当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

第四色狠狠干权威发布(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

第四色狠狠干

每次换季天气还没怎么样脸就先开始有反应了敏敏泛红起屑还容易有凸起疙瘩最尴尬的是每次化完妆，粉底液根本盖不了，卸了妆那个脸直接是红到都看不了… 我是真替你们着急啊！ - 就这两款面霜我要安利给全世界！【玉泽干敏霜】一开始我真以为就是普通的面霜但是！用了几次后，我真的一整个amazing！成分也走的是温和舒适路子，不乱搞七七八八的 • PBS Moist 屏障自生技术不仅是修护受损屏障，就连皮肤的自愈力都提升了！ •多重修护成分（青蒿、红没药醇）能够及时舒缓肌肤小情绪给红火痒的脸蛋速速降温四还会让你越用越稳定 •糖类同分异构体补水又锁水！脸蛋想干巴刺痛都没空钻用下来整个脸蛋水水润润的好像在里面建了个移动水库一样～【欧莱雅小蜜罐面霜】全新升级𐟔的第二代！巨巨巨清爽挂的轻奶酪质地！滋润度和肤感对油敏美女来说很ok了而且！抗老四大巨头它小子占了三个！重组胶原蛋白+玻色因pro+4种胜肽！直接把胶原蛋白狠狠的补进皮肤里，重塑肌肤～毫不夸张的说它是后天纹路橡皮擦都没人敢反驳！ - 特别是现在换季，皮肤状态特别容易闹脾气如果跟我一样敏皮容易红脸的𐟑�露€定要做好护理根据自己的肤质选择适合自己的面霜！真的是无限回购！！！ #冷门好物# #玉泽干敏霜# #面霜# #好物分享# #换季##护肤# #敏皮护肤##妆前打底##面霜推荐##干皮##敏感肌##干敏皮##修护##补水##欧莱雅小蜜罐面霜#

宝宝乳糖不耐受转奶全记录两个多月的宝宝拉肚子已经十来天了，查血和查大便都没问题。吃了蒙脱石散、补盐液和培菲康益生菌，平均每天拉五六次。7月2日停药，直接换成无乳糖奶粉，第一天拉了一次，大便偏绿；第二天拉了三次，但量很少；之后每天拉一次。今天拉了黑咖色的大便，立刻去了市儿童医院，医生诊断为消化不良，开了安乐宝益生菌。 7月17号，第四罐安儿宁快吃完了，今天尝试转奶，没有吃乳糖酶，中午直接吃了一餐母乳，一切正常。7月19日，连续三天都吃一顿母乳，一切正常，拉一次稍干的粑粑。7月20日，今天早上和下午吃了两顿母乳，每顿150ml，下午肚子有咕咕叫，屁多，但是今天没拉粑粑。 7月22日，昨天早上拉了个漂亮粑粑，今天继续两顿母乳。7月23日，早上吃了一顿母乳，边吃边拉（奶瓣），后面吃无乳糖奶粉又拉了一次（蛋花汤），后来放屁又带屎。7月26日，前天昨天吃回了一顿母乳，没拉。今天早上拉了一次正常粑粑。下午晚上吃了两顿母乳，没拉。 7月29日，前面连吃了三天2顿母乳，就拉了一次粑粑，还很正常。今天早上拉了一次漂亮粑粑，下午吃第2顿母乳的时候就边吃边拉了，一堆奶瓣，今天不敢给第3顿了。好烦。8月1日，30号31号连吃了两天两次母乳，没有拉，今天狠狠心喂了三顿母乳，傍晚出去散步的时候拉了（终于不是边吃边拉），回来一看，粑粑很糊，正常！ 8月2日至7日，每天稳定三顿母乳，隔两天拉一次臭粑粑（不酸臭）。屁很多。8月8日至12日，每天四顿母乳，两天一次粑粑。但因为这两天发烧，吃药多，奶量很差，完全吃不进去。8月13日，从凌晨4点那餐开始，三顿都边吃边拉，拉稀。每餐只吃得下70ml，烧退了，今天没敢吃药了，昨天下午囟门凹陷严重去了医院，医生说只能想办法多吃，不吃就来输液。（不知道还能说些什么，看着鼻塞还睡不好的宝宝，囟门凹陷的宝宝，吃不下奶还拉肚子的宝宝，我有点崩溃） 8月14日2顿母乳，宝宝没有拉粑，15日4顿母乳，拉1次绿色有奶瓣。这两天勤喂水，囟门凹陷有所好转，目前奶量也逐步上升。8月18日至22日，母乳加到5顿。只有凌晨三四点那一顿吃奶粉。这几天每天一次或两次粑粑。8月23日24日，停了安儿宁，开始全母乳。一天两次粑粑+一次屁粑粑。8月25日，今天吃了三顿，拉了三次，+一次屁粑粑。 9月29日，放弃母乳了，转了美赞臣亲舒低乳糖水解奶粉，几天就转成功了。好了，就这样喝到一岁吧！安儿宁结束！

