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灵山海拔最新视觉报道_灵山各村名单(2024年12月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

灵山海拔

𐟌„ 10月14日北灵山徒步赏秋活动 𐟍 𐟏ž️ 北灵山，位于河北涿鹿，紧邻北京第一高峰东灵山，海拔高达1950米。这里的植物垂直分布明显，视野开阔，是徒步赏秋的绝佳选择。北灵山因其向阳山坡上丰富的野韭菜而得名，但当地百姓更习惯称其为九山。 𐟌🠨𗯧𚿦您爯𜚤𛎥ᔥ𐔥ﺥ‡𚥏‘，沿着高山草甸环穿，全程约8.5公里，累计上升约650米。 𐟚𖢀♂️ 路况：山石路和高山草甸，适合初级徒步爱好者。 𐟏ž️ 难度：初级徒步路线，适合休闲至初级徒步爱好者。 𐟑堤𚺥‘˜：本次活动预计15人成型。 𐟕— 行程安排： 07:30 | 在海淀五路居地铁B口集合出发，请勿迟到。 10:00 | 预计到达塔尔寺，整理装备开始爬山。 12:00 | 途中休息，享用路餐。 16:00 | 预计到达终点，集合返程。 18:30 | 预计返回出发地。 𐟒𐠨𔹧”诼š早鸟价108元，普通价118元。 𐟍 秋日的北灵山，满山金黄的白桦林，是徒步赏秋的绝佳时节。快来加入我们，一起感受大自然的魅力吧！

东灵山徒步：高温、挑战与意外惊喜东灵山的徒步之旅真是让人又爱又恨。首先，那天北京的气温高达30多度，而东灵山的海拔则是2303米。能活着爬到山顶，没中暑已经算是不幸中的万幸了。其次，这是我徒步以来第一次完全靠意志力坚持下来的。到了后期，体力几乎耗尽，只能靠那股不服输的劲儿才登上了山顶。最后，下山时还闹了个笑话。我记错了返程路线，跟着团队走了完全相反的方向。幸好遇到了一位好心的领队，让我搭车才得以与组织汇合。一开始，我是被网上的美图吸引的——大片草甸和成群的牛羊。但可惜的是，我去的时候草还不够茂盛。再加上一路上无尽的阶梯，我只顾着低头擦汗和加油，根本没时间欣赏风景。只有在下山时，才勉强觉得有几处风景还不错。 𐟏”️ 徒步路线：从聚灵峡景区开始，朝着东灵山主峰进发，登顶后再原路返回。 𐟑㠥𞒦�𗝧滯𜚥…觨‹约11公里，累计上升约1300米，累计下降约800米。 𐟕‘ 徒步时长：6个半小时。 ⭐️ 徒步难度：⭐️⭐️⭐️ 爬升略大，有点难度，适合有徒步经验的人。新手不建议，除非平时有做有氧运动。

