜、1勺剁椒。 最后加点紫苏叶和半勺老抽,翻炒均匀即可出锅。 风味茄子 𐟍† 加2勺生抽、3勺米醋、3白糖、几滴香油和4勺清水搅匀备用。 椒蒜炒香后复炸金黄,倒入调好的酱汁再放红绿椒和

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