麦管拔除的时候，有人解不出尿，刀子匠一脸惋惜地说着废了，废了。没几天，那几个人就被抬了出去。我们十一个人进入刀子匠的房间，只出来六个。我最后一次见到了胡子拉碴的我爹。他看见我，先是笑，然后便哭了。 1 那场大旱我永远记得，因为它，我失去了小春。那年小春八岁，饿得眼眶深陷，本来就很大的眼睛像牛脖子上的铜铃。「柱子哥，我们会不会饿死？」「不，不会的。」我摇摇头，神情恍惚地抓起一把土就往嘴里送。「柱子哥，你干啥？」小春拍得我手生疼。那是观音土，细细白白可以止饿，但吃多了会胀死。小春的四弟就是这样死的，死的时候枯瘦如柴，只有肚子胀得像个西瓜，摸上去硬邦邦，像里面装了石头。「小春，我明天就去更深的山里，争取让你吃上肉！」「真的吗？」小春蜡黄的脸色闪过一丝惊喜。第二天，我早早去了深山，可惜什么也没找到。别说肉，草根树皮都没得。我怏怏不乐地回家，却看见小春被两个人硬生生拉上一辆驴车，小春的父母脚边放着两个麻袋。驴车走得很快，我不顾一切地追上去，大喊着：「小春！小春！」小春也眼泪汪汪地回应我：「柱子哥。」右手已经抓住了她的袖角，我顺势想上驴车，却被一个人狠狠踹了一脚，正中胸口。腥甜的味道充斥着口腔，小春越走越远，哭声飘散在风里。小春被她父母以两袋黍米的价格卖了，进宫做宫女。「我们也没办法，她进宫也许大家能活。」小春的娘捂着眼睛，她的弟妹大口大口地扒着黍米饭，一个个眼睛黑洞洞的。我的泪水流了下来，顺便咽了一下口水。肚子不合时宜地响了起来，小春娘给我盛了一碗黍米饭，我没要，匆匆离开。 2 我和我爹闹着要进宫，说要去找小春。我爹不许，说我要进宫，就打断我的腿。我蹲在地上，用木棍画着圈圈生闷气。屋子里突然传出娘惊天的哭声，我和我爹走进去一看，娘抱着三弟的身子哀号着。三弟他饿死了！我突然很后悔没要小春娘的那碗黍米饭，这样三弟就不会饿死了。可那是卖小春换来的，我怎么能要？纠结和悔恨一齐涌上心头，我用拳头狠狠捶自己的脑袋。「柱子，你真的愿意进宫？」我爹问。「愿意！」「付出什么都不后悔？」「不后悔！」「唉，我们穷人进宫只有一条路，但好歹也算一条活路，或许这是你的命，走吧！」我爹当即带着我去了城里，七拐八折地走进一个院子，院子里有许多和我一般大的孩子。我爹拉着我找到一个人，对那人讨好地笑着，那人问了我几个问题，又摸摸我的脸。「模样还算周正，看着也机灵，留下试试吧！」我当时心中满是可以见到小春的喜悦。我还是把事情想得太简单了，宫里的奴才可跟城里富户的奴才不一样。男人当奴才，要先净身。我们一群人进入刀子匠的房间。被捆的时候，我害怕了；下身脱得精光，我害怕了；刀子匠问我问题，我害怕了；可想起小春的那一声声「柱子哥」，我强装从容应对。那时，我天真地想，失去一块肉就能见到小春，这没什么，就是我以后尿尿咋办？会不会跟女孩子那样，得蹲着？一阵钻心的疼痛后，我晕了过去。后来的三天，便是躺在门板上，被捆得紧紧的，一口水都不能喝。稍微动一下，疼得我忍不住吸气弓背，豆大的汗珠滚滚而下。三天后，伤口上的麦管拔除，有几个人排不出尿，刀子匠一脸惋惜地说着废了，废了，便摇着头离开了。没几天，那几个人就被抬了出去。从那个房间出来后，阳光很刺眼，我们一共进去十一个人，只出来六个。我见到了胡子拉碴的我爹，他看见我，先是笑，然后便哭了。「柱子，以后去宫里当差，机灵点，多做事，少说话，安安稳稳过完一生。」说完，他离开了，阳光很刺眼，他的背影佝偻着，好像一下子老了几十岁。 3 管事的公公把我们分配到宫里不同的地方。我被分配到了净房，负责洗刷各宫运来的恭桶。这是最脏最累的活儿，周围永远弥漫着一股臭气。我去哪儿，别人都离得我远远的，顺便送我一个白眼。刚开始，屎尿味熏得我一吃饭就吐，后来才慢慢习惯。不吃饭，就刷不完堆积如山的马桶。和我一起来的，有个人在贵人面前当值，是个清闲的肥缺，听说是给管事的公公使了银子。我没银子，除了羡慕，就是认认真真地刷恭桶，免得干不完活，被上面的公公责罚。当然，只要一有闲，我便打听小春的消息。可大家都说不知道，小春跟人间蒸发了一样。我的活动范围有限，不能随便晃悠，万一冲撞了贵人，就是有十条命也不够的。可是，我什么时候才能找到小春呢？ 4 运送恭桶的小夏子突然病了，他让我替他一天，说请我吃蹄髈。我欣然答应，这样我就有机会找到小春了。且净房这地方油水缺得紧，只有过年的时候，才能吃上个小小的鸡腿。我只见村里的富户吃过蹄髈。人家吃剩扔下的大骨头，我还捡起来嗦了几口。我娘骂我狗转世的，不嫌那上面的口水恶心。我特意换了身用皂角洗了好几遍的衣服。小夏子说，我们去的地方大多都住着各宫的贵人，可不能让他们闻到不洁的气味。轻则挨罚，重则会被乱棍打死。他绝不是危言耸听，不久前，直殿监的一个公公不小心把灰落在了贵人鞋面的东珠上，被当场活活打死。我谨记小夏子的话，低头做事，不多说一个字，眼神却偷偷地暗瞟每一个宫女。送完最后一宫，我长叹一口气，还是没找到小春，难道她是跟在贵人身边做事？我赶着驴车回去，却被一个怒气冲冲的丫鬟拦住了去路。我赶紧从驴车上跳下，对着她行了个大礼。「姐姐你有什么事？」这丫鬟穿着华丽，一定是贵人身边当差的得力丫鬟，万万得罪不得。「有什么事？哼！」她叉着腰，手里的手绢随风晃啊晃。「现在净房都欺负到我们娘娘身上来了是吧！」「不敢，不敢。」我这种低贱的奴才，谁都不敢欺负，何况是娘娘，撑死了在肚里骂两句。「娘娘用的恭桶是包金边的，你居然送来包铁边的，难道是觉得魏美人比我们娘娘受宠，就刻意逢迎？」完了！魏美人是最近的新人，很受皇帝宠爱。仗着这份宠爱，她目中无人，还和淑妃产生过节，宫中无人不知。她一定是觉得我在讨好魏美人，才这样做。可我就是个洗恭桶的，哪有什么立场？我赶紧朝着她跪下，解释只是不小心送错，现在就去调换。她一脚踹倒我：「淑妃娘娘罚你在太阳底下跪三个时辰，长长脑子，知道尊卑之分。」他还叫了个老太监看着我。时值盛夏，顶上的太阳如烈火般炙烤着我。才不到一个时辰，我就头晕眼花了。身子稍稍一歪，就会狠狠地挨上一拂尘。「小子，跪好了！淑妃娘娘的话你也敢违逆！」我又挺直身子。汗水顺着脊背一路向下，我口干舌燥。眼前一黑，什么都不知道了。 5 一双干裂如树皮的手在我身上游弋，还特意在那个部位停了一下。我一睁眼，就看见那个看管我的老太监。一把拿开他的手，我羞耻地扯住被子：「你要做什么？」「不懂事，还是咱家救的你。」老太监嗓子尖细，一张老脸笑得褶子都在抽动。「在这深宫要想好好活着，没个人是不行的。咱家在淑妃身边办事多年，在这宫里，不少人也能给一两分薄面。你不若叫咱家一声『干爹』，咱家以后也好护着你。」我明白他的意思，宫里不少小太监为了求得庇护，除了倚靠主子，便是依仗职位更高的太监，遇到事情的时候，也好有人撑腰。淑妃虽说不受宠，也是四妃之一，势力在宫里也不可小觑。我这样卑微的奴才，命如蝼蚁，宫里随便有点地位的人，都能找个理由弄死我。我抬起头，对着老太监说：「干爹，求您多疼我！」老太监笑得跟花儿一样，伸手摸我的脸：「嗯，是个懂事儿的。这小脸儿俊的，咱家看着心疼。」我不是这个意思啊！身体本能地抵触，他却摁住了我的肩膀，手朝着我的衣领里伸去。「干爹，别……」我的声音里满是绝望。「听话，嘿嘿嘿嘿！」「骆公公，淑妃娘娘急着找你。」「来了！」老太监一脸不耐烦，从我身上怏怏地抽回手，小跑着离去。走到门口，他又回头眉开眼笑地说：「等抽时间，干爹再去看你。」我身上忍不住哆嗦，屋外的风吹到了半敞的胸膛上。后来，骆公公有时间便来找，我找各种理由搪塞过去，有时候还故意把恭桶上的东西弄到身上，让他恶心得下不去手。一天晚上轮到我休班，我收拾停当打算美美地睡一觉。走到一个偏殿的时候，被人扯了进去。借着昏黄的灯光，骆公公那张老脸略显狰狞。「想死咱家了，你个死小子，看你往哪儿跑。」说着，他对我上下其手。「救……呜呜……」骆公公伸手捂住了我的嘴。「小子，你要是叫来人，就是祸乱宫闱之罪，咱爷们儿可就都没命了。」我迟疑了下，声音小了一些。「这就对了，不过这地方偏僻，你叫破喉咙也未必有人救你，你越这样咱家就越喜欢，今天就让干爹好好疼疼你。」骆公公笑得满脸油光，看得我直犯恶心。他钳制着我的手，肥胖的身子朝我压来，我根本挣脱不开。他这么大的力气，平常是给淑妃干粗活的吧。老太监那张大脸离我越来越近，胃里翻江倒海，我想死的心都有。「嘭！」钳制住我双手的力量松了，骆公公倒了下去，鲜血像蜘蛛网一样爬了满脸。「快走！」一个俊秀的小公公扔下棍子，拉起我就跑。他是直殿监的小路子，路过这里，恰巧救了我。「那些老太监不正常，总会做些见不得光的腌臜事。」这我当然知道，有些老太监和宫女结成对食，会折磨宫女。有时候经过一些主子的配房，就能听到期期艾艾的哭声，从那里面出来的宫女，大都是面色苍白的。我确认过很多次，里面的声音没有小春的，才堪堪放心。还有一些老太监更为变态，会以折磨小太监为乐，强迫他们做出那种事情，骆公公显然就是这种人。小路子因为长得好看，也被「干爹」强迫过，他对这种事极为痛恨。「后来，你干爹怎样了呢？」「死了，吸完阿芙蓉膏死得直挺挺的，后来他主子嫌晦气，扔乱葬岗了，估计是被野狗吃了吧。」说这些话的时候，小路子语气十分平静，我的心里却是惊涛骇浪。「那骆公公这事会不会被发现，他醒来会不会告发我们？要不我们跑吧！」不行，我还没找到小春，不能跑！刚升起的念头立刻被压下。「不会，他已经没气了。」小路子把手里的棍子扔进一个深井里。「只要你不说，我不说，没人会知道。」他的眼神深邃，我一眼望不到底。「对了，你知道小春吗？何小春，眼睛大大的，长得很漂亮，喜欢吃酸梅子。」「不知道。」 6 惴惴不安地过了半个月，果真如小路子所说，一切相安无事。这宫里人千千万万，死一个太监，也不是什么大不了的事。从那次之后，小路子倒是和我成了好朋友，时常在一起聊天。我把小夏子送来的蹄髈分了他半个，我俩吃得满手满嘴油。「你的苏北口音我听着很亲切。」小路子跟我一样，是苏北人。他家穷到揭不开锅，他娘生下来的小妹直接扔路上，据说被人捡走了。为了给家人和自己谋一条生路，做老大的他自愿进宫当太监。「阿和，你想什么呢？」对了，进宫后，管事公公给我起了新名字，叫苏和。他说柱子太土，都配不上我的「苏」姓。「想八宝楼的水晶肘子，那么大，一口咬下去，香得要升天。」小时候，我爹带我去县城玩，城里的客人点了个水晶肘子，肘子皮晃啊晃，油亮亮，肥嘟嘟，晃得我口水流了三尺长。我吸吸发酸的鼻子，好像眼前真的有一盘大肘子。「阿和，我们兄弟一起努力，一定能在这宫里出人头地。」小路子拉着我的手，我点点头。虽然他这么说，但我还是日复一日做好自己的本职工作。净房这臭气熏天的地方，贵人们压根儿不会来，指着我出人头地，怕是没戏。我都干了几年了，一个贵人没见到。小路子的机会比我多，直殿监经常会遇到贵人，他又会来事儿，八成会被哪个贵人青眼，成为大总管。我盼着能抱上他的大腿。而且，他答应我帮我找小春。一想起日后可能会飞黄腾达，还能寻到小春，我刷起马桶更有劲了。这么久过去，小春那丫头变成什么样了呢？胖了？瘦了？一定又长高了些吧！见到我会不会很开心？我手里攒了些月钱，可以给她买好看的绒花了。我要给她买好几个，换着戴。文章转载自知乎，文章《晓东小春》。