夜爬东灵山，星河日出等你！如果你是一个京郊徒步爱好者，那你一定听说过东灵山的名字。作为北京海拔最高的高山山脉，东灵山有着独特的魅力，无论是草甸山川、牦牛骏马，还是2303主峰碑，都让人流连忘返。特别是这里海拔高、光污染少，是夜爬看星空和日出的绝佳选择。徒步路线介绍 𐟏ž️ 东灵山的徒步路线有很多选择，围绕着山脉的一圈有很多上山下山的点，比如下马威、孔涧村、张家房、导师像、废旧景区、江水河村、聚灵峡景区。不同的组合路线强度也不同，大家一定要提前规划，选择适合自己的路线。夜爬的路线一般选择废旧景区往返路线，原因有三点：路线成熟，缓坡上升，不易丢失。中间有歇脚建筑，可以休整躲避。行程视野开阔，便于观察星空日出。活动信息概览 𐟓… 活动日期：6月28日出发，6月29日返程。集合时间：周五晚21点30分。路程距离：全长9公里，爬升800米。活动等级：初级活动，适合大部分户外朋友。路况信息：路线成熟，路况较好，以草甸路、石阶路为主。徒步装备介绍 𐟎’ 虽然时值夏季，但夜爬晚上温度仍然较低，东灵山海拔高，山顶容易有大风、下雨等小气候，所以在准备装备时需要格外用心：徒步鞋/运动鞋：记得买大一码，要不下降顶脚。衣物：按照速干、防风、保暖配置，保暖层必备可为抓绒或轻羽绒。辅助保暖：可带保温杯热水、暖宝宝、急救毯、手套帽子等备用。食物：可以带汉堡、面包、饭团等碳水，辅以蛋白棒、牛肉等零食。登山杖、护膝：在缓坡上升和下降时可以借力。雨衣：夏日徒步，高山气候无常，包里常放一件雨衣备用。防晒：日出后太阳强烈，需做好物理和化学防晒。水：一定要带足，每人至少1.5升起。头灯/手电：夜爬必备。自驾导航地址 𐟚— 导航至“北京门头沟灵山避暑度假村”，此即入口。注意事项 𐟆˜ 户外徒步，注意安全，勿扔垃圾，禁用明火。翻山悦己，协力同行，欢迎一起户外！准备好迎接挑战了吗？快来加入我们，一起体验东灵山的壮丽风光吧！

北京周末徒步：夜爬东灵山，观日出云海 𐟌Ÿ 想要体验北京最高峰的壮丽景色吗？东灵山是您的理想选择。这座位于门头沟清水镇的山峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”，是北京的最高点。 𐟓 位置：导航至江水河民俗旅游村，即可找到徒步的起点。 𐟚𖢀♂️ 距离：全程约9-11公里，攀升高度约800-1100米，峰顶海拔高达2300米。 𐟌™ 夜爬时间安排及用时：晚上10点从北京出发，往返各需2小时车程。凌晨12点至1点到达起点，开始6小时的山里行程。夜里上山3小时（2小时爬山+1小时补给站休息）。 4:30am前到达山顶，观赏日出和云海1.5小时。下山时间1-1.5小时。 𐟧𓠨ጥ‰准备小贴士：东灵山海拔高达2303米，山上气温比市区低很多，夏季夜晚温度可能降至10度左右，建议携带冲锋衣，怕冷者可准备抓绒或薄羽绒。下坡路段较多，建议穿着专业徒步鞋，并带上登山杖和护膝。如果途中感觉体力不支，可以选择骑马。夜爬体力消耗大，前一天要保证充足睡眠，晚上吃好喝好，可以备上一杯咖啡提神。必备头灯和手电筒，以及路餐（途中饿了/早午餐）和2L水。怕冷者可准备保温杯带一杯热水。夏季爬山容易出汗，建议备着干爽衣物第二天下山后更换，也可准备婴幼儿湿巾擦汗。 𐟌„ 准备好迎接星光、日出、云海和草甸上的牛马了吗？东灵山的美景等你来探索！