给10月-11月来淄博的朋友𐟍‚最全景点推荐合集秋天来到淄博，想看看这份不踩雷的旅游攻略！作为一个热爱旅行的探险者，我对这座城市的每个角落都很熟悉。这里有四个必去的景点，适合各类游客，快来看看！～～淄博秋天必去景点推荐𐟑‡ 1️⃣张店儿童公园张店儿童公园是朋友们的乐园，拥有缤纷秀场、星空广场等8大功能区，120余种游乐设施，干净好玩，水凉舒适，适合朋友们尽情玩耍。还有国学馆和绘本馆，丰富孩子的课外知识。秋天去这儿天气最舒服，户外活动和亲子游玩都很合适。 2️⃣鲁泰公园历史悠久的鲁泰公园，有可爱的大老虎、狮子、狗熊等动物，四季风光宜人，是个休闲娱乐的好地方。秋天的天气刚刚好，不冷也不热，最适合出去玩和休闲放松。 3️⃣潭溪山旅游区潭溪山旅游区拥有高空玻璃桥、星洞传说、空中玻璃漂流等特色项目，带您领略壮丽山川，体验惊险刺激。秋天来这儿就对了，天气刚刚好，山水也很赞，户外活动和观光都合适。 4️⃣鲁山国家森林公园鲁山位于鲁中之巅，植被茂密，森林覆盖率超97%，山东第四高峰，自然之美尽显。秋天去森林公园挺不错的，尤其是9月、10月的时候，那里的植被五颜六色，美得狠狠被安利了。～ #淄博旅游# #秋天景点# #亲子游# #户外活动# #鲁泰公园# #潭溪山# #鲁山森林公园

头皮脂溢性皮炎治疗方法 #健康经验笔记# 嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊一个既尴尬又让人头疼的话题——头皮脂溢性皮炎！𐟤˜露是每次挠头都能感受到那种“雪花飘飘，北风萧萧”的即视感？别担心，作为皮肤科的“老江湖”，我今天就来揭秘几个亲测有效的治疗方法，保证让你的头皮重回清爽，告别“雪花”烦恼！𐟘‰ 首先啊，咱们得明白，这脂溢性皮炎可不是什么“小打小闹”，它是由于头皮油脂分泌旺盛，加上马拉色菌这个“捣蛋鬼”捣乱，导致的慢性炎症。𐟤” 想象一下，你的头皮成了个大油田，马拉色菌就在里面“撒欢儿”，能不痒、能不红、能不脱皮吗？ 𐟔堧쬤𘀤𘪥䧦‹›：温和清洁，拒绝“暴力” 很多人一听说头皮有问题，第一反应就是“洗！狠狠地洗！”其实，大错特错！过度清洁反而会刺激头皮，让油脂分泌更加旺盛。𐟚렦ˆ‘推荐大家使用温和无刺激的洗发水，最好是含有硫化硒或者酮康唑成分的，它们能有效抑制马拉色菌，减少炎症。每次洗头时，记得用指腹轻轻按摩头皮，别用指甲狠抓哦，那可是在“雪上加霜”呢！ 𐟍ƒ 第二个妙招：饮食调理，内外兼修你知道吗？头皮健康跟咱们的饮食也有很大关系呢！𐟍” 少吃那些油腻、辛辣、高糖的食物，它们可是油脂分泌的“催化剂”。多吃蔬菜、水果，还有富含Omega-3脂肪酸的食物，比如深海鱼、坚果，它们能帮你调节体内油脂平衡，从内到外改善头皮环境。𐟥氟告 𐟒䠧쬤𘉤𘪧瘨𜚨焥𞋤𝜦ﯼŒ拒绝熬夜熬夜伤身，更伤头皮！𐟌™ 睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌紊乱，加重脂溢性皮炎的症状。所以，想要头皮健康，就必须保证每天7-8小时的优质睡眠。晚上早点放下手机，让身体和头皮都得到充分的休息和修复。 𐟒栧쬥››个神器：保持头皮干燥，远离潮湿潮湿环境是马拉色菌的“温床”。𐟒栦‰€以，洗完头后一定要用干毛巾擦干，再用吹风机吹干头皮，特别是后脑勺和发际线这些容易藏湿的地方。别偷懒，这一步真的很关键！ 𐟒ᠦœ€后，别忘了定期复诊，专业指导虽然我今天分享了不少“独门秘籍”，但每个人的情况都不一样。𐟏堥悦žœ你的头皮问题持续不见好转，或者反复发作，一定要及时去皮肤科看医生。专业的诊断和治疗方案，才是解决头皮脂溢性皮炎的根本之道。好啦，今天的分享就到这里啦！希望这些小妙招能帮到你们，让我们一起告别头皮脂溢性皮炎，迎接清爽每一天！𐟎‰ 记得点赞、分享哦，让更多人受益！𐟒– #头皮脂溢性皮炎# #清爽头皮秘籍# #皮肤科医生亲测#