𐟌„ 灵山之旅：不走冤枉路的完美攻略！ 𐟏ž️ 灵山景区，位于北京门头沟西北部，距离市中心约120公里。这里不仅是北京市的最高峰，海拔高达2303米，还能让你在云海、日出、花香、林涛中享受自然的馈赠。 𐟌🠧𕥱𑧚„自然风光随着季节变化而展现不同的魅力：冬季雪谷挂冰，春季繁花似锦，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。3000亩的草甸和5000亩的森林，为你提供了一个绿色的世界，让你回归自然，享受宁静与开阔。 𐟌᯸ 夏季气温比北京低12℃，是避暑的绝佳去处。当你感到闷热难耐时，这里却是清凉的避风港，让人流连忘返。 𐟓【导航】：使用某德地图导航至“灵山景区培训中心”。 𐟚—【停车】：直接开车到景区门口，停车位充足！索道站前也有一片停车区域。 𐟒𕣀门票】：废弃景区，无需门票。 𐟛䯸【路线选择】：路线1：向左走，穿过一片碎石地，爬一段羊肠小路，虽然较难走，但视野较好，是较多人的选择。路线2：向右走，是景区废弃的检票口和索道站，全程石台阶，较为平缓，体验相对友好。两条路线在半山腰草甸带汇合，之后路线合为一条。 𐟎难度】：全程累计爬升约955米，往返约5小时（包括沿途拍照游玩时间约1小时）。虽然灵山海拔较高，但路程较长，坡度相对较缓，适合新手挑战。 𐟗𛣀景点亮点】：主峰揽胜：登顶东灵山，京畿大地的壮丽景色尽收眼底。高山草甸：漫步于2000米以上的高原草甸，野花烂漫，牛羊成群。古长城遗址：探访古长城遗迹，感受历史的厚重。奇石怪岩：山中奇石嶙峋，形态各异，激发无限遐想。 𐟓Œ【安全提示】：天气变化：山区天气多变，请备好防风防雨衣物，最好携带雨衣。徒步装备：穿着适宜的徒步鞋，携带足够的水和食物。环保意识：请勿乱扔垃圾，保护自然环境。通讯保障：山区信号可能不佳，确保手机电量充足，携带充电宝备用，随时告知亲友行程。

灵山徒步：穿越历史，探秘自然 𐟏ž️ 灵山，北京的最高峰，坐落在门头沟与河北交界处的清水镇，海拔高达2303米。这里不仅有茂密的森林，还有广阔的高山草甸。沿途你可以欣赏到金莲花、野玫瑰和黄花菜等野生花卉。当你接近主峰时，还能听到牛铃的悠扬，仿佛穿越了历史的隧道。 𐟚Œ 这次徒步之旅，我们选择了跟团出发。经过近4个小时的大巴车程，我们到达了海拔约1500米的起点，然后开始徒步攀登。我们实际爬升了大约800米，全程11公里。在前往的路上，工作人员会检查你的健康宝，返程时则会检查身份证和行程码。整个返程用了大约4个多小时。 𐟌ž 2022年最热的一天，我们选择了爬山。防晒和防中暑是关键。虽然海拔较高，会比市中心凉爽一些，但在大晴天里，晒红、晒伤甚至晒蜕皮都是可能的。物理防晒和防晒霜是避免晒伤的最佳选择，但不要遮挡得太严实，以免导致中暑。如果感觉头晕或恶心，赶紧找个阴凉处休息一下。 𐟚砦𔨿™里曾经是一个景区，但后来景区关闭了。因此，这条路线并没有太大的难度。最大的挑战就是距离较远。疫情期间，前往这里一定要查好轨迹，因为如果选择不当的下山路线，可能会导致行程码中出现河北的记录。 𐟌🠦ˆ𗥤–活动要量力而行，不要勉强。我们听说黄草梁有事故发生，所以更加意识到安全的重要性。

北京东灵山露营：迎接第一缕阳光 𐟏”️ 探索北京的至高点，东灵山以其2303米的海拔高度，成为北京市的“珠峰”。站在灵山之巅，云海、日出、花香、林涛，一切尽收眼底，真正体验到“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情。 𐟌🠧𕥱𑧚„3000亩草甸和5000亩森林，构成了一个绿色的海洋，让你在回归自然的同时，享受宁静与和谐。夏季的气温比北京城区低12℃，是避暑的绝佳去处。 𐟚𖢀♂️ 野营线路从椴木沟村出发，单程徒步约5公里，累计爬升690米，预计单程爬升到营地需要3小时左右，下山约2小时。适合对体能有一定要求的户外爱好者，年龄在8至55岁之间。 𐟎’ 装备建议：携带轻量化的防风帐篷、足够的补给（水和食物）、至少38L的背包，以及两日所需的物资。 𐟌Œ 星空观赏：在无光污染的天气下，你可以看到清晰的星空。 𐟓 导航参考：使用4512668导航至椴木沟村，注意目前防疫情况。 𐟓… 建议出行时间：5月至9月。 ⚠️ 提示：灵山海拔较高，属于小气候，天气预报仅供参考，务必携带雨衣和保暖衣物。 𐟚𖢀♀️ 路线选择：入山口周边有许多上山路线，如江水河、苇子村东侧路边、椴木沟或聚灵峡等。 𐟓𘠥›𞧉‡部分来源网络，如有侵权请联系删除。