职场软妹子必学！《狂飙》大嫂的五大心法如果每个职场女孩都能有《狂飙》大嫂那股劲，估计世界上就没有难干、痛苦的工作了吧。𐟘㊊那些在工作中越来越痛苦的女孩们，你们是不是更喜欢被动接受任务，害怕牵头？是不是性格软、心善，容易被人拿捏？遇到冲突时情绪绷不住，事后又后悔自己没表现好？甚至为了另一半，牺牲事业和发展的机会？不管你看没看过《狂飙》，都给我狠狠学习大嫂陈舒婷的人生哲学吧！我称之为“嫂学”。 𐟑‰嫂学第一招：自我认同管理上桌发牌，而不是被动接牌，敢于牵头，而不是依附谁，被人牵着走。陈舒婷的第一任黑道丈夫白江波去世，她没有因此落寞，而是站出来牵头，把泰叔和高启强两大强者组在一起，成为自己的“棋子”。 𐟑‰嫂学第二招：对外关系管理柔中带刚，保持适当的攻击性。第一次与高启强对峙，她扯下腰带勒高启强，从此立主了自己“大姐大”的强势气场。不当软萌小白兔，反而会为自己争取到更多机会。 𐟑‰嫂学第三招：亲密关系管理铁打的大嫂，流水的大哥。老公没了再换，事业不能放弃，这或许是她永远可以强过“大哥”的原因。 𐟑‰第四招：危机管理面对危险，临危不乱，脑子清醒有办法；面对威胁，直接表达，明确自己的底线。 𐟑‰第五招：人设（形象）管理语言上：说话坚定，不带修饰词呢啦哎呀之类；节奏不疾不徐，有停顿，让对方感觉到到自己胸有成竹，而不是慌慌张张，没底气。表情：在关键场合，息怒不行于色。在情绪会干扰结果的场合，不要露出情绪，没有打扫的气场，但有公式可学： 30秒腹语法：停顿30秒，把情绪在心里默念，并接受，然后让情绪在并山下得到安放。外形：干净利落，形成自己的穿衣风格即可。𐟒ƒ 不是每个女孩都必须成为大嫂，毕竟女主嘛，集所有光环于一身。☺️ 但普通女孩，若是能学会一两招“嫂学”，路也会顺畅许多，具体怎么做呢？见图~

长沙美食探店：吃货的三天三夜 ### 𐟌… 初到长沙：刘聋子面馆的辣味觉醒第一天早上，我们在酒店姐姐的推荐下去了刘聋子面馆。作为一个广东人，我本以为自己能吃辣，结果被狠狠地上了一课！那辣味，真的是三天来最辣的一顿，直接打开了我的味蕾。 𐟍› 费大厨辣椒炒肉：米饭杀手第二天，我们去了费大厨辣椒炒肉（黄兴中心广场店）。这家店的辣椒炒肉真的是太适合下饭了！我干了三碗大米饭，香芋蒸排骨也很解辣，香芋绵密好吃。里面的小姐姐小哥哥服务也特别好，感觉像是回到了广东的街坊味道。 𐟍⠤𘹤𘹧ƒ�䯼š排队也要吃的美味第三天，我们去了一家叫丹丹热卤的小店（东瓜山店）。虽然队伍排得很长，但队伍里的基本都是十几二十人，大家都等着买冬瓜山肉肠和幸福味道紫苏桃子。虽然肉肠味道一般，但热卤四合一和猪油拌粉真的强烈推荐！每一道菜都不踩雷，特别是金钱蛋和酸菜炒粉皮，真的是让人欲罢不能。建议大家最好十一点就去，不然排队的人也不少。 𐟥Ÿ 岳阳小吃：无限加料的快乐在岳阳小吃，我们尝试了各种小吃，每一份都可以无限量加料，料很足，豆花也非常好吃。牛肉饼的饼皮很脆很香，店门口的糍粑也很不错，点原味的最好吃。每一样小吃都不踩雷，强烈推荐！ 𐟍𙠨Œ𖩢œ悦色：茶香与甜蜜的碰撞在长沙的每一天，我都离不开茶颜悦色。一天四杯不夸张，每一杯都很好喝。特别推荐烟花易冷和幽兰拿铁。在微信上填写生日，还可以免费领一杯哦！ 𐟌ˆ 长沙美食之旅：无限干饭长沙真的是一个适合旅游的城市，每一顿饭都让人欲罢不能。以后有机会我还会再来，继续探索更多美食。

第四次才追到的妹妹（第十六篇）上一篇说到小朋友拔完牙后脸肿了一圈，还长了溃疡，吃东西都痛，不吃东西又饿，只能喝点奶。一开始我还以为她在闹着玩，没想到她真的只喝奶，看着真心疼。想着喂她点别的东西吧，但大庭广众之下多少有点不好意思。巧的是，她嘴痛刚好，我也胃痛，这下我们俩真是能凑一桌还能吃一桌了——冷的、辣的、硬的都不能吃。要说不是老天爷特意安排的，肯定没人信。那么多巧合，真是让人不得不信。说到这里，我要自恋一下，如果不是我坚持下来，我自己都不相信我能照顾好自己，更别提照顾小朋友了。晚上给她脱鞋脱袜子，亲手给她穿拖鞋，目送她去洗漱。这里的洗漱是指睡觉前的正经洗漱哦，晚上的画面暂时跳过𐟘œ。早上给她扣衣服、穿袜子、系鞋带，送她到电梯门口，一个早安吻稳定了一天的思念。第一天她独守空房，我白天晚上都担心她路上不安全。虽然是早上，但她总是让人不放心。从电梯里开始打电话到她上班的店里，亲口听她说到了要开始忙了才放心挂电话。主要是她不让我送她去上班，怕我来回坐车太累，她白天辛苦搬砖，我白天狠狠补觉。俗话是这样说的嘛：白天叫老婆，晚上老婆叫。开始没羞没躁的情侣生活。小朋友在我面前刷个牙都会害羞，满脸通红，小手还不自觉地遮遮掩掩。由于酒店房间里洗手间是透明玻璃推拉式的，干啥都一目了然。我很正经地早早洗漱完，等小朋友下班接她回来。我收拾完侧躺着注视小朋友的一举一动，给她弄害羞了。她磨磨蹭蹭不敢靠近床边，我急得弹起来一把搂进怀里抱了好一会，在耳边轻轻说：“小朋友今晚乖乖睡觉好不好？啥都别想，安心休息累了一天。”一开始正经给按摩，然后就是小手开始不安分的躁动起来。咱就是说，对象躺旁边真的做不到清心寡欲啥也不干。别人不知道，反正打屎我做不到。说我流氓也好色狼也罢都行，反正我就是馋对象身子。抱着抱着就不老实了。让我冲动的是她，让我痛的是她，让我哭的是她，让我迷恋的还是她。心里百分之九十装的也是她，很爱很爱。分开几个小时就会好想好想她。即使知道她上班很忙，还是忍不住想她、找她、打电话给她。都说奔现肯定是先走肾不会走心，可是对她我偏偏就是走心了。印象很深刻的那种躺旁边做梦都离不开她。小朋友说我在她身边陪着她一直以来能睡的最安稳最踏实。我一个经常性失眠的人因为有你在旁边我也特别踏实。我想大声告诉所有人：“乖宝，我老陈好喜欢你好喜欢你，现在是你以后也是你。” 祝大家都能遇见属于自己的一束光。故事很长，末完待续……