门头沟区位于北京城区正西偏南，东西长约62公里，南北宽约34公里，总面积1447.85平方公里。其东部与海淀区、石景山区为邻，南部与房山区、丰台区相连，西部与河北省涿鹿县、涞水县交界，北部与昌平区、河北省怀来县接壤。属太行山余脉，地势西北高，东南低。海拔1500米左右的山峰160余座。西北部的灵山海拔2303米，有“京都第一峰”之称。门头沟区2023年的GDP是 281.1亿元。门头沟区主导产业人工智能、超高清数字视听、心血管领域医疗器械。门头沟区知名企业昊华能源、光环新网、豆神教育、零点有数、竞业达、北京文化、恒合股份。门头沟区知名景点灵山、百花山、妙峰山、潭柘寺、戒台寺、珍珠湖。

北京徒步天堂：东灵山11公里挑战攻略东灵山，北京的“珠穆朗玛”，位于门头沟清水镇，是京郊徒步爱好者的必去之地。𐟏”️ 𐟓 位置：导航至江水河民俗旅游村，开启你的徒步之旅。 𐟓 距离：全程约11公里，累计爬升约1100米。 𐟎Ÿ️ 门票：免费（选择徒步路线即可）。 ⏱️ 预计用时：大约6小时。 𐟌篸小贴士： 1️⃣ 灵山海拔高达2303米，山上气温比市区凉爽许多，记得带上防风防雨的装备，如冲锋衣、硬壳衣或雨衣。 2️⃣ 灵山天气多变，可能会遇到下雨或大风，建议携带登山杖和护膝以增加安全性。 3️⃣ 想要露营的朋友注意，夏季夜晚气温可能降至10度以下，务必准备好防寒保暖设备。 4️⃣ 如果感到体力不支，可以选择骑马，当地村民会提供此服务并收取费用。 5️⃣ 沿途风景如画，别忘了带上相机记录美好瞬间，因为天气变化无常，山顶的景色可能转瞬即逝。 𐟌Ÿ 探索灵山的壮丽风光，体验徒步的乐趣，让每一次旅行都成为难忘的记忆。

北京东灵山冬季露营：极限挑战与绝美风光 ⛰️北京东灵山，海拔2303米，被誉为北京的“珠穆朗玛峰”。[点赞R]这里的冬季气候极端，山顶常伴有7级以上大风，行走困难，甚至可能被风吹倒！白天气温大约-10度，体感温度更低，皮肤裸露几十秒就会刺痛。夜间气温更是降至-20度甚至-30度，风力加大，站立都成问题，容易失温。 [天幕R]山脊及山顶扎营极为困难（打钉、撑帐篷难度超乎想象），不要轻易尝试。登顶路段垂直爬升较高，积雪过脚，背风处甚至没膝，极为难走。无夏季重装露营及多次冬季登山经验的人，一定不要去！[禁R][禁R][禁R] 照片是2022年2月中旬拍摄，只是单纯分享美景。普通火枫、脉鲜气罐，如无保暖措施，露营时基本无法出气。矿泉水会冻成无法饮用的冰坨。可以把需要保暖的气罐、水、食物包裹在羽绒服或羽绒裤里。我们选择在树林中扎营，好处是风很小，坏处是积雪过厚，需要铲雪，否则夜里睡觉会下陷。帐篷是朋友的kont单塔，抗风性更好，可以住3~4个人，还可以在帐篷中做饭。睡袋黑冰B1500，温标在-20度以下，不然无法抵抗严寒。其他冲锋衣裤、羽绒衣裤等装备不在这篇笔记中做过多分享了。 [烟花R]最后补充一句，春夏秋的东灵山也很美，自驾单日即可往返，后续会给出更多攻略和照片，可以关注小松的持续更新。[庆祝R]

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