想活的久，管住嘴！九吃十不吃，狠狠记住第一个：猪肉吃第一、猪肉吃，要挑瘦减肥，少吃为妙，健康首要。第二、牛肉吃，选嫩去筋，适量最佳，过量伤胃别试。第三、鱼肉吃，新鲜刺少，营养高分，污染鱼肉远离。第四、蔬菜吃，五颜六色，纤维满满，生吃熟食变换。第五、水果吃，当季最好，清洗干净，农药残留避免。第六、豆制品吃，豆腐豆浆，植物蛋白，多样搭配常有。第七、坚果吃，一小把够，富含好油，过量反而增负。第八、粗粮吃，替代精细，膳食纤维，促进消化无误。第九、水多喝，清润解渴，排毒养颜，饮料糖分太高少碰。第十、以上九吃记牢，第十不吃是关键，加工食品、油炸烧烤，高盐高糖高脂，这些统统少吃，身体轻松，长寿有望。

爷爷说，狠狠记住的人性铁律： 1、房事，不能对第三人说 2、女人的私密生活，生理需求往往都是口是心非 3、酒，选择晚上喝，不误事。 4、喝了酒，不要送异性朋友回家，也不要让异性朋友送回家。 5、十男九色，无关人品。 6、你再富有，和亲戚交往时，也要懂得“螃蟹定律” 7、90%的男人，都好色；90%的女人，都贪财。 8、朋友再好，你谈钱试试。 9、去办事，找异性，效率更高。 10、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。 11、在外人面前，一定要给足另一半面子。 12、不要告诉任何人，你的过去。 13、凡是发消息不回的人，不是他没看见，而是他不想回。 14、千万别晒幸福，别晒成功，别晒发达，总没错。 15、对儿媳好一点，养老要看儿媳的脸色。 16、喜欢贪小便宜的人基本干不了大事 17、不要相信人，要相信人性。 18、朋友之间关系淡了，并不是因为联系少了，而是物质和精神层次不一样。 19、小两口，架把戏；老两口，怄真气。 20、别人发来信息，不秒回。 21、当你不够强大时，你发的一切飚，在别人看来都只是个笑话。 22、没有一个朋友，你也可以过得很好。 23、你混的不好，你的父母也会受到影响。 24、朋友的疏远，那是你的价值太低了。 25、人穷，最怕接到你电话的是亲戚。 26、嘴不甜又没钱没能力的人，还是不要娶漂亮的女人，真的是守不住。 27、人太穷就会被看不起，太老实就容易挨欺负，太善良就容易被利用，这就是现实。 28、老婆长得不漂亮，老公反而活得久。 29、永远不要相信，“借我点钱，明天还你”。 30、不深交，在长期娱乐场所上班的朋友。 31、老板给你描绘锦绣前程的时候，大概率是在画饼，不要听。 32、厚脸皮的人比薄脸皮的人，会多很多的机会。 33、人性都是蹬鼻子上脸的，如果你的热情得不到回应，要立刻停止，不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠，一味忍让，换来的都是得寸进尺。 34、快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。 35、你讲什么他能接的人，一定不简单。 36、长期没联系的人，突然发来消息，不是借钱就是要结婚了。 37、看不起你的人，都是亲戚。嫌你穷的人，都不是外人。 38、讨价还价的时候，老板的年龄越大，还价要越狠。 39、其实你的大部分朋友，都在消耗你的金钱和精力，朋友越少，日子才会越好。 40、落井下石的人，往往都是身边人。 41、不买单，就不要问这桌菜多少钱。 42、你说出多少秘密，就有多少危险等着你。 43、精打细算的人，一生清贫。 44、说话没有给台阶下的人，一般是对你有意见，而不是心直口快。 45、冷漠，可以省去80%的麻烦。 46、人穷，和谁都走不近！ 47、世界上，没有人会关注你的过程，他们只会看结果，包括你的亲人。 48、给别人递烟，他接了，你就有一根烟的时间说话。 49、牙齿不好的人，一般脾气都很好。 50、没有白收的礼物，也没有白吃的饭局。大数据不会说谎，刷到这条就证明你要走运了，留言区打出“大吉大利”，三个月内看结果

专栏内容推荐

700 x 471 · jpeg
小泽玛利亚秀臀卖情趣内衣 - 青岛新闻网
素材来自:qingdaonews.com
281 x 500 · jpeg
淫秽视频网络疯传背后是20岁姑娘和5个哺乳女人——人民政协网
素材来自:rmzxb.com.cn

350 x 500 · jpeg
八卦：张馨予整容前与男友艳照被曝_游戏网络游戏-中关村在线
素材来自:game.zol.com.cn
292 x 167 · jpeg
第四色狠狠图片_第四色狠狠动态图_第四色狠狠表情包gif动图下载_SOOGIF
素材来自:soogif.com

500 x 377 · jpeg
360浏览器涉嫌借色情网站推广公安介入调查_海口网
素材来自:hkwb.net
312 x 248 · jpeg
第四色狠狠图片_第四色狠狠动态图_第四色狠狠表情包gif动图下载_SOOGIF
素材来自:soogif.com

600 x 387 · jpeg
4个淫秽色情网站被捣毁，9名“福利姬”被刑拘！_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
素材来自:thepaper.cn
950 x 631 · jpeg
狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米-FT中文网
素材来自:takungpao.com

GIF
500 x 432 · animatedgif
北京冬季五輪まであと1年！ “スポーツといえば習主席”って？？？_中国国際放送局
素材来自:japanese.cri.cn
GIF
500 x 282 · animatedgif
啪啪动图图gif - 动态图库网
素材来自:dongtaituku.com

450 x 300 · jpeg
陪读妈妈为解决儿子生理需要竟让儿子和自己发生关系-【吾爱女性网】
素材来自:52lady.com
GIF
250 x 430 · animatedgif
手机浏览器百度首页现黄色链接？官方回应_科技_环球网
素材来自:tech.huanqiu.com

950 x 649 · jpeg
我在绝地求生捡碎片90网盘-探访天津大运载火箭基地沉浸式组装“胖五”是什么体验？
素材来自:oa.lysubway.com.cn
2048 x 1365 · jpeg
☆成熟女人……[体贴入微安馜薇 91p]……第1015辑（第三页） - 美女贴图 - 华声论坛
素材来自:bbs.voc.com.cn

400 x 225 · jpeg
啪啪时该关灯还是开灯？（这是一条可以听的微信）_健康_环球网
素材来自:health.huanqiu.com
474 x 355 · jpeg
韩国女主播青草svip秀55
素材来自:gaoxiao88.net

975 x 488 · jpeg
新闻资讯_成都致诚包装印刷厂
素材来自:cdbags.net

550 x 419 · jpeg
给大家科普一下狠狠干狠狠操2023已更新(今日/网易)
素材来自:jyhome.com
1080 x 2406 · jpeg
漫画：女生分手后，多了七个老公？！|沙雕|漫画|穿越_新浪新闻
素材来自:k.sina.com.cn

480 x 360 · jpeg
激情四射!羅志祥.黃渤演唱會男男吻 - YouTube
素材来自:youtube.com
149 x 219 · jpeg
360影视-影视搜索
素材来自:video.360kan.com

800 x 1200 · jpeg
mexican cheerleader disney movie - Delisa Stroud
素材来自:delisastroud.blogspot.com
400 x 600 · jpeg
色很爱_撸一发在线影院 - 随意云
素材来自:freep.cn
683 x 1024 · jpeg
古木夕阳_激情四射_淮南图片网
素材来自:hnpictures.com

2048 x 1365 · jpeg
☆成熟女人……[体贴入微安馜薇 91p]……第1015辑（第三页） - 美女贴图 - 华声论坛
素材来自:bbs.voc.com.cn
260 x 260 · jpeg
年轻人图片素材_免费年轻人PNG设计图片大全_图精灵
素材来自:616pic.com

900 x 304 · jpeg
分享 | 印刷色彩与工艺知识，知多少？
素材来自:sohu.com

800 x 763 ·
激情四射PNG图片素材下载_图片编号ybaknllr-免抠素材网
素材来自:mksucai.com
1365 x 2048 · jpeg
成熟女人的魅力，真有魅力[12P]|人物人像 - 武当休闲山庄 - 稳定,和谐,人性化的中文社区
素材来自:jvcxp.vip

850 x 1275 · jpeg
在厨房剪下小姑娘1米多长丰厚长发-狠狠爱李4680#_中国长发
素材来自:hair43.com
608 x 383 · jpeg
四色成人亚洲欧美-四色成人另类综合
素材来自:hnxxc.com

260 x 260 · jpeg
五四青年节激情四射的年轻人素材图片免费下载_PNG素材_编号ve9iqmgo6_图精灵
素材来自:616pic.com
260 x 260 · jpeg
五四青年节狂欢rock派对演唱吉他乐队青年少女图片免费下载_PNG素材_编号1xrik6rxe_图精灵
素材来自:616pic.com

素材来自:查看更多內容

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; [email protected])